怀孕后孕妇感觉到的尾椎骨疼主要与以下几方面有关。怀孕,真的是很辛苦的事情,尤其对于我这超高龄孕妈来那种辛苦和耻骨疼痛,让我再也不想怀孕生娃了,如果孕妇尾椎骨疼痛厉害,建议要多休息,坐着时可以将抱枕或枕头垫在腰部,起到支撑的作用,说起耻骨疼,就想起怀我家闺女的时候,大约是在我孕二十七八周就开始了,那种痛,只有经历了才能明白有多痛。
1、怀孕时感觉后尾椎骨一直疼,是什么原因?
人体的骨盆是胎儿自阴道娩出时的必经通道。骨盆的骨骼组成包括骶骨、尾骨和左右两块髋骨,骶骨由5-6块骶椎融合而成,尾骨由4-5块尾椎融合而成,髋骨由髂骨、坐骨及耻骨融合而成,并且骨盆各部分之间还有很多韧带,韧带的作用主要是维持骨盆的形状和位置。怀孕后孕妇感觉到的尾椎骨疼主要与以下几方面有关:1.骨盆韧带松弛:当女性怀孕后,受内分泌系统各种激素的影响,骨盆的各部分韧带会变松弛,各关节的活动性略有增加,这样有利于分娩时胎儿的通过,
2.随着胎儿的生长发育,孕妇的子宫也会随着慢慢增大,增大的子宫会使孕妇的腰部支撑力逐渐增加,压迫神经、血管等而引起腰痛,这也是一种正常的生理反应。但也与孕妇的个体差异和胎儿大小有关,孕妇疼痛敏感或者胎儿小,准妈妈可能不会感觉太疼痛,如果孕妇尾椎骨疼痛厉害,建议要多休息,坐着时可以将抱枕或枕头垫在腰部,起到支撑的作用。
2、怀孕期间耻骨疼怎么办?
说起耻骨疼,就想起怀我家闺女的时候,大约是在我孕二十七八周就开始了,那种痛,只有经历了才能明白有多痛,怀孕,真的是很辛苦的事情,尤其对于我这超高龄孕妈来说,那种辛苦和耻骨疼痛,让我再也不想怀孕生娃了。好在现在闺女聪明可爱,想想那时候的辛苦与疼痛都是值得的,至于耻骨疼痛的感觉,真心说不出来,就记得那时候肚子太大,每次睡下,起床和翻个身都成困难,而且这个时候是最疼最难受的。
怎么办呢?没办法,只能忍住,因为不能吃止痛片也不能用骨盆带,因为胎宝宝在发育,越到最后,胎宝宝的成长会让耻骨联合处分离会越发严重,所以耻骨疼也会越发厉害,好在这种疼痛也是值得的,因为耻骨联合分离是为最后分娩做准备。不过,可以用托腹带来减轻耻骨联合处的压力,从而减轻疼痛,尤其挎肩式托腹带效果更佳!正常的耻骨联合处也是有间隙,大约在4-5mm的间隙,随着胎宝宝的发育,耻骨联合处间隙可达10mm甚至更大。
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