怀孕后上围,怀孕后肚子能摸吗

激素刺激的怀孕后，妈妈如果仔细观察胸部，就会发现乳头和乳晕的颜色慢慢的会变得非常的深，乳晕上的小腺体增大，就像一些鸡皮疙瘩，因为怀孕后身体会分泌出大量的雌激素和黄体酮。2.怀孕以后前三个月最好不要频繁的触碰肚子，经常受到抚摸的胎宝宝，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

1、怀孕后肚子能摸吗？

怀孕后肚子能摸吗？这要看是谁摸了，如果是孕妈自己，轻轻抚摸，也是和胎宝宝一种交流方式。但是在现实生活中，也有人没有边界意识，喜欢摸别人的肚子，那就不好了，我同事怀孕时，我们办公室有位大姐就是这样，特别喜欢摸她的肚子，尤其是她说有胎动的时候，有次同事就委婉地说摸肚子不好，这位大姐说自己怀儿子的时候天天摸肚子，儿子聪明活泼的很。

虽然她摸时也不频繁，也没用力，但是造成了孕妈妈的不适，这也是不好的，所以作为外人，哪怕你喜欢孩子，哪怕你觉得胎动奇妙，也需要有边界意识的。我朋友怀孕的时候，有次回娘家，自己在沙发上睡着了，忽然感到有人在敲打自己的肚子，睁眼一看，原来是自己5岁多的小侄子，用手拍打自己的肚子，说要把小宝宝叫醒。把我同事下了一大跳，

因为孩子对事物好奇，尤其是一些好奇心重的孩子，难免做出不当的举动，因为没轻没重的，所以摸孕肚孕妈妈也要注意。抚摸孕肚的意义1.孕期妈妈爱的抚摸，能激发起胎宝宝活动的积性，促进运动神经的发育，2.宝宝在感受到妈妈们爱抚之后，也会给予相应的回应，妈妈也能更放心，出生后身心比较健康。3.经常受到抚摸的胎宝宝，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前，

所以孕期抚摸孕肚也是胎教的一种，但是要注意方法，可以轻轻按摩抚摸肚子的，但不能使劲揉按。摸孕肚的几种方法1、来回抚摸法怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习，准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，轻轻来回抚摸。想象着自己正在抚摸可爱的小宝宝，身心投入地爱他，每次2分钟左右即可，2、触压拍打法怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激，每次3-5分钟即可，虽然抚摸可以有胎教的效果，但是特殊情况应避免摸孕肚。这些情况不要摸1.有早产先兆的孕妇不能摸肚子，孕妇经常摸肚子容易引起宫缩，引起刺激，发生再次早产。

2.怀孕以后前三个月最好不要频繁的触碰肚子，此时不稳定，以免由于外界的刺激，导致子宫收缩，流产的发生。3.孕晚期不要摸肚子，孕晚期频繁抚摸肚子很容易刺激子宫，形成假性宫缩。（以上图片均来源于网络，侵权联系删除）4.前置胎盘不要摸肚子，孕期摸肚子也是妈妈们的本能和习惯，但避免粗暴的抚摸方式，也不要太频繁地抚摸肚子，在自己身心放松的状态下，通过抚摸肚子，是妈妈、爸爸和宝宝沟通的一种方式。

2、怀孕后期体重增长快，卸货后怎样在半年内恢复孕前，让腹部紧致？

从怀孕到生产到恢复，对于女性来说很辛苦，需要付出很多，并且，为了宝宝的健康，有些付出不可避免，但是想要把这些付出的痕迹短时间抹除，是件非常不容易的事情。从产后恢复就可见一斑，由于孕产过程中受到身体激素分泌影响，再加上胎儿的成长造成身体机能的改变，导致产后皮肤松弛，体型胖，胯骨宽，脱发，记忆减退等问题，这些问题会随着年龄增长逐渐修复，但不可急于求成，否则，会可能因为恢复过快造成身体负荷，反而不利。

3、怀孕期间，乳房为什么会增大呢？

一次跟一个朋友小彩去海边游泳，游泳之前我们先换衣服，因为两人太熟悉了，以前还经常一起洗澡所以换衣服也同一个更衣间了，这时候我无意中看到她的胸部，就问也：你是不是怀孕了啊，看你胸部好像大了不少，而且感觉乳头都变大了。小彩说：应该没有吧！而后来游戏时我不小心碰到她的胸部的时候，她大叫了出来，说，好痛，不要碰我。