怀孕不能吃的肉,怀孕不可以吃什么肉(什么肉能吃什么肉不能吃呢)

不知道题主是听了谁说的怀孕不能吃牛肉、猪肉的，如果说这些肉孕妇都不能吃的话，你让孕妇吃什么肉，天天就鸡肉、鸭肉吗。对于那些初次怀孕的孕妈来孕期的衣食住行真的是有太多的禁忌了，一旦听到别人说孕妇不能吃这个，或者孕妇不能做那个，孕妈的心就跟着纠结起来了。

1、请问怀孕后哪些动物的肉不能吃，谢谢？

你好孕期，宝妈们的胃口大多很好，食欲很强，也有很多东西想吃，可是，有些动物肉，并不建议孕妇食用，这些肉包括狗肉、驴肉、甲鱼等。不建议吃狗肉是因为狗肉具有驱寒活血、补肾益阳、增加体质的功能，狗肉性热，怀孕初期孕妇食用狗肉容易增加流产的风险，此外，未经检疫的狗肉容易带有寄生虫，如狂犬病病毒、弓形虫、支原体等病毒。

2、怀孕11周 6天，从怀孕开始家人不让吃鸡鸭鱼肉，什么肉能吃什么肉不能吃呢？

怀孕11周 6，可以吃鸡鸭鱼肉，家人不让吃屎因为孕吐还是什么原因？孕妈妈饮食必须荤素搭配，营养才会丰富均衡，孕妈妈不宜长期吃素有些孕妈妈由于挑食、偏食或者为了保持体型而长期吃素，再加上孕期的妊娠反应，就更不想吃肉了，这样的做法不利于胎宝宝的发育和生长。长期吃素，脂肪摄入量不足，容易低体重儿，出现抵抗力下降，而且孕妈妈也容易出现贫血、水肿等；动物性蛋白质摄入量不足，胎儿脑细胞就会减少，影响日后智力发育，还可能出现畸形或者营养不良；肉类中含有人体自身合成量较少的牛磺酸，牛磺酸对胎宝宝的视力发育有着非常重要的作用，

所以，不建议孕妈妈吃素，然后必须要调整饮食结构，适当的吃一些鱼虾、鲜肉、蛋、牛奶之类的荤食，不要因为自己的偏好和习惯，而使胎宝宝成长发育是到影响。适合孕妇吃的肉类：1.猪瘦肉怀孕时孕妈妈的血液总量会增加，为的是保证供给胎宝宝的足够营养，因此孕妈妈对铁的需求量也是成倍的增，如果体内铁元素不足，孕妈妈就会感到疲劳，而瘦肉富含铁，并且被人体吸收，所以孕妈妈可以通过吃瘦肉补充铁元素。

2.鱼肉鱼肉中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钾、钙、锌等元素，这些都是胎儿发育必要的物质，有些鱼还有保护心脏的脂肪类的物质，另外，鱼肉中含有较多的磷脂、氨基酸，这些物质对胎儿中枢神经系统发育会起到良好的作用，因此孕妈妈多吃鱼，可以使胎宝宝更加聪明。适合孕妇吃的鱼鲫鱼、鲫鱼、章鱼、鲅鱼、鳕鱼等，3.牛肉牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸，可以提高孕妇的抵抗力。

3、怀孕不可以吃什么肉？

怀孕后，尤其是孕早期，准妈妈们一定要注意饮食，有很多不能吃的或者只能少吃的食物，尤其是肉类，必须列入禁忌名单，以防意外发生，孕期什么肉不能吃？螃蟹螃蟹的属性比较寒凉且具活血化瘀的作用，大量进食易造成流产。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载，《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间切勿食之，

甲鱼甲鱼富含蛋白质，具通血络和活血的作用。然而对准妈妈却是“杀胎圣手”，因为胎儿在子宫内成长，如果受到甲鱼食物的破坏，或抑制其生长，易造成流产或胎儿生长不全，兔肉中医认为：兔肉性凉，能凉血活血易损人阳气，准妈妈忌食。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌，麻雀中医认为，雀能壮阳，兴阳事。

《饮食须知》云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫，多食雀脑，动胎气，令子雀目。因此，孕妈妈忌多食雀肉与雀脑，蛙肉根据前人经验，孕妈妈不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出：多食助湿、生热，孕妇最忌，海马海马适宜孕妈妈临产之前或难产之际食用。正常怀孕期间不宜服食，因海马有活血堕胎作用，《本草纲目》云：海马，难产多用之。

《本草纲目拾遗》中曾说：海龙功倍海马，催生尤捷效，由此可见，孕妈妈非临产或难产之际，切勿服食。白鳝性平，味甘，能补虚弱，同时又属一种高蛋白、高脂肪食物，宋代医家认为白鳝会动风，清代食医王士雄也认为多食助热发病，《随息居饮食谱》中指出：孕妈妈忌之。恐其有肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊，动物内脏英国研究指出：怀孕的妇女尽量少吃，最好是不要吃猪肝等动物肝脏之类食物，以减少胎儿患先天性缺陷的危险。