宝宝早教鸡蛋视频,鸡蛋怎样蒸才能让宝宝爱吃(如何给宝宝正确地吃鸡蛋)

宝宝吃鸡蛋的注意事项1、宝宝不要吃太多的鸡蛋。宝宝1岁之内主食是奶，给宝宝吃鸡蛋不要选择一早一晚，早晚要以奶水为主，中午给宝宝吃鸡蛋，这样宝宝活动活动利于消化，为了不耽搁宝宝补铁，宝宝第一口辅食不要吃鸡蛋，宝宝4～6个月开始加辅食的时候，不要吃鸡蛋，因为鸡蛋补不了铁，另一个原因是鸡蛋容易过敏。

1、如何给宝宝正确地吃鸡蛋？

宝宝吃鸡蛋的时间：1，宝宝4～6个月开始加辅食的时候，不要吃鸡蛋，因为鸡蛋补不了铁，另一个原因是鸡蛋容易过敏。2，给宝宝加辅食的主要原因是补铁，中国营养学会推荐给宝宝先吃强化铁米粉，然后我推荐大家等宝宝吃米粉2周之后就要加肝泥和肉泥，因为米粉的铁元素属于非血铁红素，吸收效果没有动物肝泥和动物血制品好。

3，宝宝吃蛋黄，可以推迟到宝宝8个月左右，蛋黄的主要营养是卵磷脂，卵磷脂经吸收之后能转化成一部分的DHA，但是转化率非常低；另外蛋黄虽然含铁，但是铁的吸收率太差。因此，为了不耽搁宝宝补铁，宝宝第一口辅食不要吃鸡蛋，真正给宝宝吃鸡蛋的时间是这样的：8个月给宝宝吃蛋黄，10个月的宝宝吃蒸全蛋。给宝宝如何吃鸡蛋呢？1，先吃蛋黄：不要用蛋清分离器，这样分离不干净，

推荐将鸡蛋煮熟，剥壳，将蛋黄捣成泥状，加适量温水调成泥糊状，然后宝宝就可以吃了。2，给宝宝吃蛋黄先1/5，然后1/4，1/3这样慢慢加量，先调稀点，太稠了宝宝不好吞咽，3，鸡蛋，是婴幼儿过敏食物排行榜的第一位，但是宝宝对蛋黄过敏较少，主要对蛋白或者蛋清容易过敏，所以吃全蛋的时间应该等到宝宝10个月左右再吃。

4，给宝宝吃全蛋，可以直接蒸成蒸蛋，先少量观察一下，如果宝宝不会过敏再慢慢添加，时间上，尽量在上午喂，一旦宝宝过敏了可以立即去医院；下午和晚上就不要喂了哈！5，确认宝宝对蛋白不过敏前提下，为了增加宝宝的口味，可以在蒸蛋的时候加点水果。6，宝宝1岁之内主食是奶，给宝宝吃鸡蛋不要选择一早一晚，早晚要以奶水为主，中午给宝宝吃鸡蛋，这样宝宝活动活动利于消化，

2、鸡蛋怎样蒸才能让宝宝爱吃？

做一份升级版的蒸鸡蛋羹，传统是鸡蛋加水蒸出来的，今天做的这款是用虾汤加鸡蛋蒸出来的，虾经过熬制把所有的营养蛋白质，钙释放出来，让小孩充分吸收，可能有的朋友觉得成本太高，其实只有给孩子营养各种微量元素补充好了，孩子能健康茁壮成长这就不算成本。好了闲话少说，开始做菜，1，柴鸡蛋3只，虾汤150克，虾仁，，盐，胡椒粉少许，生油少许，姜片3克，葱花，蒸鱼豉油3克虾汤制作：先将虾洗干净，上蒸锅蒸十分钟，取出，用刀背把虾拍碎，尤其是虾头要拍碎锅热下油烧热放入拍好的虾，小火慢慢煸炒虾，放入姜片，锅铲按住虾头，煸到虾油出来，加热水500克，小火熬15分钟熬到汤浓关火，2鸡蛋打散，加盐，胡椒粉，加晾到温热的虾汤，把鸡蛋虾充分打均匀，倒入盘中，滤掉泡沫，蒸八分钟把虾仁放入，再蒸俩分钟即可，蒸汽不可太猛，太猛容易蒸出来的鸡蛋羹起蜂窝状，要是蒸气太足，中途可以打开盖放一下气，3蒸好出锅，少烧点热油淋一下葱花，浇豉油（蒸鱼豉油要用水稀释一下，要不太咸）一道营养丰富的蒸鸡蛋羹做好了。

3、多大宝宝可以吃蒸蛋？

导语：前几天一位宝妈问我：“宝宝多大就可以吃蒸蛋了呢？”我回答说：“一般从宝宝6个月添加辅食开始就可以吃蒸蛋了”，这里要提醒一下宝妈们，关于宝宝吃鸡蛋的讲究还不少呢，宝宝如何吃鸡蛋1、6个月到8个月的宝宝就可以吃蒸蛋了，但是最好里面不要放调料，这样对宝宝更健康。首次喂宝宝吃蒸蛋的时候先试一小点，看宝宝是否出现不良反应，如果没有，再一点一点逐步增加份量，

我家宝宝头一次吃蒸蛋就爱上它了，并且吃得津津有味。2、1岁以内的宝宝，应以吃蛋黄为主，一般从1/4个蛋黄开始，如果没问题，再试着喂1/2到1再到1.5个蛋黄，期间逐步增加，不可一次加太多，以免宝宝无法适应，我家宝宝开始对蛋黄有排斥，我就将蛋黄碾碎后加到奶粉里一起给他喝，后来也慢慢接受了，3、1岁以上的宝宝就可以开始食用整个鸡蛋了。