怀孕变丑的明星,明星怀孕也会发福变丑吗{怀孕的女人变丑怎么办}

有要说的一个就是王艳还珠格格里晴格格的扮演者嫁给富商后怀孕生子但是样貌确实差之千里自称仙女的大s一直get不到她的美点，怀孕之后就更不能看了，但是还好汪小菲对她一直很好，两个人的感情也一直是娱乐圈的楷模。当然不是了我们看几个比较正常的孕妇李湘李湘和王岳伦结婚后怀孕让李湘蝉联了热搜好长时间，因为这个美丽的著名主持人怀孕之后直接像变了一个人而且这怀孕这一胖从此一发不可收拾，李湘的胖就再也回不去了加上女儿和老公一家三口胖的一个调调霍思燕霍思燕嫁给杜江后的幸福生活真的让不少人都大赞说霍思燕嫁给了爱情，两个人郎才女貌十分登对，但是霍思燕怀孕的时候真是惊呆了不少网友不少网友说霍思燕才真是怀孕的正确打开方式，但是霍思燕厉害就厉害在儿子嗯哼出生后短短两个月的时间瘦回了之前的样子，兼职是榜样级的例子不得不说这样的女人幸福是必然的，遵循正常轨迹怀孕生子又迅速回归之前状态，不怕丑不背人，正常恋爱结婚生子，通过节目不少人对霍思燕路转粉。

1、怀孕的女人变丑怎么办？

女性朋友在怀孕后，生理和心里都会出现不同程度的变化。例如体型变胖，肌肉松驰，出现妊娠斑等，这些都是孕期激素分泌所致的正常现象，女性不必过度担忧，有个别女性会认为自已变丑并为此忧虑，这个大可不必，其实在男人眼里，不论你怎样变化都是娇媚可爱的宝贝。但是，做为女性，在妊娠期内确实需要了解和掌握一些关于妊娠方面的保健和养护知识，

(一)合理饮食妊娠期内的女性营养及其它微量元素损耗很大，因此需要及时补充。具体为每日主粮(米、面及杂粮)400～500克，蔬菜500克，水果50～100克，鱼肉蛋50～100克，奶及奶制品500克，豆及豆制品50克～100克，油脂类应当选用深海鱼类、坚果类等植物性油脂。需要注意的是，一定要合理营养，控制好体重，否则一但营养过剩，将会造成孕期高血压、糖尿病、水肿、抽搐等症状，并且由于过胖，还会给心肺等带来负担，引起心慌、憋闷、呼吸困难等情况，

(二)补充微量元素及时补充叶酸、维生素、及钙、铁、锌等微量元素，满足自己和胎儿的正常需求，以保证身体各项机能维持在正常状态。(三)妊娠期卫生怀孕期的女性一定要注意个人卫生，勤洗澡，注意水不可过热或太凉，也不要让水灌进阴道，要做到勤洗勤换内衣，不穿过紧的衣物，尽量选择宽松、透湿、透气性能良好的纯棉织品衣物，乳罩应选前开式，以柔软不挤压乳房为宜。

袜子可以稍紧些，以防静脉曲张，此外记得不要穿高跟鞋，防止腰椎前突使身材变形。(四)化妆及防护孕期的化妆很重要，但记得一定不要浓妆艳抹，更不要随意选择那些有刺激性的化妆品，对妊娠纹可使用橄榄油等相关护肤品，也可坚持按摩，增强皮肤弹性，或将冷热水交替使用以促进血液循环。(五)关于睡眠妊娠期女性一定要保持足够的睡眠，每日至少应不低于八小时，要坚持午睡的习惯，但要注意睡姿，不要影响到胎儿，

(六)适量运动女性在妊娠期内一定要保持适度的运动，每天至少要消耗掉大约300卡路里的能量，但需注意不要做剧烈的以及危险的动作，也不要做频繁弯腰及劈腿等动作。(七)保健安全怀孕期谨记千万不可接触汽油、蚊香、农药等有毒有害物品，也不可接触化工以及放射源等场所，不要久吹空调，不可喝酒，不得吸烟，不狂喝饮料，也不可食用花椒、桂枝、茴香、辣椒等热性调味品。

(八)情绪控制这是很关键的一点，许多妊娠期女性都会不同程度出现焦虑、烦燥、不安、暴怒等不良情绪，这个对自己和胎儿都是极其不利的，大家一定要学会自我调控，不要总持淡漠心态，以免影响夫妻感情。另外，一定要学会勇敢、坚强，自强自立，不要过度依赖丈夫，避免影响对方的正常工作，总结最后说一句，处理夫妻双方的关系是一门学问，始终如一地保持一个良好的态势，只要你做到了，无论何时何地，你永远都是丈夫眼中最美的情人！。

2、明星怀孕也会发福变丑吗？

当然会明星的存在让我们总觉得这些人天生丽质不食人间烟火，其实也不尽然，娱乐圈里结婚的很多怀孕生子的人也多，我们看过不少怀孕结婚生子的被网友一度怀疑是代孕，因为没有看到身材和样貌有任何变化，比如杨颖，李小璐根本看不到任何变化就已经生了孩子了，关于我们知道的那些明星孕妇。杨颖的这张能看的出来已经快要生了么？姚晨的这张，挺着大肚子还在健身的孕妇你见过么？这胳膊和腿看着一点也不像怀孕的样子啊！这些女明星的打开方式完全不是我们见到的孕妇应该有的样子，但是明星真的都是这样么？当然不是了我们看几个比较正常的孕妇李湘李湘和王岳伦结婚后怀孕让李湘蝉联了热搜好长时间，因为这个美丽的著名主持人怀孕之后直接像变了一个人而且这怀孕这一胖从此一发不可收拾，李湘的胖就再也回不去了加上女儿和老公一家三口胖的一个调调霍思燕霍思燕嫁给杜江后的幸福生活真的让不少人都大赞说霍思燕嫁给了爱情，两个人郎才女貌十分登对，但是霍思燕怀孕的时候真是惊呆了不少网友不少网友说霍思燕才真是怀孕的正确打开方式，但是霍思燕厉害就厉害在儿子嗯哼出生后短短两个月的时间瘦回了之前的样子，兼职是榜样级的例子不得不说这样的女人幸福是必然的，遵循正常轨迹怀孕生子又迅速回归之前状态，不怕丑不背人，正常恋爱结婚生子，通过节目不少人对霍思燕路转粉。