怎样拥有婴儿般的肌肤,肌肤怎么保护才能像婴儿一样

肌肤，不管你怎么保护，都很难做到像婴儿一样!从科学理论上来讲，当皮肤的含水量维持在正常水平时，皮肤表面就光滑、娇嫩，如婴儿的肌肤一般。事实恰恰相反，由于下列多种因素的影响，造成肌肤压力过大，破坏了皮肤屏障的水分动态平衡，导致肌肤水分流失，缺水干燥。

1、肌肤怎么保护才能像婴儿一样？

肌肤，不管你怎么保护，都很难做到像婴儿一样!从科学理论上来讲，当皮肤的含水量维持在正常水平时，皮肤表面就光滑、娇嫩，如婴儿的肌肤一般。这个正常水平含水量的标准为:20~35%，此时的皮肤角质层，维持在最佳的含水量环境中，所有的肌肤问题都会因此得到改善，要想达到这个正常水平，皮肤的屏障，也就是皮肤的角质层，是不能受到过大压力的。

然而，事实恰恰相反，由于下列多种因素的影响，造成肌肤压力过大，破坏了皮肤屏障的水分动态平衡，导致肌肤水分流失，缺水干燥，具体分解如下:过快的生活节奏、无休止的工作、沉重的心理压力、生活中的各种挑战、空气环境的污染、加班熬夜、不规律的饮食、空调、季节转变、年龄增长、新陈代谢缓慢以上种种现实因素，我们是很难避免的，甚至有些是不可能避免的!它们都会导致肌肤压力过大，无法维正常皮肤含水量20%~35%，所以说，我们的肌肤不管怎么保护，都很难像婴儿一样。

2、宝宝皮肤怎样维护？

感谢小秘书的邀请，希望我的回答对您有所帮助，我们每个女人都是爱美的，谁都想让自己的肌肤如婴儿般娇嫩、柔软，这需要我们坚持不懈的细心呵护自己的皮肤才可以，养成好的生活与美容习惯，当然，我自己也在探索的路上。接下来，欣妈就跟您一起探讨学习一下，第一，每天喝够8杯水。我们都知道我们女人是水做的，每天喝够足量的8杯水是必不可少的一项工作，

晨起一杯水，可以配片柠檬，绝对是一个超棒的美容小细节；睡前半小时来一杯水，让你的皮肤细胞在夜间也可以及时的补充水分。第二，坚持每天做好脸部清洁工作，皮肤清洁工作很重要，因为只有皮肤清洁干净了，后续的护肤品才可以更好的吸收，可以选择温和的洁面产品，洗净脸部的油脂和污垢，让皮肤时刻保持干净清爽的状态。

除角质层薄的肌肤外，建议可以隔一两周去一次角质，皮肤会更加细腻光滑，第三，一年四季做好防晒工作。我们都知道眼光紫外线对皮肤有着很大的伤害，所以平日里，尤其是夏季，不是必须外出，尽量避免在上午十点至下午两点之前外出，一年四季都要做好防晒工作，因为光线中的紫外线和黑色素一年四季都是有的，它们对我们皮肤的危害非常大，如果防晒工作做好了，就可以有效的避免阳光对皮肤的伤害。

当然，这个季节可以涂抹防晒指数低一点的防晒产品，夏季就需要涂抹指数高一些的防晒产品！第四，平时多吃一些含有维他命C的蔬菜和水果，像我们平时吃的西红柿、草莓、黄瓜、桔子等，维他命C含量都很高，多吃可以有效地帮助我们的肌肤预防黑斑的产生，让我们的皮肤更加白皙娇嫩。第五，最好睡前一小时可以喝一杯温牛奶，我们都知道牛奶是大家公认的美容佳品，内含丰富的维生素和蛋白质，可以加快身体的新陈代谢，有效的改善皮肤干燥、皮肤暗沉等问题；而且睡前喝一杯牛奶还可以有效地改善我们的睡眠质量，要知道，良好的睡眠对于好肌肤的养成也是功不可没的。

当然，除此之外，还要保持愉快的心情，每天找点自己喜欢做的事情，比如说听听音乐、看看书、画个画、做个瑜伽、散散步等等，心情好了，皮肤自然不会太差。好皮肤的养成不是一蹴而就的，有了好的方法，就需要我们坚持下来，皮肤一定会越来越好，离婴儿般肌肤就会越来越近了，希望对您有所帮助，祝您健康快乐每一天，皮肤越来越好，心想事成！如果大家觉得欣妈的回答还不错，欢迎大家点赞、评论与转发哦！。