婴儿多大开始游泳最好,孩子多大开始游泳比较好[儿童几岁开始学游泳最好]

一般来说市面上的游泳比较多，针对于婴儿游泳却有较高的要求和讲究；首先婴儿游泳是指针对0-6岁的婴幼儿而言的，宝宝月龄越小越好。现在非常火爆的“婴儿游泳”，其实并不是真正的游泳，只是在游泳池里玩水罢了，条件允许，可以尝试亲子游泳国内现在有许多专业的亲子游泳机构，有专业的游泳教练，这是真正意义上的游泳。

1、儿童游泳有哪些好处？儿童几岁开始学游泳最好？

儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段，不太适合高强度的力量训练，所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳，经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助。第1，游泳由于水的流动性特点，具有一定的浮力，阻力，和粘滞性，所以儿童在水中运动可以对动作有所缓冲这就降低了运动损伤的风险，第2，游泳是一项全身性的运动，所以长期参加这项运动有利于孩子骨骼肌肉的发育，并且游泳对于儿童的心血管系统和呼吸系统发育有很大的益处，由于水的压力，以及在游泳过程中要有一定程度的憋气训练存在，这对于增加儿童肺活量有很大帮助。

第3，儿童在水中运动，由于水是凉的，所以水会带走人体的部分热量，以及儿童在运动过程中的消耗，这会使儿童在游泳结束后有强烈的饥饿感，从而在一定程度上改善儿童挑食的习惯，如果，孩子过度肥胖的话，游泳由于消耗热量较大，而且损伤较小，从而也成为了很好的儿童减肥方法。第4，游泳运动是一项协调性要求很高的运动，在运动过程中能用到很多的配合，手腿配合，呼吸和手以及腿部动作配合等，并且游泳训练中要求身体在充满力量的同时还要有一定的柔韧性，所以游泳运动能够促进儿童神经系统的发育，能够很好的改善儿童的协调能力和柔韧性，

第5，游泳是一项需要长期坚持的运动，所以经常参加这项运动有利于培养孩子坚持不懈的性格，提高孩子的毅力。而且经常参加游泳锻炼的儿童更聪明，更灵活，那么，有这么多好处到底几岁开始学习游泳才适合呢？可能大家在网上经常看到老外们拿着些婴幼儿就开始在水中耍了，说实在的你如果很专业你可以去做，但是作为父母我相信没有几个敢这么玩的吧，就算有个专业的婴幼儿教练，也没几个舍得去这么做，在中国大部分的儿童培训中，一般年龄都在六岁以上，因为六岁以上的孩子已经具备了自理能力，能够理解教练所教授的动作，而且力量方面也可以粗略的完成游泳动作。

2、孩子多大开始游泳比较好？对婴幼儿水浴中心有哪些要求？

一般来说市面上的游泳比较多，针对于婴儿游泳却有较高的要求和讲究；首先婴儿游泳是指针对0-6岁的婴幼儿而言的，宝宝月龄越小越好，婴儿游泳的选择有一定要求：最好是品牌机构，专业于宝宝游泳和早教相结合的口碑机构，其次给宝宝选择适龄的游泳方式很重要。目前市面上的宝宝游泳各式各样，用脖圈的母婴机构更是遍布满大街，

传统的脖圈游泳对宝宝的潜在危害已经引起了很多人的不安，今儿引发手托游和亲子游的热潮。专家指出婴儿游泳最好采用手托游或亲子游（3个月以后）最合适，而亲子游建议3-28月最适龄，可以更好的培养宝宝的亲子关系、安全感、感统训练、精细动作，语言发育等心肺功能的锻炼；28月后可以给宝宝选择独立运动课程，由专业婴幼儿教练带领宝宝，让宝宝学习独立自主的性格，培养孩子社交能力、开发兴趣和独立人格的建立，为幼儿园生活做准备！等到宝宝3周岁后可以给宝宝选择技能方面的学习，宝宝不但得到大运动和身体发育，还能够让孩子学会自救的一项求生本领，

3、婴儿什么时候可以学游泳？

时下，带宝宝去游泳似乎是一种潮流，游泳馆的工作人员会跟你说游泳好处多多，强身健体、预防疾病、促进消化但其实，所谓的“婴儿游泳”非但没有这么神奇的功效，反而存在着种种隐患。美国儿科学会甚至建议，一岁以内的宝宝不建议任何形式的游泳，现在非常火爆的“婴儿游泳”，其实并不是真正的游泳，只是在游泳池里玩水罢了。