治孕吐奶粉,孕早期需要喝孕妇奶粉吗(孕吐反应大喝什么奶粉好)

孕吐反应大，建议不要喝奶粉，奶粉有股铁腥味，喝上奶粉更会加重孕吐反应。喝孕妇奶粉要控制量，每天不能超过2杯，但不能把孕妇奶粉当水喝，也不能既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶、酸奶或者吃大量奶酪等奶制品，这样会增加肾脏负担，影响肾功能，我在孕早期时有轻微的孕吐，当时总是担心营养不良，后来听说喝孕妇奶粉很好，里面有钙、铁等营养素，不用担心因为食欲不振而营养缺乏。

1、孕吐反应大喝什么奶粉好？有没有推荐的？

孕吐反应大，喝什么奶粉好？有没有推荐的？孕吐反应大，建议不要喝奶粉，奶粉有股铁腥味，喝上奶粉更会加重孕吐反应。我在孕早期时有轻微的孕吐，当时总是担心营养不良，后来听说喝孕妇奶粉很好，里面有钙、铁等营养素，不用担心因为食欲不振而营养缺乏，所以我买了400g奶粉，结果喝了一次就想吐，总感觉喉咙里有些毛毛似的，吐也吐不出。

当时以为自己冲调的方式不对，水温有点低，后来严格用40度左右的水冲泡、严格用勺子量进去，结果更是吐得稀里哗啦，从此，那袋奶粉就束之高阁了。不只我如此，当时和我一样买孕妇奶粉的妈妈都说，不如不喝，咽不下，孕吐反应大，最好怎么做？孕吐反应的原因有孕激素水平升高、低血糖、孕激素释放到消化道的平滑肌，了解这些原理就知道该如何下药了。

1、早上不要空腹早上孕吐很严重，是因为晚上食物消化完毕，早上起床时血糖比较低造成的，早上在刷牙前可以先吃一点饼干或面包垫垫肚子，再刷牙就会好一些，2、晚上饭前要加餐在吃晚饭前还有一段时间会饿，也会感觉胃酸多，想吐，这时也要吃点喜欢的食物，使血糖上升，缓解孕吐。3、饮食清淡平时的饮食要注意清淡一些，吃不了炒菜，可以吃水煮菜、凉拌菜，既保证营养又缓解孕吐，

4、远离油烟怀孕后嗅觉特别敏感，有时候孕吐是因为闻到了油烟的味道，所以要避免下厨做饭，或者做饭时戴口罩，减少闻到这些气味的机会，可以一定程度上减少孕吐。5、吃点止吐的食物如果感觉孕吐严重，可以吃一些生姜、生姜点心，喝姜茶、薄荷茶等，使口气清新，可以去除口中的金属味道，让自己不再那么恶心，总之，孕吐反应大，不建议喝牛奶，上面介绍的5个方法倒是需要注意的，祝孕期愉快！新晋二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。

2、孕早期需要喝孕妇奶粉吗？

孕早期需要喝孕妇奶粉吗？这要看具体情况，不是说所有的孕妈妈都需要喝的，孕妇奶粉是在牛奶的基础上进一步添加孕期所需要的营养素制成的，富含叶酸，铁，钙dha等营养元素可以满足准妈妈营养需要。我朋友和我是差不多时间怀孕的她孕期喝了孕妇奶粉，我孕期就没有喝，我朋友孕早期孕吐反应比较厉害，人都吃不下东西，体重增加也不理想。

所以就建议她每天通过喝1-2杯孕妇奶粉来补充营养，我整个孕期就没喝，因为我孕早期没什么反应，平时的饮食均衡，体重等各项指标都很正常，所以就没有喝奶粉。我认识的一位孕妈妈，本来就有点胖，怀孕后她觉得喝孕妇奶粉营养均衡，所以就每天喝，大概喝了三个月时，医生就建议她别喝了，因为她营养已经超标了，医生怕她的宝宝是巨大儿，不好生，所以对于体重正常，或已经超标的孕妈，那么再喝孕妇奶粉容易因为热量摄入过多而导致肥胖，或造成胎宝宝营养过剩，出现巨大儿，而不好生，

当然，如果准妈妈有贫血或缺钙的症状，孕妇奶粉里添加的铁和钙能够有效帮助缓解贫血和小腿抽筋。喝孕妇奶粉注意事项：1.喝孕妇奶粉要控制量，每天不能超过2杯，但不能把孕妇奶粉当水喝，也不能既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶、酸奶或者吃大量奶酪等奶制品，这样会增加肾脏负担，影响肾功能，（以上图片均来源于网络，侵权联系删除）2.挑选孕妇奶粉时，要看厂家、挑口味，看保质期，最好挑选大厂家生产的品牌孕妇奶粉。