孕妇奶粉能便捷的帮助部分孕妈补充营养,但是并不是所有孕妇都需要吃孕妇奶粉。孕妇奶粉喝不喝要看自身实际情况,切忌不可盲目喝孕妇奶粉,需要喝孕妇奶粉的孕妈孕妇奶粉在普通奶粉的基础上增加了叶酸、铁、钙、锌、DHA、维生素B等营养元素,对忙碌又劳累的职场孕妈、孕吐严重、营养不良的孕妇来孕妇奶粉能够方便全面的补充各类营养,是一种不错的选择。
1、孕妇奶粉有必要喝吗?不喝会不会有影响?
孕妇奶粉能便捷的帮助部分孕妈补充营养,但是并不是所有孕妇都需要吃孕妇奶粉!需要喝孕妇奶粉的孕妈孕妇奶粉在普通奶粉的基础上增加了叶酸、铁、钙、锌、DHA、维生素B等营养元素,对忙碌又劳累的职场孕妈、孕吐严重、营养不良的孕妇来说,孕妇奶粉能够方便全面的补充各类营养,是一种不错的选择!不需要喝孕妇奶粉的情况对于平时有补充叶酸、维生素等营养的孕妈,日常饮食也是品类丰富、营养均衡,只要喝普通的牛奶就好。
我是两次怀孕都没有吃孕妇奶粉,每次产检,各项指标都正常,平时我会多吃新鲜鱼虾,有条件的孕妈可以吃深海鱼虾更好,补充奶粉广告中所宣传的DHA就好。孕妇奶粉喝不喝要看自身实际情况,切忌不可盲目喝孕妇奶粉,患有妊娠期糖尿病的准妈妈,在选择孕妇奶粉前最好先去医院了解自身血糖情况。同时,过多食用孕妇奶粉会有营养过剩,胎儿巨大的风险,
2、怀孕八月,没买过什么营养品吃,这样对胎儿有影响吗?
我怀老大的时候,蔬菜水果就不说了,钙片、益生菌、鱼肝油、综合性维生素什么的没少吃,然后我老公每周至少逼我吃一两顿牛肉(怀孕前我是不喜欢吃牛羊肉的)、鱼也是三天两头必吃的,还有婆婆养的鸡鸭也基本上每周都炖一次,鸡蛋天天吃(刚好家里养鹅,也吃了好长一段鹅蛋),然后我娘家爸爸给我买了四五十只海参(小小只的黑色的那种)也基本上是我自己吃了…然后生完老大后感觉老大体质很好,一周岁内好像都没有生过病,也很能吃,力气也大!怀老二的时候除了正常的一日三餐加钙片以及综合性维生素之外,其他的基本上没有特意吃,就连鸡蛋都没有天天吃,可以说是跟没怀孕的时候的饮食没有多大差别。
老二生出来后体质差很多,月子里就开始发烧,饭量也小,三天两头生病,折腾得我也三天两头跟着生病!大人体质也跟着差很多!怀老三的时候,基本上跟怀老二一样伙食没有特别怎样,就是孕中期的时候回娘家呆了一个月左右,那个月吃了一二十只海参,老三生出来以后发现体质没有老大好,但比老二强,至少6个月内没生过病。就是力气比较小!他基本上都是躺床上睡觉,我忙于照顾两个大的,基本上就给他扔床上躺着,躺到八九个月大才躺不住,学爬学走路什么的,能明显感觉他比较没力气,可能是在床上躺太久没怎么训练他的原因!总而言之,个人建议,就是怀孕期间,真的要营养均衡,蔬菜水果保证,对大人对宝宝都好!。
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