婴儿适合吃鱼肝油吗,可以喂婴儿吃鱼肝油吗

可以吃，我家宝宝是产后20天开始吃的，一直吃到18个月。可以的，婴儿15天后就要每天补充维生素D400IU（=10ug），鱼肝油的功效成分就是维生素D和维生素A，有些鱼肝油还含有DHA和EPA，鱼肝油食用不要过量，并不是多多益善，而是应该根据要求，每日适量补充；如果是浓缩的鱼肝油的话，开始添加1滴然后逐渐增加，最多不要超过5滴；其实最方便的是图示胶囊状鱼肝油，每天1个，把油挤出来给宝宝吃油，母乳妈妈吃胶囊，非常方便。

1、可以喂婴儿吃鱼肝油吗？

可以的，婴儿15天后就要每天补充维生素D400IU（=10ug），鱼肝油的功效成分就是维生素D和维生素A,有些鱼肝油还含有DHA和EPA。但是这里面有个问题要注意，就是有些鱼肝油的维生素D含量是不够的！我们看个例子吧：这里维生素D是每100g含有666ug，每天一粒是0.5g那么含有维生素D是3.33ug，这个量是中国居民膳食指南推荐婴幼儿每天补充维生素D的三分之一多一点，

悄悄的说一句，其实好几个品牌的婴幼儿鱼肝油都是这样的维生素D含量。你可以看看你家的鱼肝油是不是这个含量，如果是的话，其实维生素D是不充分的，短时间并没有什么太大问题，很多没有补充维生素D的宝宝似乎也长大了是吧。但是因为小婴儿的户外活动时间少，尤其是皮肤直接接触紫外线照射的时间更是少之又少，皮肤合成的维生素D就少，母乳和配方奶几乎也不含，所以是必须额外补充的，

维生素D足够,宝宝吸收钙质，身体利用钙质的状况就会更加良好，生长发育也会更加优秀。每天400IU或者说10ug（表示维生素D的两个单位，一个是国际单位IU，一个是微克ug400IU=10ug，不同的品牌可能使用的单位不一样，看的时候注意下）就是一个最佳摄入量，在产品选择上，选择只含有维生素D的就可以了。

2、一个月婴儿可以吃鱼肝油吗？

一个月婴儿可以吃鱼肝油吗？可以吃，我家宝宝是产后20天开始吃的，一直吃到18个月，1.婴儿什么时候吃鱼肝油？婴儿在出生3-4周就可以添加鱼肝油了，每天1滴，坚持添加，添加到1.5-2岁即可；因为宝宝1.5-2岁以后，能跑会跳，户外运动增加，每天都能够晒太阳，而紫外线能够转化为维生素D帮助钙的吸收；而且此时，宝宝辅食添加很多，营养丰富，可以从日常饮食中吸收需要的维生素A和D。

2.婴儿吃鱼肝油有哪些好处？鱼肝油含有维生素A维生素D，维生素A能够预防干眼症，帮助宝宝健康发育，增加免疫力；维生素D有利于钙的吸收，尤其有些宝宝出生在冬季，天气寒冷，很少外出，而且室内光照少，非常需要补充鱼肝油，3.婴儿吃鱼肝油需要注意什么？鱼肝油食用不要过量，并不是多多益善，而是应该根据要求，每日适量补充；如果是浓缩的鱼肝油的话，开始添加1滴然后逐渐增加，最多不要超过5滴；其实最方便的是图示胶囊状鱼肝油，每天1个，把油挤出来给宝宝吃油，母乳妈妈吃胶囊，非常方便。