怀孕初期是不是容易疲惫,怀孕初期易疲劳(怀孕初期症状)

怀孕初期症状通常将怀孕1-12周为怀孕早期（怀孕初期），怀孕早期孕妇的生理和心里都会有相应变化。怀孕后由于激素水平的变化，月经会停止，这是怀孕早期最明显的症状，怀孕初期除表面身体症状表现外，身体各系统也会出现相应症状，我怀孕初期不是很疲惫，就是刚开始知道怀孕后压力有点大，我算是高龄产妇，34岁怀孕的，前期孕酮有点低，打了一个星期的针，那时我还在同时管理三家店，事情比较多，有时盘点，进货，退仓，挺忙的，忙起来也没什么感觉，就是小便特别多。

1、怀孕初期症状？

怀孕初期症状通常将怀孕1-12周为怀孕早期（怀孕初期），怀孕早期孕妇的生理和心里都会有相应变化。月经停止：怀孕后由于激素水平的变化，月经会停止，这是怀孕早期最明显的症状，腹围：孕妇的腹围会随着胎儿的发育逐渐增加，也就是孕妇肚子会逐渐增大。乳房及乳头：孕妇乳房可能会出现刺痛、膨胀和瘙痒感，在怀孕几个星期开始，乳房肿胀且有明显的静脉显露，乳房随着乳腺的增生会有类似于肿块的出现，乳头乳晕着色加深，乳晕周围有深褐色结节，乳头增大，有时乳头有粘稠淡黄分泌物产生，

色素沉着：部分孕妇孕期可表现出面部及腹部中线位置有棕褐色色素沉着，或者腹部出现妊娠纹，怀孕后期更加明显，个别孕妇脸上会长雀斑或痘痘，皮肤情况较差。体重：体重变化根据个人身体条件和饮食情况增长差异较大，水肿：怀孕初期6周开始，孕妇身体血容量逐渐增加，高峰期孕期血容量较非孕期血容量高出40%，因此体内液体总量增加，出现手脚、眼睑等身体部位浮肿。

随着怀孕周数的增加，浮肿程度也会逐渐明显，多见于休息或活动后出现，属于正常生理现象，怀孕初期除表面身体症状表现外，身体各系统也会出现相应症状。消化系统：此为孕期最普遍、最常见的系统表现，孕妇在1-12周内都难免会有恶心、呕吐的经验，早起空腹后现象更为明显。并且此期间，孕妇的嗅觉变得极为灵敏，闻到难闻的气味或刺激性气味时，也会引起恶心呕吐，

部分孕妇也会出现痔疮和便秘等症状。泌尿系统：随着孕周的增加，胎儿发育成长，孕妇子宫逐渐增大，对膀胱及直肠逐步压迫，孕妇会常常想去厕所，出现尿频和便意感，呼吸系统：怀孕初期对呼吸系统影响不明显，随着孕周增加，子宫逐渐向上腹部增大，进而压迫胸腔，胸部呼吸活动度增加。鼻、咽、气管等呼吸道黏膜往往充血水肿，易患上呼吸道感染，

2、怀孕初期是不是容易疲惫？

这个因人而异吧！我怀孕初期不是很疲惫，就是刚开始知道怀孕后压力有点大，我算是高龄产妇，34岁怀孕的，前期孕酮有点低，打了一个星期的针，那时我还在同时管理三家店，事情比较多，有时盘点，进货，退仓，挺忙的，忙起来也没什么感觉，就是小便特别多。我有个朋友她就比较容易睡觉，上班时间不忙她就睡觉，晚上睡的也很早，七八点就睡觉了，我那时都到晚上十一点才睡觉，

3、为什么怀孕后很容易犯困？

你好，我是小晴子辣妈，您的这个问题让我想起了自己那段严重嗜睡的孕初期时光，我来给大家分享其中的原因，帮大家答疑解惑！一，大部分准妈妈在孕初期6周开始都会出现嗜睡犯困的症状！对于第一次怀孕的准妈妈，看到自己这么嗜睡，总是担心身体是不是有什么问题，会不会影响宝宝？其实对于大部分几乎90%以上的准妈妈，在孕早期6周到12周期间，都会不同程度的有疲惫、懒散、犯困和浑身无力的症状，这是因为怀孕而发生的正常状况，准妈妈们千万不要担心！二，为什么会出现以上情况呢？主要是因为怀孕后，准妈妈体内激素发生明显变化以适应宝宝生长发育，科学认为导致嗜睡的激素主要是黄体酮，有点像麻醉剂，当然准妈妈身体分泌它可不是麻醉，是为了能够让子宫的肌肉纤维松弛，避免过早的收缩，从而有利于宝宝生长，但“副作用”就是准妈妈就可能变得容易感觉疲劳，也容易犯困。

三，怎样调节这种嗜睡犯困的状态呢？其实准妈妈嗜睡犯困不代表睡眠质量好，加之孕吐、恶心等早孕反应，孕妇在孕初期睡眠质量好的少之又少，所以我们要学会调节，1，学会心理调节，理性看待这一阶段，不要过度担心或情绪激动。很多事情只要你了解了其中的科学原因和原理，其实就不担心了，关于犯困和嗜睡其实也一样，2，最好不要熬夜，准时睡觉，或者提前一点上床。