怀孕吐的厉害吃什么,孕妇吐得厉害怎么办[怀孕想吐吃什么比较好]

第三个月，孕吐加重，不仅吃什么吐什么，还变的看见特定的几样东西也吐，洋葱、鸡蛋、苹果、空心菜、大蒜、油烟味，这几样东西家里全清空，变的爱吃橘子，一日最少7、8个，也意外发现，橘子稍微能缓解孕吐反应。孕妇看什么都想吐，吃什么比较好新鲜蔬菜，怀孕以后，有些准妈妈会突然想吃什么食物，如果没有胃口，就去吃自己相吃的食物吧。

1、怀孕想吐吃什么比较好？

我怀过两次孕，在怀孕初期也是看什么都没有胃口，可有时候总想吃点什么，如果吃不到心里还会特别不舒服。孕妇看什么都想吐，吃什么比较好新鲜蔬菜：一般怀孕以后看到相吐的食物多是一些油腻的食物，此时如果炒几个素菜，准妈妈的胃口或许会好一些，当然了，多吃新鲜蔬菜还能给胎儿提供营养。坚果：怀孕期间看什么都想吐，准妈妈也可以吃一些坚果，特别是核桃，可以促进胎儿大脑发育，

新鲜水果：很多准妈妈怀孕以后没有胃口，就想吃水果，有的准妈妈还把水果当饭吃，当然了，这样也不好。自己想吃的食物：怀孕以后，有些准妈妈会突然想吃什么食物，如果没有胃口，就去吃自己相吃的食物吧，除此之外，准妈妈还可以吃一些酸的食物来开开胃，比如酸萝卜、橘子等等。总之，怀孕以后准妈妈想吃什么就去吃，这样一般也不用太过担心，

2、怀孕期间孕吐厉害饮食应该吃什么好？

相信很多宝妈都有遇过怀孕期间孕吐，我也是，只是我是吐得比较厉害的那种。怀孕期间孕吐厉害饮食怎么吃好呢？以我为例：我是30岁怀孕，属于大龄孕妇，孕前检查身体健康，体型微胖。在怀孕初期就开始轻微孕吐，最先体现在晨吐，刷牙时难受，闻着牙膏味就感觉像吃了催吐药一样，反胃。家人换了好几种品牌牙膏及口味，一样反胃，没用，

最后只有改变策略，早上盐温水刷牙，晚上牙膏刷，算是缓解一些。过了第一个月后，开始食物孕吐，吃什么吐什么。南方人都以食大米为主，现在变爱吃面食，口味突变，家人又开始变着花样给我做，但也一样吃了不到5分钟，就去厕所吐，那时只是吐一部分，第三个月，孕吐加重，不仅吃什么吐什么，还变的看见特定的几样东西也吐，洋葱、鸡蛋、苹果、空心菜、大蒜、油烟味，这几样东西家里全清空，变的爱吃橘子，一日最少7、8个，也意外发现，橘子稍微能缓解孕吐反应。

为了我孕期饮食，家人也是操碎了心，但吃什么吐什么，孕妇营养不良，孩子成长受阻，怀孕3个月，体重就增了2斤，家人又开始全天6-7餐投食模式，少量多餐应该是很多宝妈控制孕吐的选择，我也努力控制尽力少吐。听一起上孕期保健课的宝妈们说，一般5个月的时候就不会吐了，我就是靠着这个信念坚持到5个月，哪知5个月的孕肚因为变大顶着胃，更难受了！一日多餐也改变不了越来越难受的痛苦，完全要哭了，怀孕怎么那么苦啊。

幸好有我妈妈在我身边陪伴、鼓励及疏散郁闷的情绪，在吐到7个月时，孕吐开始稍微好转，但直到生产的前一天依然在孕吐中，所以整个孕期就是在吐啊吐中度过的，完全靠自己的意志力在坚持。通过这次孕期，总结出在怀孕期间孕吐厉害饮食方法的经验：孕吐是因为体内激素变化，而导致的生理反应，有的孕妈整个孕期一点都不吐，大多孕妈开始吐，在第3、第5个月消失孕吐症状，个别孕妈整个孕期都吐，我就是最后这个悲哀的个体。

发生孕吐，找到缓解方法，食物、事物都尝试做做相应变化。我的孕期是橘子支撑着我，吃了几百斤，二胎是车厘子，上市吃到下市孕吐特别严重，影响孕妈及孩子健康了，及时就医，谨遵医嘱一日多餐，少食多餐，营养荤素搭配，都是缓解孕吐、保持孕妈营养吸收的方法发生孕吐，孕妈情绪、心理压力也大，家人的陪伴及鼓励必不可少孕妈的意志力要强。

3、孕妇吐得厉害怎么办？

你好！我是一个新晋宝妈，在怀我家嘟嘟的时候，已经三十多岁了，身体也不是很好，第一个月感冒，第二个月开始到第五个月一直吐的很厉害！都吐到胃出血，整整吐了三四个月！我来说说我当时的一些办法，你可以试试，首先你自己得调整一下心情！不能因为吐的厉害就不吃，可以少吃多餐！我每次吃饭的时候都会在旁边放一个垃圾桶，边吃边吐，老实说，当时我老公可嫌弃我了，但也很心疼我。