我们都知道鸡蛋是十分有营养的,所以就想着将鸡蛋做为辅食来给宝宝添加。如果宝宝对鸡蛋确实存在过敏,那也应该等给孩子尝试吃鸡蛋后再决定是否添加,有的说7个月可以吃蛋白,有的说9个月,有的说1岁以后,各种答案,一岁以后就可以给宝宝吃整个煮鸡蛋了,虽然鸡蛋是容易过敏食物,但不代表所有宝宝都要推迟吃。
1、宝宝几岁开始才能吃鸡蛋?
通常来讲,3个月以内的婴儿不宜添加辅食。因为,他们可以从妈妈的乳汁或配方奶中获得充足的热量和营养,但维生素D的补充应从出生后的第三周起。母乳喂养的宝宝,每天添加浓鱼肝油滴剂2-3滴,到3个月时增至4滴,每天分2次喂,由于配方奶中已补充VD,可根据各个品牌配方奶中所含维生素D的量及婴儿奶量,计算宝宝是否还需另添维生素D。
*从2个月开始,可给宝宝喂一些菜汁、果汁,每次先给1汤匙,以后渐增至2-3汤匙,上下午各喂一次。4-5个月大宝宝*浓鱼肝油滴剂,可从每天4滴渐增至6滴,分2次喂,*菜汁、果汁,可从3汤匙逐渐增至5汤匙,分2次喂。*开始给宝宝吃煮熟的蛋黄,从四分之一只开始,先压碎后放入米汤或奶中,调匀后喂。
待适应后,逐渐增至二分之一只,*从4个月半起,可吃煮得很烂的无米粒粥,每天1汤匙。如果宝宝消化情况良好,可从5个月起增至2-3汤匙,粥里加上半匙菜泥,分2次喂,6个月大宝宝*从此时起到12个月,浓鱼肝油每天保持6滴左右,分2次喂。*菜汁、果汁增至每天6汤匙,分2次喂,*煮熟的蛋黄增至每天1只,可过渡到蒸鸡蛋羹,每天半只。
*稀粥可由稀略增稠些,每天先喂3汤匙,分2次喂,逐步增加至5-6汤匙,*可在粥中加上1汤匙菜泥,其中稍稍加一点盐。*如果宝宝离乳食品吃得好,妈妈给他们减去一次喂奶,7-8个月大宝宝*可由半只蛋羹过渡到整只蛋羹。*每天喂稠粥2次,每次一小碗(约6-7汤匙),一开始,粥里加上2-3汤匙菜泥,逐渐增至3-4汤匙。
粥里可加上少许肉末、鱼肉、肉松(不是一次都加入),*开始让宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿的发育。母乳(或其他乳品)每天喂3次或2次,但必须是先喂离乳食品后喂奶,9-10个月大宝宝*从这个时候起,妈妈可参考下列程序进食:早晨6点喂母乳,上午10点稠粥1碗(大约100-120毫升),菜泥或碎菜2-3汤匙,蛋羹半只;下午2点喂母乳(或牛奶);下午6点喂稠粥或烂面条(面片)1碗,蛋羹半只,除菜泥外还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;晚上10点喂母乳或牛奶。
*如果宝宝离乳食品吃得顺利,妈妈可少喂1次奶或开始考虑断奶,11-12个月大的宝宝*宝宝可以吃接近一般的食品了,如软饭、烂菜(指煮得烂一些的菜)、水果、碎肉、面条、软饭、馄饨、饺子、小蛋糕、燕麦片粥等,都可以给他们喂。但蔬菜要注意多样化,逐步地取代母乳或牛奶,使离乳食品变为宝宝的主要食品,*如果正处于春天或秋凉季节,妈妈可以考虑给宝宝断奶了。
2、宝宝多大能吃一整个鸡蛋?
蛋白是优质蛋白质,但同时也很容易引起过敏,所以很多家长对于鸡蛋的添加存在误区,有的说7个月可以吃蛋白,有的说9个月,有的说1岁以后,各种答案。其实当宝宝可以吃蛋黄的时候也就可以吃蛋白了,解释下:宝宝开始添加的第一口辅食是含铁米粉,当孩子适应米粉后就可以开始添加鸡蛋黄,从1/4开始慢慢添加到一整个。虽然鸡蛋是容易过敏食物,但不代表所有宝宝都要推迟吃,
鸡蛋蛋白是优质蛋白,如果宝宝不过敏,就可以添加这种优秀辅食。如果宝宝对鸡蛋确实存在过敏,那也应该等给孩子尝试吃鸡蛋后再决定是否添加,如果在尝试鸡蛋白后发现嘴唇发红,但不一会儿消退了,可以暂时回避,等过两天再少量喂养,如果宝宝对蛋白严重过敏,比如吃一点点而已皮肤就变的很红,甚至出现湿疹,腹痛,激烈呕吐,腹泻等,这种情况肯定要放弃鸡蛋,一旦回避鸡蛋,就要每天添加30克肉类以保证优质蛋白和脂肪的摄入。
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