男人备孕能吃熟牛肉吗女性,男性在女性备孕期间要禁欲吗(吃碱性生男宝宝)

放心吃吧，中国几亿人，也没见什么时候因为大家都吃碱性食物全生儿子的。吃碱性食物生男宝，一直以来误导了很多人，其实，生男生女与你吃什么食物并无直接关系，鱼类营养丰富易消化，备孕期间可以适当吃一些的，即使你想要男宝，也一样可以放心的吃鱼肉哒，备孕期间饮食大多数的肉类都属于酸性食物，为什么人们还要吃。

1、男性在女性备孕期间要禁欲吗？

在备孕期间，首先讲究的是顺其自然。在我国2012年，制定的不孕（育）诊断标准当中就特别提出，规律性生活一年，且未避孕的患者，可以诊断为不孕症，且应进一步做临床检查，专家并针对其中的一些名词，进行了相应的解读。最需要关注的是，什么是规律的性生活？规律的性生活，是指每2~3天一次性生活，并特别指出，不推荐特别限定在排卵同时进行性生活，因为这样会导致思想压力，

反而欲速不达。由此看来，在关于怀孕方面的正规的医学文件当中，并不推荐备孕夫妇要在特定的时间禁欲，在国内的一篇研究报道，对71名人工授精的男性，禁欲2天和3~7天的精子质量进行了分析。目的是为了探讨，禁欲不同天数对精子质量的影响，最终的结论是，禁欲2天与3~7天相比，按照正常精子标准分析，精子的质量并不受影响。

2、吃碱性生男宝宝，是不是一点鱼肉都不能吃？

吃碱性食物生男宝，一直以来误导了很多人，其实，生男生女与你吃什么食物并无直接关系，胎儿性别的决定因素胎儿性别决定于受精卵形成的那一刻，含有X染色体的精子与卵子结合，生出女宝宝，含有Y染色体的精子与卵子结合，生出男宝宝，这点是毋庸置疑的。相对来说，碱性的环境下，含有Y染色体的精子更容易与卵子结合生成男宝宝，但这并不是说明你吃碱性食物就能改变卵子周围环境的酸碱性，这一点没有任何的科学依据支持，

所以，即使你想要男宝，也一样可以放心的吃鱼肉哒。碱性食物给我们带来什么所谓的碱性食物是指含钾、钙、镁等矿物质，在人体内终产物呈现碱性的食物，包括大多数的蔬菜、水果、豆、奶制品、菌类等等，也就是我们常说的健康食物，值得一提的是碱性食物与味道酸不酸是没有关系的，碱性食物对于维持我们健康体魄有着极其重要的作用，碱性食物可以软化血管，提高身体免疫力，让人更加强壮有活力。

备孕期间饮食大多数的肉类都属于酸性食物，为什么人们还要吃？中国人讲究一个平衡，身体的酸碱性是需要保持在一个度上的，这种保持需要酸碱平衡来调节，说白了就是我们日常所说的营养均衡，合理搭配，鱼类营养丰富易消化，备孕期间可以适当吃一些的。备孕期间的饮食，把握好营养均衡、合理搭配，基本上就没什么大问题了，至于生男生女？放心吃吧，中国几亿人，也没见什么时候因为大家都吃碱性食物全生儿子的。