怀孕后哪些部位会变黑,怀孕后变黑(怀孕变黑怎么办)

怀孕后皮肤变白了很多，看起来皮肤很好，生完孩子后是否会快速变黑。（图片来自网络）怀孕皮肤变黑怎么办，妊娠线，女性肚子上一条竖着的线，没怀孕前隐隐约约可见，怀孕后那条线会慢慢的变黑，其长度宽度主要看孕妈孕激素的水平和体质，怀孕皮肤变黑，一般在产后会慢慢的恢复的。

1、怀孕变黑怎么办？

怀孕后为什么会变黑？在怀孕期间，好多孕妈妈的肤色发生了一些变化，出现皮肤变黑的现象，尤其是女性的胸部，乳头和乳晕都会变大出现明显的黑色，腋下的皮肤也会变黑。其实这是正常的生理反应，是由于身体激素的变化造成的，怀孕后体内的雌激素和孕激素的水平都会增加，雌激素会刺激黑色素细胞分泌黑色素，而孕激素则会促进黑色素的运转和扩散，在两种激素的共同作用下，孕妈妈难免会出现色素暗沉的现象。

其次，在怀孕的时候，孕妈妈长期久坐或者久站，很容易使自己的身体不能放松，就很容易出现局部的血液不循环，从而造成怀孕皮肤变黑，再次，孕妈妈睡眠不足，很容易疲劳、精神不振，这也是导致皮肤暗沉、面色不佳的原因之一。（图片来自网络）怀孕皮肤变黑怎么办？怀孕皮肤变黑，一般在产后会慢慢的恢复的，但是作为一个爱美的孕妈妈，在孕期还是要对皮肤进行护理。

在孕期，孕妈妈应该多注意饮食，平时适当吃一些含维生素丰富的食物，比如樱桃、草莓、苹果、猕猴桃、柠檬等，其次，平时要做好基础的皮肤护理工作，可以使用孕妇专用的护肤品，做好脸部皮肤的清洁、保湿、补水等。平时也可以对脸部皮肤进行按摩，促进脸部皮肤的血液循环，减缓皮肤色素沉着，（图片来自网络）另外，一定要注意防晒，特别是在夏天，外出一定要撑伞或者戴上帽子、墨镜，做好防护措施，避免皮肤色素加重。

2、怀孕后哪些部位会变黑？又如何提前预防？

女性怀孕之后，随着孕周的增加，越到后期女性的某些部位会变黑，但是这种黑都是正常的。是正常一个孕妈的表现，产后3-6个月可慢慢恢复！！是一个女性伟大的表现，一:胸部(乳晕乳头)，在怀孕两个月的时候，孕妈就会感觉到胸部（乳头、乳晕）发涨的同时颜色也变黑了，其实这是孕激素导致的。孕激素会起到唤醒准妈妈乳房的作用，为生产后哺乳做准备，

二:妊娠线，女性肚子上一条竖着的线，没怀孕前隐隐约约可见，怀孕后那条线会慢慢的变黑，其长度宽度主要看孕妈孕激素的水平和体质。随着生产，那条线会慢慢变浅，孕妈不必担心！三:私密部位！这个都不必多说啦。四:脖子五:腋下六:面部:话说生女孩儿会变得很漂亮，生男孩儿脸上会长斑。这个因人而异吧！并不完全是这样，

如何预防呢？女性朋友怀孕后出现变黑的情况时，一般不需要进行特殊治疗，只要在平时尽量少晒太阳，因为紫外线具有促进黑色素细胞分泌的作用，很容易使脸部皮肤变得更黑，如果孕妈们要在太阳下待一会或外出的时候，可以在脸部以及皮肤暴露部位涂一点防晒霜。同时孕妈们要保证饮食均衡，要多吃些抗氧化性，富含维生素C的新鲜蔬菜和水果如葡萄，西红柿，菜花，冬瓜，洋葱，桔子，苹果，刺梨，鲜枣等，不要吃腌制，辛辣刺激性等重口味的食物，而且要保持轻松愉快的心情，这样就可以很有效地改善孕期皮肤变黑的现象，

研究表明，要是想避免妊娠纹，一定要科学控制孕期体重。通常情况下，在怀孕的时候体重增加最好不要14公斤，注意均衡饮食，让体重慢慢上升，其次是从怀孕初期就在容易产生妊娠纹的位置，包括乳房、腹部、臀部、大腿内侧等部位涂抹天然植物配方的妊娠霜、按摩油，每天给自己按摩一下，这样能够帮助血液循环，保证皮肤的质量。

3、怀孕后皮肤变白了很多，看起来皮肤很好，生完孩子后是否会快速变黑？

怀孕后皮肤变白了很多，看起来皮肤很好，生完孩子后是否会快速变黑？不一定，如果生完孩子之后是自己带，孩子又比较闹腾，里里外外什么都只能靠自己，那么皮肤状态肯定是不好的，不变黑也会变黄，又干又没有光泽。如果生完孩子之后自己只负责喂奶，其他事情都有家人或者保姆帮忙，自己有充足的营养和良好的睡眠，那么即使生完孩子，皮肤状态一样会很不错，只要不晒太阳，做好防晒保湿工作，皮肤还是会保持孕期的白皙。