首先呢要找出宝宝不吃辅食的原因。正常在宝宝6个月的时候就该添加辅食,初添辅食都是高铁的大米粉,很多宝宝都不爱吃,因为米粉相对于配方奶来说没有什么味道,孩子不爱吃也是正常的,但是很多宝妈会觉的是不是给辅食早了,不吃就不给了,宝宝不吃辅食,考虑一下是不是因为是宝宝恋奶的原因,或者是宝宝营养不良,微量元素缺乏而导致挑食、厌食等;是不是家长没有给宝宝养成良好的喂养习惯,还是因为宝宝身体不适,又或者是家长的辅食做的不合宝宝的胃口,这些都可能是宝宝不吃辅食的原因。
1、周岁宝宝只喝奶粉,不吃辅食怎么办?
宝宝一周岁只吃奶粉不吃辅食?关于这个问题,相信身边很多宝妈都遇见过或听说过。首先呢要找出宝宝不吃辅食的原因,正常在宝宝6个月的时候就该添加辅食,初添辅食都是高铁的大米粉,很多宝宝都不爱吃,因为米粉相对于配方奶来说没有什么味道,孩子不爱吃也是正常的,但是很多宝妈会觉的是不是给辅食早了,不吃就不给了。长此以往宝宝对辅食越来越没有兴趣,
其次不吃辅食会影响宝宝的身体发育,6个月的宝宝为什么强调一定要加含铁的大米粉,因为妈妈的母乳含铁元素比较少,随着宝宝身体的成长,妈妈的母乳营养达不到宝宝的成长需求了,所以很多宝妈有个误区就是认为6个月以后的母乳没营养,其实不是的,而是你母乳的营养供给不足(有母乳的宝妈还是要继续吃母乳哦)。这个时候需要添加辅食来达到宝宝的营养需求,
再次就是做辅食不能太单一,一定要多样化。比如6个月给米粉可以加点核桃油和黑芝麻酱,这样即对宝宝大脑发育特别好还能补铁补血,适当的加些菜泥,紫薯泥和南瓜泥,到7个月的时候就可以给烂乎的青菜粥和原味的细面条,加一些猪肉泥和白肉松,口味多变化一下。尤其一周岁之后的宝宝可以多做一些看上去很有视觉感的食物,用颜色漂亮的时蔬瓜果做,让孩子有种新鲜感的同时也能增加宝宝的食欲,
2、宝宝完全不吃辅食只吃奶粉行不行?
答案是不可以的。首先我们来讲一下给宝宝添加辅食的原因,随着宝宝一天天长大,他所需要的营养会越来越多,单纯的母乳或配方粉喂养,不足以满足宝宝营养需求了。但营养需求也只是一方面,另一个非常重要的、却容易被家长忽略的作用是,促进宝宝的发育。《中国居民膳食指南(2016)》指出:婴儿满6月龄时,他的口腔运动功能,味觉、嗅觉、触觉等感知觉,以及心理、认知和行为能力也已准备好接受新的食物,
此时开始添加辅食,不仅能满足婴儿的营养需求,也能满足其心理需求,并促进其感知觉、心理及认知和行为能力的发展。膳食纤维有利于肠道中益生菌的繁殖同时促进肠道蠕动和消化,同时添加辅食也是为以后宝宝吃饭打基础,固体类食物有利于消化液的分泌,宝宝不吃辅食,考虑一下是不是因为是宝宝恋奶的原因,或者是宝宝营养不良,微量元素缺乏而导致挑食、厌食等;是不是家长没有给宝宝养成良好的喂养习惯,还是因为宝宝身体不适,又或者是家长的辅食做的不合宝宝的胃口,这些都可能是宝宝不吃辅食的原因。
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