45岁的林志玲结婚了,林志玲备孕多久[备孕大概需要多久]

20年，有台媒曝出林志玲备孕失败，将要做试管婴儿的消息。总是有媒体不断询问林志玲是否怀孕，但林志玲的肚皮一直都没有动静，这让有许多网友替他们心急，现在的很多人都喜欢计划，怀孕也不例外，科学的备孕能够最大化的为宝宝和孕妇提供一个良好的基础，而不是以前年代的“随缘”怀孕，那么备孕需要多久是最合适的呢。

1、备孕大概需要多久？

谢谢邀请！现在的很多人都喜欢计划，怀孕也不例外，科学的备孕能够最大化的为宝宝和孕妇提供一个良好的基础，而不是以前年代的“随缘”怀孕，那么备孕需要多久是最合适的呢？备孕的简单理解就是准备要孩子，身体和心理逐渐调节的一个过程。备孕时间一般建议3～6个月的时间，因为无论是精子还是卵子的生长发育周期通常需要3个月。

如何合理的备孕？1.健康饮食，从备孕开始，男女双方都要戒烟戒酒，不要吃垃圾食品，补充高蛋白食物，多吃肉类、鱼虾、豆类、蔬果，开始养成一个健康的饮食习惯。2.强健体魄，每天抽出一点时间来锻炼身体，散步、慢跑等等，可以增强精子和卵子的活力，但是过犹不及，不要过度锻炼损伤身体。3.规律作息，备孕的时间不要再熬夜工作，熬夜玩手机，得知明天休息之后当天晚上能玩一宿，不规律的作息对备孕没什么好处，还会造成头疼，烦躁，所以请养成一个早睡早起的习惯。

4.孕前检查，保证夫妻双方在受孕之前身体处于一个良好的状态，不要嫌麻烦，为了宝宝的健康，这个还是很有必要的。5.不要胡乱用药，大家一般不在意孕前药物对胎儿的影响，认为没有怀孕用药怕什么，但是有一些药物使用后可能会造成孕后自发性流产，畸形等。6.三个提前，提前3个月停服避孕药，提前3个月口服叶酸，提前3个月补充维生素。

2、45岁的林志玲结婚了！遇上对的人要多久？

遇上对的人要多久？这个问题不是时间的问题了，人长大了总是要找对象的，人生伴侣的选择对我们很重要，选对了伴侣，能够让你后半生都过的开心和幸福，选错了就只能自己承受。大家都想找一个和自己相爱的人，但找个相爱的人真的不容易，世界上有那么多人，你怎么知道哪个是属于你的人？每个人终究会走进婚姻，婚姻对每个人来说是非常的重要，上至高官达人，下至平民老百姓，谁都希望自己的婚姻幸福，家庭和睦，温馨甜蜜，

在天愿做比翼鸟，在地愿做连理枝。世界那么大，爱一个人容易，被一个人爱也容易，唯独找到一个具有相同频率彼此相爱的人却那么难，小时候，天真的我们脑袋里想的是，你对我好，我就对你好，觉得就要做一辈子的朋友了。小时候，也有喜欢，也有爱，但那确是单纯的因为你对我好，你和我一起玩，我就好喜欢你，我就爱你，那时候的我们不知道有刻骨铭心的爱情，不知道有海枯石烂的誓言，只有简单的我要我们一起玩，一起上学。

事事终会变迁，我们终将面临长大，青春懵懂的我们，早熟的我们，被偶像剧影响的我们，慢慢的渴望美好幸福的爱情，觉得有一天一定会有骑着白马的王子向我们走来，我们怀着这样的美好去寻找自己的爱情。可现实哪有那么多偶然，哪里会有偶像剧那些甜蜜的画面，渐渐的，我们也好像明白偶像剧都是骗人的，但是，那向往爱情的心却一直都在啊！这些年来，成熟都是一个个印子磨炼出来的，只有你自己才能体会到是有多么的不容易，曾经你会形影不离的和爱的人在一起，曾经你多么惧怕一个人的孤单，现在你会觉得百毒不侵了，一个人也可以做很多事情，你自己也可以去完成它，把你的潜能全部发挥得淋漓尽致，

有人说，哪一天我要离开你的时候，一定会好好的和你说再见。当自己最爱的人和最爱自己的人是同一个人的时候，那么你就是世界上最幸福的人，结婚应该是两个相爱的人遇见了，然后决定一起生活，而不是非要去找一个人，以婚姻的形式捆绑在一起，过完这辈子。我们很多人都有能力独立生活，现在这个世界纷繁复杂，可爱而有趣，

一个人的生活也可以过得非常充实。很多人认真工作，认真健身，没事儿和朋友聚聚，发展自己的小爱好，不断的给自己增值，过得喜气洋洋，怡然自得，虽然有时候会有那么几个瞬间觉得孤单，但大部分时候还是满足而平淡，并不是说有个伴就能不孤单了，和错误的人在一起，那才是最大的孤单。婚姻应该是给原本就幸福的生活锦上添花，而不应该是给孤单无助的生活雪中送炭。