运动内衣怎么配衣服,运动时一定要穿运动内衣吗(女生应该如何挑选运动内衣)

有调之选ShockAbsorber专业高强度运动内衣2.性价比之选迪卡侬/Decathlon运动内衣3.薏凡特/Yvette高强度防震运动内衣4.舒适之选LornaJane健身运动内衣5.小胸之选MaiaActive专业运动内衣6.安德玛/UnderArmour高强度运动内衣在之前的体脂秤评测中，有调君曾曰「五月不减肥，六七八九月徒伤悲」。

1、运动时一定要穿运动内衣吗？

尽管这个问题是姑娘们关心的，我也肯定没有穿过运动文胸。但是看在关爱女性人人有责的份上，我还是害羞的回答一下吧！答案一个字：一定得穿，为什么呢？分几点回答：1.它能保证你的身材是往好的方向走女生运动无非就是为了身材更好嘛！但是胸部这个结构是很特别的，它不像其它的部位要么有骨骼附着，要么有肌肉保护。胸部的结构完全由乳腺和脂肪构成，没有依托点，

而且胸部是孤立于身体以外的部分，不能借助躯干来给它着力所以，运动文胸的意义，就相当于用一个外部的骨骼，把胸部固定在躯干上避免下垂，身材更美好。2.确保安全任何运动的安全系数保障，都有一点至关重要，那就是重心的稳定，而运动文胸就可以解决这个问题，假如没有这个保护，那么你身体的重心会随着运动的节奏而不断变化别小看这个轻微的变化，有时候多一点点的重心倾斜，就多几分受伤的风险。

同时，运动内衣可以避免健身房里各种尴尬的发生，你和旁人都不至于分心，也算是利人利己的一件好事吧3.普通内衣为什么不行普通的内衣在材质方面不会去考虑运动的环境，也就是说，吸水性，透气性等等都是为日常设计的，那么在运动大量出汗的前提下，会造成一些类似湿疹啦过敏这种事，但是买药的钱就够买几件运动内衣的了另外，普通内衣会有各种你懂的加厚设计，就进一步导致了不透气也不速干，难受不难受自己知道------------------------因此，在运动的时候，尤其是有氧跑或者跳操这种持续时间久，动作幅度大的运动项目请一定穿运动内衣，有条件一定买材质好的名牌产品希望有帮到你。

2、女生应该如何挑选运动内衣？

在这个露腰露腿露胳膊的季节，大家期待已久的运动内衣评测，终于来啦！运动内衣作为运动必不可少的辅助物品，当然很重要~为了让大家挑到性价比高又适合自己的内衣，我们科学评测了31个品牌的33款产品，从中选到了以下几款有颜有品质的运动内衣：1.有调之选ShockAbsorber专业高强度运动内衣2.性价比之选迪卡侬/Decathlon运动内衣3.薏凡特/Yvette高强度防震运动内衣4.舒适之选LornaJane健身运动内衣5.小胸之选MaiaActive专业运动内衣6.安德玛/UnderArmour高强度运动内衣在之前的体脂秤评测中，有调君曾曰「五月不减肥，六七八九月徒伤悲」，

转眼七月已过半，仙女们是不是已经开始在健身房挥汗如雨了呢？哪款最减震？哪款最舒适？快来看看科学实验和真人实测的结果吧！答案最后还有关于运动内衣小科普哦~关于有调评测简单地讲，我们是一群认真对待生活的人，以科学评测为手段，从琳琅满目的商品中挑出最适合你我TA购买的那一款。郑重声明：有调评测的所有大规模、多产品对比评测报告，都为独立制作，没有与任何品牌、商家合作，致力于客观、中立地解决大家买买买路上的困惑，

评测选品本次评测选取了来自31个品牌的33款运动内衣，从知名运动品牌耐克、阿迪达斯、安德玛、迪卡侬，到小众运动品牌lululemon、LornaJane，再到内衣品牌CK、维多利亚的秘密，以及各电商平台的销量爆款都有入选。部分运动内衣选品合影此外考虑到大多数仙女们锻炼时运动内衣的使用情况，我们在购买具体的系列和款式时优先选择该品牌下支撑固定性能最好的运动内衣，

选品说明：选品表中的产品图为示意图，评测选品购买时优先选择深色款以便检验其洗涤掉色情况；此外评测选品全部以消费者身份，购自商场专柜、电商官方旗舰店等，不接受品牌商寄送样品。评测维度