有卵巢多囊样改变,但没有胰岛素抵抗,雄激素也不高的情况下,可以这样备孕。规律生活,健康饮食在备孕期间一定要保持充足的休息,最好不要熬夜,只有调理好月经周期才能更好的排卵备孕,那什么情况下需要开始胰岛素治疗呢,要注意饮食的营养搭配,选择一些高蛋白,高纤维的食物。
1、多囊样改变、没有胰岛素抵抗和雄激素高、该怎么样备孕才能怀孕?
有卵巢多囊样改变,但没有胰岛素抵抗,雄激素也不高的情况下,可以这样备孕。1、控制体重如果肥胖的话必须减肥,要积极进行锻炼,增强身体素质,当然运动也得适量,尽量不要有太过剧烈的运动,那如何评估体重是否合适呢,一般用BMI(体重指数)来计算,体重(单位:公斤)/身高(单位:米)²,比如体重70Kg,身高165cm,BMI=70/1.65²=25.7kg/m²。
按中国营养学会膳食指南推荐,BMI最理想是18.5~23.9,所以要尽量把体重控制好。2、促排卵治疗可以打针促进排卵,服用药物,进行中药调理,通过治疗后,监视排卵,增加受孕几率。3、规律生活,健康饮食在备孕期间一定要保持充足的休息,最好不要熬夜,只有调理好月经周期才能更好的排卵备孕,另外就是要注意饮食的营养搭配,选择一些高蛋白,高纤维的食物。
2、陈妈妈怀孕血糖高,什么情况下要打胰岛素?
专科医生为大家解答,关注了解更多!怀孕了,血糖增高有两种情况,本身即为糖尿病,或者血糖达到了妊娠糖尿病的标准,空腹血糖超过5.3mmol/L,或者葡萄糖耐量试验1小时超过10mmol/L,2小时超过8.5mmol/L,任何一个标准异常即可诊断为妊娠糖尿病。那什么情况下需要开始胰岛素治疗呢?对于怀孕前已经患糖尿病的,在准备怀孕前就要开始胰岛素治疗,
保证血糖较为平稳,糖化血红蛋白控制在6.5%以下。妊娠糖尿病孕妇一般要进行标准的饮食、运动治疗,3到5天后进行全天的血糖的监测,如果空腹或者是餐前的血糖超过5.3mmol/L,或者是餐后两小时血糖超过6.7mmol/L则需要胰岛素治疗,调整控制饮食后出现饥饿性酮症的孕妇,增加饮食量血糖就超标的孕妇,也应及时进行胰岛素治疗。
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