孕妈工作期间需要的几点注意事项。但其实电脑手机的辐射还是比较小,有的工作是在高辐射环境下,这种工作环境对怀孕后的宝妈是非常不利的,对宝宝的正常发育有很大的影响,怀孕是每一个女性都会经历的阶段,这个时候工作和家庭往往会产生很多冲突,有的人怀孕后放弃了工作,也有的人怀孕后对待工作比较消极,其实这两种做法都不可取,今天我们就来讨论讨论,在这个阶段我们应该如何对待和开展工作。
1、女性怀孕期间该怎样对待工作,怀孕后如何开展工作?
怀孕是每一个女性都会经历的阶段,这个时候工作和家庭往往会产生很多冲突,有的人怀孕后放弃了工作,也有的人怀孕后对待工作比较消极,其实这两种做法都不可取,今天我们就来讨论讨论,在这个阶段我们应该如何对待和开展工作。1、与领导讲明你的需求我有个同事在得知自己怀孕后,想尽一切办法瞒着领导,并且毫无理由地开始松懈,
这会造成什么结果呢?第一领导觉得我们不努力工作,第二就是我们自己心里委屈,觉得怀孕后没有受到一点儿优待。其实问题的根源在于,我们没有在第一时间和领导说明情况,讲明需求,比如告知领导我怀孕了,工作量可能需要分配一些到其它同事那儿,2、适当地分解手上的工作量怀孕后精力有限,我们更想把多一点时间放在家庭上,这个时候我们要想把工作做好,就需要适当分解我们的工作量,提高自己的工作效率。
举一个简单的例子,怀孕前我的工作量是每月10篇稿子,怀孕后经过与领导协商,工作量变成了9篇,那么我们则需要做好规划,可以采取下属做好提纲,写初稿,我们作修改的方法,还可以提高自己的效率,写一天休息一天,不要把写稿的时间拖长,这样整个人都会很累,有效的分解工作量,争取休息的时间,可以达到劳逸结合。以上就是我的两点经验,对于女性来说,生育是一件很重要的事情,但新时代要求我们也不能放弃工作,因此我们只能尽量平衡两者之间的关系,至少对于工作应该持有端正的态度,关于这个问题,你有什么好的看法吗?如果有欢迎下方评论区评论,和我一起探讨,
2、怀孕期间可以正常工作吗?
怀孕期间到底可不可以正常工作?相信每个人都有不同的答案,希妈周围的朋友,有第一天还在加班第二天就生产的人,也有一怀孕就辞工回家待产的人,我觉得,怀孕了是否坚持工作,是孕妈出于对自己和宝宝的健康考虑,作出的选择。我的建议:孕妈怀孕了也可以坚持正常工作,尽管怀孕会给准妈妈身体带来一些困扰,比如孕吐、嗜睡、失眠、浮肿等等,但这是为人母亲所要付出的小小代价,我觉得孕妈怀孕了也可以坚持正常工作,有以下几点好处:▷保持工作可以让自己的心态变得更平和;▷保持工作让自己的生活充实,不会太无聊;▷保持工作让自己的生活保持规律性;▷保持工作会让自己的大脑出于一个运转状态,不会“一孕傻三年”。
在什么样的条件下可以坚持工作呢?1.孕妈身体条件允许,有的孕妈妊娠反应严重,或者身体素质不佳,需要保胎,这种情况就不适合继续工作了,身体不舒服肯定会影响工作效率的。但是,如果如果孕妈身体素质不错,能够忍受早孕反应,在孕期也没有什么并发症出现,是完全可以坚持正常上班的,2.工作强度不大。这个强度包括身体的和心理的,如果是做销售的,需要经常出差、拜访客户,怀孕了在外奔波的事情肯定要减少一些;如果在工厂流水线上班,需要长时间站立的,这种工作强度对孕妇来说也会比较大,不太适合,
3.工作环境适合。只要工作的环境没有高辐射、不会接触有毒物质、空气流通,没有对胎儿不利的因素,就可以考虑继续工作,孕妈工作期间需要的几点注意事项:1.不可久站或久坐。英国最新一项研究报告指出,在孕期长期站立工作,胎儿出生时的头围数值会平均偏低约1厘米,所以孕妇不宜久站;久坐对孕妇的子宫也会形成压迫,建议工作2小时左右起来走动一下,可以缓解下肢水肿,
2.注意地面是否湿滑。孕期走路一定要注意脚下,要缓步慢行,防止摔跤,3.注意补充营养,可以多准备一些水果零食,如苹果、香蕉、橙子、苏打饼干、全麦面包、核桃等,不要饿着自己和胎宝宝,以上就是我的回答,希望能帮到你!你好,我是希妈,多平台自媒体人,致力于孕期知识分享、育儿知识分享,育儿路上,与你同行!喜欢我的回答,就点个关注呗,谢谢!。
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