宝宝适应米粉后,家长就可以往米粉里面添加南瓜、土豆、胡萝卜、菠菜等低敏易消化的食物,可以将这些食物打成泥状跟米粉搅拌同食。辅食添加顺序从过敏性最低的米粉开始,同时因6个月后,宝宝从母体获取的重要元素铁元素已经基本消耗殆尽,单靠母乳或奶粉已经无法满足需求,因此米粉也应首选高铁米粉。
1、多大的孩子可以吃米粉?宝宝七个多月了,想添加米粉可以吗?
六个月就可以添加啦,米粉属于过渡阶段的食物,不要吃太长时间,吃太久可能导致米粉内的营养无法满足宝宝相应月龄身体发育的需求,需要逐渐增加食物种类,并由稀到稠,过渡到半固体和固体食物,比如软烂的面条、软烂的饭等等。辅食如果长期只是米粉糊糊,宝宝咀嚼能力得不到锻炼,会影响整个口腔肌肉功能的发展,初次添加原则:1.奶和奶制品还是宝宝的主要食品。
每日饮奶量约为600~800毫升,不要超过1000毫升,每日3餐,每餐逐渐加至2/3碗(250毫升/碗)。2.观察宝宝的大便,如出现腹泻,表明宝宝发生了消化不良,需要停止添加。如大便中带有未消化的食物,需要降低食物的摄入量或将食物做得更细小一些,3.不要喂得过饱。
宝宝在1岁以内,营养摄入的主要来源仍是奶类,如果辅食喂得过多,宝宝可能会自动减少奶量的摄入。4.经常更换食物,宝宝会厌烦总是吃一种食物。当他拒绝吃他爱吃的食物时,说明需要给他换口味了,5.避免将食物混合。不要把多种食物混在一起,以免宝宝发生过敏后,不易找出致敏食物,
2、宝宝多大就可以不用吃米粉了?添加辅食后还需要吃米粉吗?
T:宝宝多大就可以不用吃米粉了?添加辅食后还需要吃米粉吗?家有宝宝的,随着宝宝的成长,辅食的及时添加是非常有必要的,那么辅食该如何添加?米粉什么时候可以停掉呢?辅食添加时间根据国际卫生组织协会建议,纯母乳宝宝在6个月左右,混合喂养和奶粉喂养的宝宝则早一些,在4-6个月左右,这样的建议的原因是基于这个月龄的宝宝唾液和肠胃消化酶的分泌能足以帮助宝宝消化奶之外的食物。
如果宝宝月龄过小,消化酶分泌不足,那么即使添加了辅食,宝宝出现消化不良和过敏反应的几率也会大大增加,不仅不能帮助宝宝成长,反而会影响正常月龄时的辅食添加,辅食添加信号每个宝宝辅食添加时间是有些许差异性的,如果宝宝小于6个月,但是唾液分泌旺盛,对大人吃东西比较感兴趣,有抢食的欲望,那么家长则可以尝试进行添加,看是否愿意进食,如果能吃的进去也无不良反应,那么说明正是添加辅食的时候。
辅食添加顺序从过敏性最低的米粉开始,同时因6个月后,宝宝从母体获取的重要元素铁元素已经基本消耗殆尽,单靠母乳或奶粉已经无法满足需求,因此米粉也应首选高铁米粉,宝宝适应米粉后,家长就可以往米粉里面添加南瓜、土豆、胡萝卜、菠菜等低敏易消化的食物,可以将这些食物打成泥状跟米粉搅拌同食。8-10个月,食物的种类就可以进一步扩大到鸡蛋、猪肝泥、肉泥等,
吃米粉时间初次吃米粉时,建议添加5g左右,也就是普通的一汤勺的量,用水搅拌成稀糊状,初期性状稀疏如水,慢慢的可以过渡到稀糊状,也就是从稀到黏稠的一个过程。在纯米粉食用3-7天后,就可以开始添加五谷根茎、蔬菜水果进行尝试,基本到了8个月时,米粉就开始慢慢退出辅食范围,开始尝试颗粒、块状的主食,以锻炼咀嚼能力。
到了10-12个月时,宝宝就可以尝试性状更坚硬、个体更大的食物,如小面包、香蕉、萝卜块、土豆条等,米粉不再作为必需品,辅食添加注意事项宝宝添加辅食是一个个性的过程,无需跟他人比较,在初添加辅食时,需时刻观察宝宝的消化情况,从大便和精神上进行判断是否良好适应饮食变化。任何一种新的辅食添加时,最好需观察3天,也就是说辅食添加初期,最好3天保持食用同一种辅食,这样的话万一出现过敏就能及时知晓到底是因为哪种食材,因为慢性过敏会在3天内发生,而急性过敏多发生在24小时内。
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