总之,生活中大部分的食物怀孕的人都是可以吃的,建议准妈妈多吃新鲜的蔬菜和水果,注意饮食搭配,营养尽量多样化。备孕期养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,规律饮食,多摄入些丰富的维生素食物;3.怀孕后,要定期甚至增加产检的次数,高龄妈妈建议行无创dna筛查或者羊水穿刺来评估宝宝的健康状况。
1、怀孕的人千万不能碰哪些食物?
其实生活中大部分的食物准妈妈都是可以食用的,关键在于吃多少,并不是说吃一点就会对胎宝宝有什么不好的影响。当然了,什么食物能碰,什么食物不能碰,也要看准妈妈个人的体质,打个比方,像螃蟹、山楂这些很多人都知道孕妇不能吃的食物,有些准妈妈吃了却一点事都没有,而有些准妈妈碰一点就可能出现严重的问题。一、怀孕的人千万不能碰哪些食物虽说现实生活中,大部分的食物准妈妈都可以食用,但有些食物准妈妈还是要注意少吃或者不吃,
比如1、炒螺蛳(等其他可能含有寄生虫的食物)现在正是吃螺蛳的季节,但这种食物准妈妈还是不要碰了。这是因为炒螺蛳里面不仅有太多的调味料(口味偏重可能会刺激孕妇的肠胃),而且其中也可能含有寄生虫,这会增加胎宝宝患有畸形的可能性,2、马齿苋相信大部分怀孕的人都知道,马齿苋里面含有可能会刺激子宫平滑肌兴奋的物质,容易增加准妈妈流产、先兆性流产,甚至是早产的几率。
此外,像马齿苋这样的野菜,还有可能会被园林绿化的人打了农药,因此像这类食物孕妇还是不要碰的为好,3、油炸食品(不是不能碰,要少吃)怀孕的人最好少吃,甚至不要碰油炸的食物,这是因为油腻的食物可能会影响准妈妈的消化系统,导致准妈妈出现恶心、呕吐、反胃等症状。此外,油炸食品中还可能含有致癌的食物,这对胎宝宝的发育会有影响,因此吃这类食物,准妈妈还是要谨慎,
4、螃蟹(等寒性的食物)螃蟹体内不仅容易残留寄生虫,对胎儿发育不利,而且螃蟹性寒,还有活血祛瘀的作用,准妈妈食用过多会增加流产的风险。因此,建议准妈妈还是不要碰了,特别是怀孕早期的孕妇,5、生食(特别是没有熟透的食物)现实生活中,很多准妈妈都会忽略一些生的食物,由于它们可能会携带一些寄生虫,或者细菌,致使准妈妈被感染,从而引起肠道消化负担加重,甚至影响到胎宝宝的健康,因此也要引起注意。
像生的鱼片,海鲜等食物准妈妈最好还是别碰了,除此之外,准妈妈也需要根据自己的身体情况,来选择适合自己的食物。比如有妊娠糖尿病的准妈妈就要少吃或者不要碰糖分太高的食物,还有就是一些过敏的食物,准妈妈也最好不要吃,总之,生活中大部分的食物怀孕的人都是可以吃的,建议准妈妈多吃新鲜的蔬菜和水果,注意饮食搭配,营养尽量多样化。
2、38岁怀孕会有哪些危险?可以介绍一下吗?
目前随着我国“二孩政策的开放”,一些家庭动了再想生育一个宝宝的心思,尤其是那些有一个孩子的家庭,因此我国高龄孕妇的比例也在逐渐上升,虽然有部分高龄妈妈觉得怀孕安然无恙,但是对于大多数高龄妈妈来讲其实实际情况不是这样的,高龄妈妈千万不要抱有侥幸心理,要根据自己的时间情况决定,那么,作为一名生殖医生,从医学的角度来给大家讲讲高龄妈妈那些事:一.什么是高龄产妇?目前,我国认为对于年龄超过35岁的孕妈妈来讲就可以称为高龄孕妇了,所以打算怀孕的妈妈看看自己是否属于高龄了。
二.高龄有哪些危害呢?1.与年轻的孕妈妈相比较,高龄的孕妇的卵子质量下降,畸形儿、早产儿、低体重儿的发生率要高一些,2.另外,高龄孕妇在孕期的整个并发症也会相对增加,如贫血、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、妊娠合并心脏病等等。3.对于产后,高龄妈妈身体不易恢复,易发生感染,发烧等情况,三、医生对高龄妈妈的一些建议:1.生娃要趁早,如果高龄妈妈有生育需求的话,建议趁早生孩子,这样可以在一定程度上降低相关风险;对于有一些严重基础病的高龄女性来讲不建议再怀孕了,如合并先天性心脏病,肾脏疾病;对于一些难以怀孕的妈妈来讲尽早去正规医院的生殖机构就诊,由生殖医生来制定最佳的方案。
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