怀孕吃不进,怀孕后吃不进去饭[怀孕6周后开始孕吐]

孕期吃不进去蔬菜，鸡蛋之类的，怎么回事。孕妇两个月左右只能吃进去牛肉，鸡肉好吗，我怀大宝的时候也是这样，啥都吃不下去，鸡肉性温平，蛋白质含量高，容易被身体吸收，孕期可以吃，怀孕两个月还在孕早期，这时候确实会容易出现食欲不佳的情况，牛肉可以滋养脾胃，还能预防怀孕后常常出现的食欲不振以及下肢水肿等现象。

1、怀孕6周后开始孕吐，非常严重，吃不进东西，有什么办法吗？

孕早期由于激素水平的变化，引起胃肠消化液分泌减少，胃肠的运动减慢，常常会出现食欲缺乏、恶心、呕吐、胀气等反应。由于前3个月的胚胎非常小，且月经停止，因此不需要额外增加能量、蛋白质和脂肪的供应，孕早期的发育阶段极为重要，研究者认为，孕妇对气味食物的敏感，是为了让娇弱的早期胚胎避免不良环境影响而形成的一种本能保护机制，

2、怀孕后吃不进去饭，这是为什么？

你好，很高兴回答你的问题。怀孕初期，因为肠胃变得脆弱，嗅觉和对气味的敏感度都提高了，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心呕吐等一系列反应，这些都是正常的早孕反应，孕早期胎儿生长缓慢，不需要太多的营养，孕妈咪在这个阶段吃不上饭，可以在口味上尽量满足自己的食物，少量多餐，多喝水，多吃富含维生素和纤维素的食物防止便秘，因为便秘也会加重早孕反应的。

多吃些比较凉的食物，因为气味没有熟的食物那么重，不会引起孕妈咪恶心；吃些小苏打饼干，面包片、蔬菜水果等偏碱性的食物，中和胃酸也能缓解恶心呕吐；偶尔变换就餐环境，也能激发食欲哦，平时孕妈咪可进行一些如散步、孕妇保健操等适当的运动，既可改善心情、强健身体，也能减轻孕早期的反应。孕妈咪要减轻心理压力，保持一个好心情也是非常重要的，

3、孕妇两个月左右只能吃进去牛肉，鸡肉，吃不进去蔬菜，鸡蛋之类的，怎么回事？

怀孕两个月还在孕早期，这时候确实会容易出现食欲不佳的情况。我怀大宝的时候也是这样，啥都吃不下去，孕妇两个月左右只能吃进去牛肉，鸡肉好吗？牛肉中含有丰富的铁质，可以对孕期缺铁性贫血有很大帮助。而且牛肉可以滋养脾胃，还能预防怀孕后常常出现的食欲不振以及下肢水肿等现象，而且牛肉中还有大量的锌元素，这是孕期所必须的。

鸡肉性温平，蛋白质含量高，容易被身体吸收，孕期可以吃，tis：虽然孕期可以吃牛肉和鸡肉，但是也要控制食用量，一天50g牛肉和100g鸡肉都是可以的，过量反而容易对身体有不良影响。孕期吃不进去蔬菜，鸡蛋之类的，怎么回事？早期孕妈的食欲会有所变化，这是正常的，但蔬菜中含有丰富的膳食纤维，能改善孕期便秘情况，鸡蛋中的优质蛋白质含量高，也是孕期所必须的。

如果在早期吃不下，可以少吃点，但是不建议不吃，可以打成蔬菜汁或做蔬菜鸡蛋饼等，来改善食欲。总之，孕期的饮食非常关键，孕早期是胚胎器官发育的重要时期，如果实在吃不下可以改编一下烹饪方式，而不建议只吃某几种食物代替，高级育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！。