那么,既然精神状态对备孕有如此的影响,该如何来缓解精神压力呢。这个典型病例中可以看出,精神状态对备孕的影响有多大,肌壁间肌瘤对怀孕的影响因大小而异,只要肌瘤不是很大,没有影响宫腔形态,对怀孕的影响就比较小,答案是有影响的,但是不能说量少就一定不能怀孕。
1、精神状态对备孕有什么影响?如何缓解精神压力?
看到这个问题,想起一特殊的病例,其实也是我的一个亲戚,结婚后一直没有怀孕,夫妻双方检查各方面都正常,就是怀不上,越是怀不上越紧张,越紧张越怀不上。后来,她打电话听说是怀孕了,还有明显的恶心、呕吐等早孕反应,我建议她来医院检查,可是她说这孩子来的不容易,还是安心在家养胎的好,几次沟通之后,才决定来医院检查,结果经B超检查,腹内除了气体什么都没有,这就是医学说的假孕,
假孕这种案例虽然很少,但是反应出了长期紧张焦虑或恐惧不安的状态,对神经和内分泌功能的影响,这种压力导致性激素分泌失调,患者出现月经紊乱、月经稀发、闭经、排卵稀少等症状,像这位患者因为太想怀孕,结果导致自己出现了闭经、腹部胀气、恶心、呕吐等一系列类似怀孕的症状,最终闹了个大乌龙。不过事有好坏,这次事件让这位患者对自己怀孕失去了希望,不再纠结怀孕的事,于是彻底放松了,每天工作、旅游、打牌乐此不疲,半年后竟然真的怀孕了,后来生了一个健康的宝宝,
这个典型病例中可以看出,精神状态对备孕的影响有多大!那么,既然精神状态对备孕有如此的影响,该如何来缓解精神压力呢?1、首先,夫妻双方做一个全面检查,排除一下造成不孕的器质性病变,健康的身体能给自己最大的自信。2、减缓工作压力:可以根据情况,调整到稍微轻松的工作部门,3、睡眠充足:不喝影响睡眠的茶或咖啡。
4、过度关心:家人或朋友的关心,反而会加重紧张情绪,所以,作为家人、朋友,不要见面就问怀了没有?重点提醒家属朋友:过度关心会导致不孕的,不要催生哟!5、过度担心:总是担心会不会怀上这件事,会影响受精卵的着床,所以,转移注意力,培养生活中其他的兴趣比如外出旅游、参加运动锻炼等,还有一个方法有时也很奏效,比如夫妻分开一段时间,常言“小别胜新婚”吗!6、适度运动:运动过后会使人放松,所以,备孕期间每天安排30——60分钟的运动,会增加受孕的机率。
2、子宫肌瘤对怀孕有影响吗?
子官肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤,但对于打算要孩子和已经怀孕的女性来说,这种良性肿瘤却仿佛成了“定时炸弹”,她们顾虑重重:患有子宫肌瘤能否妊娠?妊娠后发现患有子宫肌瘤是否能保胎?子宫肌瘤患者手术后什么时候能妊娠?其实,怀孕时遇上子宫肌瘤的机会虽然不小,有资料报道,生育年龄的女性发病几率可高达20%,但是发生严重并发症的情形却不多见,低于1%,多数子宫肌瘤孕妇都能顺利生产。
所以,当怀孕遭遇了子宫肌瘤,没必要太过分担心,子宫肌瘤分为黏膜下肌瘤、肌壁间肌瘤与浆膜下肌瘤3种。子宫肌瘤合并妊娠对准妈妈和小宝宝的影响,主要和肌瘤的大小以及生长部位有关,一般浆膜下肌瘤对怀孕的影响最小通常都建议先怀孕。肌壁间肌瘤对怀孕的影响因大小而异,只要肌瘤不是很大,没有影响宫腔形态,对怀孕的影响就比较小,
因此,对厘米以下的肌壁间肌瘤采用动态观察法,每个月到半年复查一次超,只要子宫肌瘤没有明显增大,就可以考虑先怀孕。但如果子宫肌瘤较大,一旦带着肌瘤怀孕,在妊娠期间肌瘤会生长过快,以致发生肌瘤变性,刺激子宫收缩,引起流产;或是因子宫肌瘤生长过大,限制胎儿生长引发流产,此时应先考虑手术,子宫肌瘤中对怀孕影响最大的就是子宫黏膜下肌瘤。
3、有月经就有生育能力吗?月经量少对怀孕有哪些影响吗?
首先,值得肯定的是月经确实与生育有关,但是,有月经不代表就有生育能力,生育能力与多种因素相关,比如年龄、内分泌紊乱、生殖器官的病变等都有可能导致不孕,而且月经与排卵关系复杂,有月经不一定有正常的排卵。所以,仅以有月经来评估生育能力是不科学的,那么,月经量少影响怀孕吗?答案是有影响的,但是不能说量少就一定不能怀孕。
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