宝宝睡反觉衣服倒,四个月大的宝宝(宝宝睡反觉怎么办)

睡反觉原因呢，可能就是白天宝宝睡得时间太长，长时间睡反觉会让宝宝产生一种错觉，白天应该睡觉，而晚上是玩耍时间。白天宝宝在睡觉时，妈妈不要拉上窗帘，家人也完全不用怕吵醒宝宝而蹑手蹑脚，制造一些噪音出来干扰一下宝宝的睡眠，让室内的光线加强，当宝宝醒来得时候，多和他说说话，玩一玩，拉长他醒着的时间。

1、宝宝睡反觉怎么办？

诚邀。我在给妈妈指导母乳喂养中，经常会听见妈妈说宝宝“黑白颠倒”了，白天睡，晚上玩儿，这跟妈妈日常护理有很大关系，宝宝在出生前待在妈妈的子宫里不会受到噪音、光线、温度等影响，而出生后一下来到了另外一个世界，所以他就需要慢慢适应这里的环境，睡眠也会由于这些因素而被干扰。所以妈妈要给宝宝营造白天和黑夜的不同环境，

白天宝宝在睡觉时，妈妈不要拉上窗帘，家人也完全不用怕吵醒宝宝而蹑手蹑脚，制造一些噪音出来干扰一下宝宝的睡眠，让室内的光线加强，当宝宝醒来得时候，多和他说说话，玩一玩，拉长他醒着的时间。晚上的时候，给宝宝洗个舒服的澡，家里要保持安静，尽量不要再有他人的干扰，把灯关掉或灯光调暗，在这样昏暗的环境下，宝宝渐渐就入睡了，

2、四个月大的宝宝，老是睡反觉，怎么跟他玩，才能哄睡他？

首先四个月的孩子总睡反觉，是不用担心的。睡反觉原因呢，可能就是白天宝宝睡得时间太长，长时间睡反觉会让宝宝产生一种错觉，白天应该睡觉，而晚上是玩耍时间，想要改变这种现状也是很简单的，四个月大的孩子白天还是需要睡眠的，但不要超过3个小时，让宝宝上午一觉，下午一觉，白天睡觉的时候，不必给宝宝太多的程序，睡觉的时候可以适当拉一下窗帘，比如上午睡眠时间一个小时就可以，到时候我们可以叫醒宝宝，跟她做游戏，播放她喜欢的歌曲，下午也是同样，到时间就把宝宝叫醒，陪她玩耍。