怀孕啥怀好,怀孕做什么胎教最好(想怀孕最好方法是什么)

正确面对怀孕，怀孕不是病，别把自己当病人静养起来。想要最好的怀孕，一定要在排卵期，因为排卵期有卵子，怀孕的几率比较大，有很多处在备孕期间的夫妻，会因为迟迟没有怀孕而焦虑着急，其实这样会更不利于怀孕，想要怀孕，就得卵子和精子结合，而如果卵子和精子都没有相遇，那么是不可能怀孕的。

1、怀孕做什么胎教最好？

在我看来，怀孕最好的胎教就是把自己养好了。首先，保持好心情；其次，保持读书和思考的习惯；最后，继续做自己的爱好和特长，比如手工、绘画和音乐等，可以多去欣赏画展，观看艺术品，听胎教音乐会等，此外，有了胎动以后，可以在胎动时和宝宝沟通，聊聊天，放个音乐，唱首歌，讲个故事都行。准爸爸和准妈妈都应该加入到和宝宝的互动中来，特别是准爸爸，宝宝很喜欢男性低沉的声音，

1.聊天。宝宝醒着的时候，你可以和她说说你在干什么，也可以聊聊天气，花草，你心里正在想的事情，只要是积极向上的，都可以和宝宝聊一聊，2.听音乐。现在有很多面向孕妈的APP都有胎教音乐，选择一些灵动、轻快或者温婉悠长的轻音乐给宝宝听，一次放一至两首就行，不要切换的太频繁，3.给宝宝唱歌。孕妈和准爸爸都可以给宝宝唱歌，选择一些儿歌给宝宝唱，也可以唱自己喜欢的歌，不要太吵的那种就可以，

4.讲故事。在网上找一些浅显的童话故事给宝宝讲，讲完告诉宝宝故事想表达的意思，也可以朗诵一首简单的唐诗，5.抚摸肚皮。孕中期的时候如果胎动明显，你可以抚摸肚脐，和孩子互动，不过孕晚期的时候要谨慎，有的孕妈宫缩频繁，就不要摸肚皮了，我孕晚期的时候宝宝总踢我的胃，我就在她踢的时候摸一摸胃的位置，和她互动一下。

2、想怀孕最好方法是什么？

随着二胎的开放，很多夫妻都想加入二胎的行列，但是又可能会因为各种原因，导致怀孕不顺利。或者是夫妻之间很想要个孩子，但是备孕很长时间但是都没有动静，其实想要顺利怀孕，必须得在夫妻双方身体都健康对生育没有影响的情况下。当然，也有一些夫妻是因为备孕方式错误的原因导致的久久没有怀上，那么想要怀孕最好的方法是什么呢，我们可以通过以下几点入手。

想要怀孕，首先得满足有健康的精子和卵子，并且精子和卵子顺利结合才行，所以，想要怀孕最好的方法就是提高精子和卵子的质量，并且帮助精子和卵子顺利结合。男女双方健康生活：怀孕不仅需要双方具备生育功能，为了优生优育，减少胎儿畸形的可能，男女双方需要健康的生活，既然想要孩子，在备孕期间就需要健康生活，这样不仅有利于男女双方的身体健康，也有利于精子和卵子的结合。

健康生活不仅仅是指饮食方面，包括平时的生活习惯以及一些爱好，想要具备健康的生活，首先就得戒烟戒酒，不仅仅是男方，女方也必须这样。因为烟草中含有尼古丁和焦油，都是不利于胎儿发育的有害物质，并且酒中含有酒精，经常喝酒有可能导致胎儿发育畸形。而且，双方平时的生活习惯也得有所改变，现在的年轻人都喜欢熬夜，其实这也是不利于备孕的，所以，可以把作息习惯改为早睡早起。

并且可以在早晨或者傍晚跑跑步，这样不仅可以起到锻炼身体的作用，对提高精子和卵子的质量也有女好处，放松心态顺其自然：有很多处在备孕期间的夫妻，会因为迟迟没有怀孕而焦虑着急，其实这样会更不利于怀孕。因为如果双方心情不好，压力大，也会对怀孕造成影响的，只要双方生育功能正常，身体健康，那么迟早都会怀孕的。所以，不要因为备孕时间长迟吃怀不上而着急，需要放松心态顺其自然很快就会怀孕了，

当然，这种压力或者是焦虑的情绪不仅仅是指在怀孕这一方面，也可能是来自于生活或者工作上的压力。可能生活的重担以及生活上的一些琐碎事情，也可能是夫妻之间的争吵以及分歧，也有可能是工作上的不顺利，这些都会有压力，而备孕期间的男女本身就在为备孕费心思，再来这些压力的压迫，很容易导致心态紧张，而因为心态紧张和压力过大，在备孕方面往往会不理想。