正在备孕中打算生二胎,刚打算备孕生二胎(男性如何备孕二胎)

二胎备孕，夫妻二人需要做孕前检查吗。】——备孕半年前戒烟戒酒，如果无法戒掉尽量减少；避免醉酒以及酒精中毒的情况，如果头胎是剖腹产，需要了解子宫的疤痕厚度≥3mm，备孕二胎可以考虑顺产，生完一胎之后要追二胎的家庭非常多，那么就要注意了，生二胎最好不要超过35岁。

1、正在备孕中打算生二胎，大孩子都快八岁了，年龄隔的是不是有点大了？

几个月前，我是不会回答这个问题的，因为我一直都认为一个孩子是最好的，能给他最好的一切，两个孩子势必会力不从心，虽然大宝经常被亲人撺掇问我要弟弟妹妹。都被我以各种理由哄过了，但是就在五月份，我的月经已经迟到了一个多月，有反应了我都没往那方面想，还是朋友提醒我试一下，没想到真的是，老公不相信，我也不相信，第二天带我去医院检查都六周了，已经有胎心了，老公和家人都很开心，我和大宝说了一下，他高兴的跳起来，我说和你商量商量，你接受就要着她，不接受就不要，他很明确的告诉我，必须要，以后他来照顾，尿布都愿意洗，

只要有，不管弟弟妹妹都可以。那好吧！我也接受了，就当是老天爷送我的礼物吧！好好珍惜，到现在四个多月了，大宝每天要在美柚上看看多大了，不让亲戚的孩子吵我，推车子都他帮我推，叫我不要使劲，保护好宝宝，还有家里的卫生，现在放假在家扫地拖地，洗碗，只要我妈妈没时间，都是他做。好吃的也让我先吃，最喜欢吃的蓝莓现在买来都让我吃，我都有点后悔了，没早点给他生个弟弟妹妹的，！忘了说了，我大宝到春节十周岁，现在二胎预产期在元旦，相差整整十年，

2、男性如何备孕二胎？生二胎的最佳年龄是几岁？

生完一胎之后要追二胎的家庭非常多，那么就要注意了，生二胎最好不要超过35岁。知道了这个以后，小污下面就从生活习惯、营养调理、基本检查这3个方面，来讲讲男性到底应该怎么备孕二胎，有这个想法的老公赶紧收藏啦~1、生活习惯——减少熬夜、憋尿、过于劳累以及久坐不动【程序猿老公要特别注意啦！】——备孕半年前戒烟戒酒，如果无法戒掉尽量减少；避免醉酒以及酒精中毒的情况。

【有应酬的老公要特别注意啦！】——每周至少保持2个小时运动量；避免长期骑自行车【容易因为压迫引起下体动脉和神经麻木，长久影响勃起障碍】——控制体型，避免过于肥胖容易引起性激素减少，性功能下降，阳痿等，BMI要算一下，用体重千克，除以身高的平方，身高是米的单位。BMI在18.5-23.8之间是比较健康的，

——减少桑拿、泡温泉等热浴类的消遣，睾丸喜欢低温的环境。——适当做一下按摩，刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管能大大提高性功能，按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩，2、营养调理——你可以不补充叶酸片，但是你能经常吃水果蔬菜么？建议男性保持多维生素的定量摄入，如果能保持经常吃水果蔬菜的习惯就可以了；但如果反之，直接丢一瓶多维生素给老公，让他自己看着办。

——建议多补充锌、硒以及精氨酸的食物，能帮助男人提高性机能，提升精子质量。*富含硒的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，海产类以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等比较好，蔬菜类的大蒜、蘑菇的硒含量也相当多。*富含锌的食物则包括牡蛎、动物肝脏、鱼、蛋、牛奶、瘦肉及水果等，坚果如花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。

*富含精氨酸的食物有：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、蜗牛等，其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮，精子量少的男性多食此类富含精氨酸的食物，有利于精子量增加，从而促进生殖功能。当然如有药用补充的需要，可以考虑锌硒片类的产品，3、做基本的精液检查男性最好做下精液检查，尤其是生第一胎的时候，或者老婆曾经有过胎停育。

3、生二胎需要办理哪些手续？二胎备孕，夫妻二人需要做孕前检查吗？