男人睡觉出汗对备孕有影响吗,这样对男士备孕有影响吗[盗汗现象会影响男方的生育吗]

我老公之前跟你一个情况，也是三班倒，累得很，做什么都没精力还咋备孕，真的是很捉急。尽量和同事调个班，保证正常作息吧，再就是三餐要营养均衡，能量要够，可以试试一种营养补充剂，叫男士爱乐维，全称是爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊，它的主要成分就是玛咖、锌、淫羊藿。

1、最近总倒班，每天睡觉没个定点的，这样对男士备孕有影响吗？

我老公之前跟你一个情况，也是三班倒，累得很，做什么都没精力还咋备孕，真的是很捉急。还是尽量和同事调个班，保证正常作息吧，再就是三餐要营养均衡，能量要够。还可以试试一种营养补充剂，叫男士爱乐维，全称是爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊，它的主要成分就是玛咖、锌、淫羊藿。玛咖能增强生育能力，还储备能量哟，淫羊藿是补益类中药，它抗疲劳，也增强免疫力。

2、盗汗现象会影响男方的生育吗？

盗汗是中医的一个病症名，含义是入睡后汗出异常，而醒后汗泄即止，盗汗在中医理论中多归于阴虚。但盗汗又非全是阴虚，中医大家张景岳、朱丹溪等在临床观察中发现，阳虚、血虚也可导致盗汗，随着中医理论的发展及临证经验的积累，发现血瘀、湿热、痰热等也可导致盗汗。说了这么多，也即是说盗汗并非一定是阴虚，可能吃多了六味地黄丸也没见有所改善，

而男性不育是另一个病名，中医认为男性生殖功能是脏腑、气血、经络功能有机协调的综合表现，在其中任何一个环节出现问题都可能导致不育。脏腑中，主要与肾、肝、脾、心相关，尤其与肾关系最为密切，也即是说男性不育在中医理论中病因多样，也不一定是阴虚所致。所以盗汗和男性不育之间没有必然联系，大可不必为此伤神、伤神，

那么，男性备孕期间应该注意什么呢？1、保持旺盛且规律的性生活，不要避孕；2、可以适当进补一些益肾填精的食物，比如果仁类的东西、羊肉、狗肉、桑葚等；3、适当补充一些锌、硒等微量元素；4、不吸烟、少饮酒，不熬夜，规律生活；5、工作或者生活中减少电离辐射的接触。祝各位亲爱的男同胞积极备孕，生一个健康聪明的宝宝。