备孕叶酸最多吃几个月,吃到几个月可以不吃

从怀孕开始吃叶酸，吃到几个月可以不吃。备孕怀孕要吃叶酸已经成了人们普遍的共识，那么叶酸到底该吃到什么时候，我是二胎妈妈，怀孕前三个月吃叶酸比较好，叶酸服用后要经过4周的时间才能够促进身体内红细胞的形成和成熟，所以建议在怀孕前的三个月就开始吃叶酸，这样可以在孕早期防止新生儿出现神经血管畸形。

1、从怀孕开始吃叶酸，吃到几个月可以不吃？

T：从怀孕开始吃叶酸，吃到几个月可以不吃？备孕怀孕要吃叶酸已经成了人们普遍的共识，那么叶酸到底该吃到什么时候？孕后3个月？6个月？还是整个孕期都要吃呢？叶酸的作用服用叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，宝宝在成型时，身上会形成一个管道即神经管，如果神经管没有正常关闭，那么胎儿就会出现神经管畸形，如脊柱裂、无脑儿、脑膨出。

患脊柱裂的胎儿出生后会出现下肢瘫痪、大小便失禁，但是如果孕期有按时产检，脊柱裂是可以被检查出来的，除了神经管缺陷，叶酸还能降低胎儿发生唇腭裂的几率，唇腭裂对我们而言可能只是影响到美观，然而事实上唇腭裂还会影响宝宝吃奶，引起上呼吸道感染，并发中耳炎等。同时叶酸对预防胎儿先天性心脏病、泌尿系统畸形及孕期里胎盘早剥、早产等都有一定的预防作用，

叶酸什么时候吃普通孕妇：孕前3个月开始到孕早期3个月，每日补充0.4-0.8mg；高风险孕妇：如高龄孕妇、曾有神经管缺陷儿生育史、家属中有过缺陷儿、患糖尿病、癫痫、备孕期间服用过某些特殊药物等，从备孕前3个月到孕早期3个月每日遵医嘱服用叶酸0.8-5mg，之后根据胎儿发育和自身不同情况酌情考虑。

为什么是孕前3个月到孕早期3个月？神经管是胚胎早期最先发育的器官，从受孕第21天开始闭合，基本到28天时才会闭合完成，如果在这一段时间内，母体内叶酸水平不足，胎儿神经管发育就会受到影响，而服用叶酸后的效果也不是一蹴而就的，从开始服用叶酸到母体内叶酸水平达到标准，需要一定的时间，如果知道怀孕后才开始服用叶酸，可能就错过了预防神经管缺陷的最佳时机，

叶酸实际上是一种维生素，对于神经管发育的作用主要体现在孕早期，如果孕妇体内没有叶酸严重缺乏，孕中后期可不再摄入单纯叶酸片，可通过日常膳食或多维片即可满足日常需求，具体可根据医生检查来判断是否继续服用。我是小皮育儿经，一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈，感谢你的阅读，如果你有更好建议，欢迎留言一起探讨，方便的话加个关注哦，谢谢！PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立删，

2、怀孕前多久吃叶酸最好？

我是二胎妈妈，怀孕前三个月吃叶酸比较好，叶酸服用后要经过4周的时间才能够促进身体内红细胞的形成和成熟，所以建议在怀孕前的三个月就开始吃叶酸，这样可以在孕早期防止新生儿出现神经血管畸形。建议最少吃到怀孕后3个月，也就是前后一共6个月的时间，备孕吃叶酸要注意哪些事情？吃叶酸要注意每天补充量400微克即可，有些叶酸片含量超标，就要分半服用。

同时还可以通过食物来补充，比如绿叶蔬菜、肝脏类等，这些含叶酸的含量高，但是食物中的叶酸不稳定，容易受到阳光和加热的影响发生氧化，所以还是建议服用叶酸片。ps：备孕期间，建议夫妻一起服用叶酸，尤其是爱抽烟的男士，怀孕后吃叶酸有哪些好处？叶酸属于一种水溶性b族维生素，孕期对叶酸的需求量比正常人要高出4倍，尤其是在孕早期胚胎器官系统分化、胎盘形成的关键期，这个时候叶酸缺乏，可能导致胎儿畸形除此以外，叶酸还对细胞的分裂生长以及氨基酸、蛋白质的合成有重要作用，是胎儿生长时必不可少的营养素。

而且在孕中期吃叶酸还可以降低发生妊娠综合症以及先兆子癫的可能性，怀孕后吃叶酸要注意哪些事情？孕期吃叶酸要注意，最好在吃过饭后半个小时，这个时候身体吸收会好一些；每天固定时间服用，这样可以让叶酸发挥最大作用；在补充叶酸的同时，如果还有补充维生素c，建议间隔半小时以上。总之，有备孕计划的夫妻可以在备孕时就开始服用叶酸，这对胎儿的发育有很大帮助，如果有必要，建议吃到孕期结束，但注意每天服用量不要超标。