怀孕 高血压,孕妇如何预防高血压[怀孕出现高血压是什么原因]

如果准妈妈在孕前就患有高血压，或者怀孕20周以前便已被医生诊断为高血压的话。多谢邀请，高血压与怀孕并存并不鲜见(10%左右)，此孕妇便会被断定患上妊娠高血压，也称为妊娠诱发高血压，妊娠高血压一般发生在孕20周以后，采取以下预防措施有助于降低妊娠高血压的发病率。

1、怀孕出现高血压是什么原因？

多谢邀请，高血压与怀孕并存并不鲜见(10%左右)。通常，二者会互相影响并导致孕期风险，高血压可能单独发生，但是蛋白尿和可引起先兆子痫的水肿也经常伴随着其发生。这是最常见的妊娠并发症，同时还存在着导致其他病症的可能，流产，宫内发育迟缓，胎儿窘迫，早产，先兆子痫是妊娠期有的疾病。先兆子痫又叫妊娠高血压综合征，妊娠诱发性高血压，或妊娠毒血症，

这种并发症症状很明显，可以自己也觉察出自己患了这种病，至少能部分察觉到。先兆子痫的特证是，尿液中出现蛋白质，血压升高，迅速出现水肿，其中患有先兆子痫的孕妇的血压会异常升高。如果血压值超过18.7/12千帕，即为不正常，蛋白质是一种异常现象。在怀孕期间如果发现尿液中伴有蛋白，那么孕妇要么患了尿道感染，要么就是患了先兆子痫，

2、准妈妈易血压高，孕妇如何预防高血压？

首先介绍一下妊高征的症状吧。武警广东省总队医院妇产科主任王彩霞介绍，妊高征的典型症状就是在怀孕20周以后出现的高血压、水肿和蛋白尿，严重者会出现头痛、眼花、恶心、呕吐，甚至昏迷、抽搐，伴有全身多脏器损害，严重危及母胎生命，患妊高征的高危因素有：高龄初产或孕妇年龄小于18岁、多胎妊娠(常见的双胞胎就是其中之一)、母亲曾患妊高征者、糖尿病、肥胖以及营养不良等。

有这些高危因素的孕妈妈要特别注意自己出现的妊高征症状，应及时去医院咨询和治疗，王彩霞表示，根据患病时间分类按孕妇高血压出现的时间的不同，妊娠高血压疾病有以下几种类别：一是妊娠高血压。如果在怀孕20周之后，准妈妈出现了高血压的症状，而且在她的尿液检测中并未检测出蛋白质的话，那么，此孕妇便会被断定患上妊娠高血压，也称为妊娠诱发高血压。

二是先兆子痫，如果准妈妈在孕20周后开始出现高血压症状，而且在尿液的检测中出现了尿蛋白，表明肾功能受到损害。那么，即可诊断此孕妇患有一种比较复杂的妊娠期高血压疾病——先兆子痫，三是妊娠并发慢性高血压。如果准妈妈在孕前就患有高血压，或者怀孕20周以前便已被医生诊断为高血压的话，那么，医生会判定此孕妇患有妊娠合并高血压病。

妊娠高血压疾病有什么危害呢？医生介绍：一是对心血管的影响；二是损害肾脏；三是损害肝脏；四是中枢神经系统损害；五是危害胎儿，王彩霞建议：妊娠高血压一般发生在孕20周以后，采取以下预防措施有助于降低妊娠高血压的发病率。1.孕期定期检查孕妇需要定期做好产前检查，医生会对有高危因素的孕妇进行一些高血压预测检查，

一般来说1~2周就需要做一次。医生和家人都需要密切对孕妇进行观察，如果出现水肿、头痛、眼花等症状，需要尽早就医，2.注意休息和营养注意休息和营养对于任何孕妇来说都是十分必要的，而对于妊娠高血压的孕妇来说尤为重要。一般来说，建议妊娠高血压的患者采用左侧卧的睡姿，可以减少对子宫的压迫，使得静脉血回流量增加，增加对胎盘和肾脏血量的灌注，有利于血压的下降和稳定，

同时孕妇日常饮食要科学、营养，既要保证充足营养的供给，满足胎儿正常的生长发育，应进食优质蛋白、纤维素、铁、镁、钙、硒等微量元素，同时又要注意控制钠盐的摄入量，尽量避免食用腌制食品或者其他具有强烈刺激性的食物，以保证孕妇和胎儿的健康，每日补钙1~2g，有预防高血压疾病的作用。3.及时检测异常情况无论是孕妇本身还是孕妇的家人，都一定要对孕妇的健康多加关注。