扁豆宝宝的肠胃消化功能较弱,扁豆吃多了容易胀气,因此扁豆要少吃,腹胀及患病的宝宝最好不要食用。是等宝宝大一些再吃苋菜吧,菠菜菠菜中富含多种维生素,是很有营养的蔬菜,于是一些妈咪就大量地给宝贝吃,其实,菠菜中含有大量草酸,不宜给宝贝吃得过多,不要吃隔夜蔬菜隔夜蔬菜不仅流失了维生素c、b,更有可能引发细菌感染,有一次晚上去医院就遇到一对年轻情侣,女孩吃了隔夜菜,肠胃炎了,更何况是宝宝的肠胃,更需要加倍保护。
1、婴儿不能吃的蔬菜都有哪些?
婴幼儿的肠胃发育还不完全,每样辅食的添加也都需要慢慢来,不能一下子就添加各类辅食,通常来说各类蔬菜都有利有弊,不适宜只吃一种蔬菜。针对婴儿容易出现问题的蔬菜有:扁豆宝宝的肠胃消化功能较弱,扁豆吃多了容易胀气,因此扁豆要少吃,腹胀及患病的宝宝最好不要食用,菠菜菠菜中富含多种维生素,是很有营养的蔬菜,于是一些妈咪就大量地给宝贝吃,其实,菠菜中含有大量草酸,不宜给宝贝吃得过多。
草酸会和钙结合形成草酸钙,影响钙的吸收,不过,菠菜营养比较丰富,焯一下去掉其中的大量草酸后,也可让宝宝吃一点。可以做成菠菜汤,其实每样食材的搭配,我们的老祖宗都是经过长期的实践得出的真知,各种蔬菜做法与搭配是可以按照老方子来做的。苋菜苋菜含有比较高的硝酸盐,而1岁以下的小宝宝嘴里含有比较多的菌,如绿脓杆菌、变形杆菌、芽孢杆菌等,容易将硝酸盐转化成亚硝酸盐,如果宝宝多吃苋菜就有可能导致亚硝酸盐中毒,并且已经有过这种案例,
所以,还是等宝宝大一些再吃苋菜吧。芹菜芹菜纤维素丰富,宝宝吃太多可能会影响对矿物质钙、铁、锌等的吸收,严重时还会引起腹部不适,所以小宝宝们不可多吃芹菜,其他吃蔬菜的禁忌:不要炒的时间过长蔬菜中的维生素都怕热、怕煮,维生素c遇热更容易氧化。据测定,蔬菜炒的时间如果过久,其中的维生素c会损失60%左右,可以大火快炒。
不要先切后洗很多妈咪喜欢先把蔬菜切好,再清洗,这样就损失了大部分的营养,蔬菜的很多营养是水溶性的,最好是先洗后切。不要吃隔夜蔬菜隔夜蔬菜不仅流失了维生素c、b,更有可能引发细菌感染,有一次晚上去医院就遇到一对年轻情侣,女孩吃了隔夜菜,肠胃炎了,更何况是宝宝的肠胃,更需要加倍保护,希望对题主有所帮助。我是jason妈咪有办法,第20期优质问答答主,喜诗词,爱旅游,做灵魂有香气妈咪,
2、新生儿需要护肤吗?
新生儿要不要护肤,来说说我的经验。因为我女儿出生在冬天,所以我们很少出门,大部分时间都是在家里,每次只有给孩子洗澡的时候出门,洗澡的阿姨每次洗完会给孩子润肤露,但是我们自己并没有涂过,我女儿开始擦润肤露是快到一岁了才开始。那么新生儿究竟要不要护肤呢?如果有以下几种情况,可以选择涂润肤露:第一,宝宝出生的季节或者是居住的环境比较干燥,比如秋季或者北方暖气足够的房间,这个时候可以适当的给孩子涂润肤露,
第二,经常出门的宝宝。如果每天都要带孩子在户外晒太阳,那么可以适当的给宝宝护肤,毕竟孩子皮肤娇嫩,皮肤可以有效的环境中的细菌等,第三,有湿疹的宝宝,很多小婴儿会出湿疹,可以通过涂抹宝宝润肤露来缓解湿疹带来的瘙痒。新生儿护肤的注意事项新生儿护肤一定要等到满月之后,宝宝刚出生,皮肤会自带油脂,所以护肤可以等到满月以后。
3、哪几种食物婴幼儿不能吃?
婴幼儿因为肠胃消化系统尚未发育完善,身体免疫机制也还不健全,在食物的选择上,还是有很多禁忌的,简单说,含糖食品,辛辣刺激性食物,过敏性食物,寒性食物等等都是需要特别规避的。婴儿味蕾最是能够品尝出食物的原始味道,我们不可以用大人的“重口味”口感来给宝宝们调剂味道,1、无糖食品是一种健康的选择,更加适合婴幼儿。
糖分过高的婴幼食品,容易造成宝宝偏食、龋齿、肥胖等不良后果,而且世卫组织也建议三岁一下的婴幼儿食谱中不应有糖的存在。2、有的家长们给孩子冲泡奶粉或制作辅食的时候,习惯性的会尝一小口,感觉不甜,就会多加一勺子,这种做法是错误的,要知道婴幼儿的味蕾没大人那么重口味,而且他们是凭着本能在吃饭,营养的食物总是会优先纳入自己的食谱中,当然,对胃口的食物,他们往往会吃的更多。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。