怀孕几个月出现宫缩,怀孕多少周会开始出现假宫缩

怀孕九个月时发生宫缩，孕妈要注意分辨是真宫缩还是假宫缩。假宫缩一般出现在在怀孕28周(7个月)以后，也就是孕晚期，不同体质的孕妇，出现假宫缩的时间也有早晚，有孕妈在36周后才有假宫缩，有些28周就出现了，我是32周左右出现的假宫缩，之前都不知道假宫缩是啥感觉。

1、怀孕多少周会开始出现假宫缩？

假宫缩一般出现在在怀孕28周(7个月)以后，也就是孕晚期。不过不同体质的孕妇，出现假宫缩的时间也有早晚，有孕妈在36周后才有假宫缩，有些28周就出现了，假宫缩是什么感觉？假宫缩发作时，孕妇会感觉腹部的肌肉一阵收缩发硬，但是没有痛感，只有肌肉收缩感，时间也完全没有规律，往往休息一会儿就好了。我是32周左右出现的假宫缩，之前都不知道假宫缩是啥感觉，

记得当时是有事比较着急，心里一紧张就觉得肚皮突然硬硬紧紧的，摸上去也是硬邦邦的，好像要缩成一团的感觉。但只是持续了几分钟，就完全没感觉了，哪些情况容易引发假宫缩？1、孕妈睡眠不足时，或是劳累过后。2、情绪激动，像我一样一紧张一激动就假宫缩。3、外界刺激，突然的摔倒、噪声等，也会引起假宫缩。出现假宫缩不要紧张，在安静的环境里休息一下，保持平和的心态，很快就会消失的，

2、怀孕九个月宫缩怎么回事？

怀孕九个月时发生宫缩，孕妈要注意分辨是真宫缩还是假宫缩。怎样区别真宫缩和假宫缩？真宫缩：最开始腹部不会有明显收缩感，但会有腰痛或腹痛，两次疼痛之间的时间间隔会逐渐缩短，最开始是10分钟左右一次，然后5-6分钟一次，后面就是几十秒一次，频率越高，疼痛越加重，有些人还伴有出血、流水现象。真宫缩的持续时间比较长，

假宫缩：孕妇明显感觉肚皮肌肉突然收紧，而且硬邦邦的，但没有痛感或痛感不明显。收缩间隔没有规律可循，持续时间短，往往在情绪紧张和劳累时发生，休息一下就会消失，我怀孕七八个月时有过几次假宫缩，记忆最深的是有一次因为情绪激动引起的，我是肚子突然间硬成了一团，但完全不疼，就像平时故意把肚子鼓起来的那种紧紧的感觉，腰部和背部也觉得有点僵硬，过了一会儿心情平复了就没有感觉了。