45岁女性备孕注意什么,男性45岁备孕需要注意什么

、46岁女性还能自然受孕吗45、46岁女性可以自然受孕，但可能性较低，要根据女性身体条件的具体情况进行判断。要注意的是，女性在超过38岁之后进行生育通常比较危险，特别是初产妇，岁的女性能不能怀孕，取决于其身体情况，、46岁女性在准备自然受孕前要向医生咨询备孕和怀孕的危险性和注意事项等，提前做好准备。

1、男性45岁备孕需要注意什么？还能备孕成功吗？

男性最佳生育年龄是25——35岁。40岁开始，男性的睾丸功能逐渐下降，精液参数（如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态）及精子功能也会明显下降，生育能力也随之降低，不过，男性的精子质量有很大的个体差异，有的人七八十岁可能还保存有生育能力，有的五十多岁生育能力可能比较差。45岁备孕，要注意以下情况：1、首先就是要去医院做一个全面的检查，心肝脾肺肾都要查一遍，精液常规不能少，

只要有精子，精子的质量都很高。男女身体健康，怀孕不是问题，2、戒烟戒酒。吸烟饮酒影响精子的质量，长期吸烟饮酒则容易形成畸形的精子，如果一天抽1到2包烟的男性，精子畸形率会长高，精子的游动速度也会比非吸烟者慢。3、保持愉悦的心情，减少来自生活各方面的压力，提高男性精子的成活率，有助于增加男性的欲望，提高性功能，

4、运动能够强身健体，适度的运动会让人心情愉悦，脂肪过多或过少都可能影响性激素的分泌，这会导致男性精子数量降低并且导致精子畸形率长高。5、多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物，但不可多吃，摄入大量的高蛋白食物，高蛋白食物阻塞维生素吸收，形成酸性体质，造成受孕困难。6、锌、硒是精子代谢和男性生殖系统免疫功能最为重要的组成，可以配合蛋白锌硒咀嚼片吃，有助于提高精子质量，提高精子活力，

7、果蔬中的多种维生素，是男性生殖生理活动必需的营养素，对促进精子生成、提高精子活性有很大的帮助。8、频繁的性生活和长时间的禁欲都会影响精子的质量，一般建议2-3天过一次性生活，高龄男性适当降低，量力而行。9、高温会起到杀精的作用，在40℃以上的水中泡半个小时以上，就会导致部分精子出现畸形和降低精子数量。

2、女性45岁还能正常怀孕吗？

我们都知道，35岁及以上生孩子就属于高龄产妇，而高龄产妇在怀孕及生育时都有很大的风险，但是现在年轻人晚婚的多，再加上有些夫妻想生二胎，所以高龄越来越多，三四十怀孕在目前是很多见的，45岁的女性能不能怀孕，取决于其身体情况。如果正常来月经，有卵子排出，就可以正常怀孕，也就是说，只要没有闭经，都是有可能怀孕的。

一般来说，多数女性45－55岁之间会闭经，身体素质好的会延后，还有的会提前，即便45岁还有卵子排出，可以正常怀孕，但卵子的质量并不高，而且女性的身体机能下降，无论是备孕还是怀孕期间都会遭很多罪。而且自己和孩子年龄相差太大，彼此沟通会更加困难，等孩子慢慢长大了，看到同龄人的爸爸妈妈都很年轻，内心也可能会变得自卑，

如果45岁生下宝宝，等孩子20岁时，自己都65岁了，而常龄生子的情况下，家长的岁数在50岁左右，这对孩子而言是比较难接受的。父母陪伴孩子的时间也会更少，而且孩子要比同龄人更早地承担起照顾父母身体的重任，不论是为自身考虑还是为孩子考虑，都不建议大龄生子。最好在35岁之前把生孩子的人生大事解决了，如果30岁才生一胎，不建议要二胎，人生除了孩子，还有很多东西是我们没有去探索发现的，不要为了所谓的旧思想养儿防老而冒险生子。

3、45、46岁女性还能自然受孕吗？

45、46岁女性还能自然受孕吗45、46岁女性可以自然受孕，但可能性较低，要根据女性身体条件的具体情况进行判断，女性能否自然受孕根据月经、卵巢情况以及激素水平进行判断，很难一概而论。如果45岁的女人还有月经，并且能排卵，激素水平相对正常，就有可能自然受孕，但45、46岁女性大多处于更年期，自然受孕的概率较低。