孕妇需要喝什么水,怀孕都喝什么水(孕早期的孕妇喝什么水最好)

具有散风热、平肝明目的功效，整个孕期都可以喝菊花茶。有些孕妇因为孕期味觉改变不太喜欢喝没有味道的水，可以加一点柠檬或百香果之类的调味，可以稍加一点蜂蜜调和，但不要太多；孕期尽量多吃新鲜蔬菜、水果每天200g左右，不论从血糖控制还是体重控制，都尽量避免喝果汁；值得一提的尽量不用纯净水，也就是纯水。

1、孕早期的孕妇喝什么水最好？

整个孕期来说，喝白开水是最好的，白开水是最好的液体饮料，白开水对人体生理机能具有调理作用。怀孕后一天1200ml饮用量不会造成水肿，孕早期还能喝哪些水？柠檬水孕早期喝柠檬水可以止吐，尤其是早晨刚起床，可以喝一杯柠檬水，防止晨吐，注意浓度不要过高，可能会刺激肠胃。菊花茶菊花茶含有氨基酸等多种微量元素，可以提高毛细血管的抵抗力，

而且具有散风热、平肝明目的功效，整个孕期都可以喝菊花茶。纯净水、矿泉水纯净水在现实中的优点是没有细菌病毒，安全健康卫生，但喝太多会带走体内的维生素、微量元素等，会降低免疫力，蒸馏水蒸馏水是经过蒸馏、冷凝操作后的水。市面上的蒸馏水可能含有对身体有害的酚类、苯化合物等，孕早期建议少喝，各种果汁果汁相对水果来说浓度比较高，容易使血糖升高，所以在喝果汁的时候要注意，每天200ml为适宜。

2、孕妇需要喝什么水？给婴儿冲奶粉用什么水比较好？

正常喝水就可以，自来水烧开或者净化器过滤的水，孩子冲奶粉也是同样，自来水或过滤的水烧开即可，没有必要非要用婴儿水之类的，有些孕妇因为孕期味觉改变不太喜欢喝没有味道的水，可以加一点柠檬或百香果之类的调味，可以稍加一点蜂蜜调和，但不要太多；孕期尽量多吃新鲜蔬菜、水果每天200g左右，不论从血糖控制还是体重控制，都尽量避免喝果汁；值得一提的尽量不用纯净水，也就是纯水。