备孕之前怎么提高孕酮,如何提高孕酮有助于怀孕{该怎么调理呢}

最好不要药疗，可以多吃点有助于提高孕酮的水果，最重要是保持良好心态{!--PGC_VIDEO。孕酮低的原因1、黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低，适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如，肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。

1、准备备孕，去医院检查孕酮低，该怎么调理呢？

你好，非常高兴为你解答问题，孕酮值的大小在不同的时期化验，结果是差别很大的。没有怀孕的话，在月经的不同时期差异也很大，月经早期，孕酮值就是很低；即便是在怀孕后，不同人的差异也很大，当然，原因也有很多种，在没有怀孕的情况下，孕酮是由黄体分泌的，并且在体内的含量是很少的。孕酮在女性卵泡期正常值为0.6～1.9nmol/L；排卵期正常值为2.40～9.40nmol/L；排卵后正常值为20.7～102.4nmol/L，

孕酮低的原因1、黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低。2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低，3、内分泌失调出现胰岛素抵抗。由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种，因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。

女性可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮，适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。

最好不要药疗，可以多吃点有助于提高孕酮的水果，最重要是保持良好心态{!--PGC_VIDEO:{\

2、如何提高孕酮有助于怀孕？