有孕前奶粉吗,有必要喝孕妇奶粉吗(哪种孕产妇奶粉比较好)

怀孕3个月的人要开始喝孕产妇奶粉了吗。一般来孕妇奶粉每天喝1~2杯，很多孕妈问奶粉～在这里我简单的介绍一下带的最多的孕妇奶粉品牌吧，孕妇服奶粉有可能造成营养超标上传一组调查研究的数据表，我们可以看到，红色字体部分就是营养超标的，饮用孕妇奶粉的准妈妈，奶粉基本上可以满足准妈咪对大多数营养元素的需求，没有必要再服用多种维生素，这样反而会造成一些营养成分摄入过量。

1、想问下孕妈妈们你们有喝孕妇奶粉吗？有必要喝孕妇奶粉吗？

我以两次怀孕的经验来说，孕妇奶粉真的没必要喝。怀老大的时候比较注意，喝过三种牌子的孕妇奶粉，没有一罐是坚持喝完的，原因后面说，怀老二就果断放弃孕妇奶粉了，直接选择多种维生素片了。当然，凡事没有绝对，我这里表达的是自己的观点，原因如下：1.口感我怀老大的时候买过三款孕妇奶粉，品牌名字我就不说了。我的感受就是“真难喝”，而且一个比一个难喝，

每次喝完胃里都返潮。问过身边几个怀孕的朋友，几乎没人坚持下来喝孕妇奶粉，最主要的原因就是口感不好，2.孕妇奶粉的成分目前市面上的所有“孕妇奶粉”，基本都是在牛奶的基础上，添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，双歧杆菌等。而这些所谓的营业物质在孕妇正常合理的饮食结构里，是完全足够的，

没有必要摄入过多，反而给代谢造成负担。尤其是叶酸，大量的补充叶酸会影响锌的吸收，反而会导致胎儿的发育延缓。3.孕妇服奶粉有可能造成营养超标上传一组调查研究的数据表，我们可以看到，红色字体部分就是营养超标的，那么，是不是所有孕妇都不适合喝孕妇奶粉呢？答案肯定不是的。简而言之的说，营养充足，没必要喝，如果营养不好，可以建议喝孕妇奶粉，

4.注意事项每个人的饮食习惯不同，对于营养素的摄入量也不完全相同。一般来说，孕妇奶粉每天喝1~2杯，孕妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养原色摄入量超标，反而对健康有害。饮用孕妇奶粉的准妈妈，奶粉基本上可以满足准妈咪对大多数营养元素的需求，没有必要再服用多种维生素，这样反而会造成一些营养成分摄入过量，

2、宝妈们都在喝哪个牌子的孕妇奶粉呢？有推荐吗？

很多孕妈问奶粉～在这里我简单的介绍一下带的最多的孕妇奶粉品牌吧。价格是我去还是我去年在香港的时候拍的，今年可能又有点变动哦，1-安满:清淡,大多孕妇能接受,也是回购率最好的孕妇奶粉..这款是买的人最多的。2-美赞臣:主打DHA，有点腥，偏甜..3-雅培喜康素:低脂DHA,香港人很喜欢4-惠氏:高钙低脂味道香..5-美素：口感清淡还不错！我把这些奶粉的图片放在下面哦，有什么其他问题的话也可以给我留言，我看到了会回复的，

3、怀孕3个月的人要开始喝孕产妇奶粉了吗？哪种孕产妇奶粉比较好？

怀孕3个月的人要开始喝孕产妇奶粉了吗？哪种孕产妇奶粉比较好？怀孕3个月的孕妇可以喝孕妇奶粉的。一般来说，孕妇在孕早期就喝孕妇奶粉了，因为大部分的孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、偏食等早孕反应，容易少吃食物，虽然胎儿在孕早期需要的营养很少，但孕妇也需要维持最基本的身体需求，二来孕妇奶粉含钙量比较高，倘若孕妈咪在孕早期喝奶粉，身体开始储存钙量，不至于让孕妈咪一到孕16周左右时，容易出现缺钙现象，

用温水冲好的奶粉属于奶制品，里面的营养比较全面，补钙效果好，孕妇是可以喝的，而且有些医院也提倡孕妇喝孕妇奶粉的；但是什么时候喝比较好，主要取决于人体在什么时候对钙的吸收比较好，根据医学研究，据说一般在早上和晚上这两个时间段，吸收效果比较好，所以孕妇喝奶粉的时候，建议在早上或者晚上喝比较好。有人可能会问，牛奶也是奶制品，补钙的，我能和钙片一起吃吗？答案是最好不要，因为钙片含钙高，和奶制品一起服用，会影响身体对钙的吸收哦，

另外奶粉里面也含白砂糖，患有糖尿病的孕妈咪最好不要喝（且定期测血糖），没有患糖尿病的孕妈咪不用担心，引起孕期糖尿病的原因和胰岛素抵抗，或者遗传等因素有关联，而我们的日常当中吃的食物含糖量不高，且饮食均衡，一般不会引起糖尿病的。购买哪种孕妇奶粉比较好，各人口味不同，所购买的品牌不同，在某宝上或者医院旁边的母婴店找，我们只需要遵循两个条件就好：1、从官方渠道去购买，不但比代购省钱，还能避免买到假货。