怀孕晚期肚子会有假性宫缩,有假性宫缩了怎么办(这是假性宫缩吗)

一般在怀孕4个月以后，子宫就会出现假性宫缩，只是这个阶段的假性宫缩往往不太明显。假性宫缩如果强度不大，就会仅表现为肚子发紧发硬，或者是轻微的疼痛，在怀孕的中期和晚期，很多准妈妈都会感觉有时候肚子轻微的发胀、发紧，除了假性宫缩，可能有的准妈妈还会出现腹部胀痛的症状，我在怀孕期间有时候蹲下再站起来，下腹部就会胀痛。

1、有假性宫缩了怎么办？

你好，假性宫缩是一种正常的孕期反应，主要的特点是没有规律而言、强弱的程度也是根据孕妇的体质不同而不一样的。一般在怀孕4个月以后，子宫就会出现假性宫缩，只是这个阶段的假性宫缩往往不太明显，到了孕晚期，出现假宫缩会更明显一些。假性宫缩如果强度不大，就会仅表现为肚子发紧发硬，或者是轻微的疼痛，这种情况一般并不会影响到宝宝的发育，也不会对孕妇的身体造成不良影响，不必特殊治疗。

2、怀孕29周有时肚子发紧发硬是假性宫缩吗？

您好！根据描述，考虑假性宫缩可能性较大，到孕晚期子宫肌肉较敏感，会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于下腹部或腹股沟区，经数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，故并非临产，称为假宫缩。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感，部分孕妇甚至在中孕期就能感受到不规律的宫缩。经产妇要比初产妇更为多见，

3、怀孕29周，每天有2～3次肚子发紧发硬，这是假性宫缩吗？

在怀孕的中期和晚期，很多准妈妈都会感觉有时候肚子轻微的发胀、发紧。疼痛感不明显，这种症状就是假性宫缩，假性宫缩没有规律的。间隔时候也非常的短，那么一天几次假性宫缩算正常呢？假性宫缩怎么缓解呢？一天多少次宫缩算正常？一般假性宫缩是没有规律的，跟你平时生活习惯和个人体质有关，如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。

宫缩一般每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，并且伴有腹痛，就应该及时去医院，预防早产的发生。缓解假性宫缩的方法：改变你的活动或者姿势，肚子发紧发硬的时候应该立即停下手中的工作休息一下，如果是在走路就停下来休息休息，等缓解了再继续走，可以洗个热水澡，放松一下身体。累的时候就躺下来休息，精神疲劳和身体疲劳也容易出现假性宫缩，

多喝点水，因为有时候假性宫缩也是因为脱水引起的。除了假性宫缩，可能有的准妈妈还会出现腹部胀痛的症状，我在怀孕期间有时候蹲下再站起来，下腹部就会胀痛，这种情况如果不是暴饮暴食或者消化系统疾病的话，就是子宫增大所导致的，假性宫缩在孕期是很常见的，所以准妈妈们不必担心，注意多休息不要太劳累，如果宫缩频繁、下体出血、并且还有肚子痛的情况就必须马上去医院。