婴儿能吃苹果汁,多大的婴儿可以喝果汁(婴儿6个月可以开始喝苹果汁)

六个月以后的婴儿要吃苹果的话可以用勺子刮给他吃苹果泥会比较好一些。偶尔吃一次两次没有太大的问题，不建议每天都弄给孩子吃，温的苹果汁对孩子肠道的刺激和更小一些，孩子6个月之前，我们鼓励母乳喂养，母乳应该作为婴儿唯一的营养物质来源，就像我们杀了一只鸡就吃鸡头鸡脚鸡肉不吃一样。

1、婴儿6个月可以开始喝苹果汁？

六个月后的宝宝少量喝苹果的果汁只是没有问题。但是有几个关键问题妈妈需要知道，首先苹果汁其实就是浓缩的果糖，过于浓的糖份孩子的胃肠消化不了，会造成孩子肠道的负担，建议是七份的水放三份的果汁，打苹果汁的时候多放点温开水。温的苹果汁对孩子肠道的刺激和更小一些，当苹果变成苹果汁之后，它本身的膳食纤维会被破坏掉而留下来的就是果糖，膳食纤维对孩子的肠道蠕动非常的重要，苹果汁把最重要的东西都破坏掉了，变成了只吃水果里面的果糖，容易引起发胖的果糖。

就像我们杀了一只鸡就吃鸡头鸡脚鸡肉不吃一样，大量的果糖会让孩子不爱吃饭，因为糖分的热量是很高的。所以偶尔吃一次两次没有太大的问题，不建议每天都弄给孩子吃，六个月以后的婴儿要吃苹果的话可以用勺子刮给他吃苹果泥会比较好一些。菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助，

2、多大的婴儿可以喝果汁？

关于孩子多大可以喝果汁，其实有不少家长都给孩子喝早了。美国儿科协会AAP建议一岁以内的孩子都不要喝果汁，孩子6个月之前，我们鼓励母乳喂养，母乳应该作为婴儿唯一的营养物质来源。对于不能母乳喂养或选择不母乳喂养的母亲，可以选择婴儿配方奶粉，但无论是母乳喂养还是配方奶喂养，都不需要添加果汁等其他额外的营养物质，

因为在宝宝饮食中加入果汁来取代母乳或婴幼儿配方奶粉，可能会导致蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的摄入量减少，有些儿童的营养不良和身材矮小也与过量摄入果汁有关。过早给孩子喝果汁，让孩子养成习惯后，容易造成日后的龋齿，果汁中的糖分是龋齿的主要因素，根据美国儿科协会的建议1、一岁以下的孩子不需要喝果汁2、1-3岁的孩子：每天喝果汁最多不超过120ml3、4-6岁的孩子：每天喝果汁限制在120-180ml4、7-18岁的孩子：每天喝果汁最多不超过240ml另外应该使用杯子给孩子喝果汁，而不是瓶子。