一直想要孩子,可是备孕几个月还是怀不上,该怎么办。备孕的夫妻就有一个疑问,“究竟备孕多久能怀上呢”,备孕期间学会减压,轻松备孕,备孕并不像有些夫妇想象的那样,想哪个月要孩,就哪那个月要孩子,备孕7个月没有怀上,按照正常来讲,你不是不孕症,很多夫妻想要一个宝宝,结果备孕很久也一直没有怀上。
1、备孕三个月了还是没怀上怎么办?备孕一般多久能怀上?
很多夫妻想要一个宝宝,结果备孕很久也一直没有怀上。于是开始着急,又是看书,又是上网查资料,还要找人算日子,可是肚子迟迟不见动静,因此备孕的夫妻就有一个疑问,“究竟备孕多久能怀上呢”?备孕3个月还没有怀上,很正常。1、自然受孕的成功率其实并不高,有的人声称自己一发即中,这种人也许不是吹牛,但是比例很小。
一对生理健康的夫妇,每月成功受孕的机会不超过30%;备孕6个月成功受孕的机会为74%,12个月的自然受孕成功率则为90%多一点,备孕24个月才接近100%左右,2、孕妇的生育年龄与受孕率有关。女性的生育年龄越大,卵泡的数量就越少,质量也随之下降,所以,怀孕就是在合适的年龄干合适的事情,不要拖到三四十岁再去要孩子,那样一方面产后恢复期长,另一方面胚胎发育畸形的风险也提高了。
3、受孕成功率与排卵期有关,排卵日一般位于你下次月经来潮之前的14天,为了避免错过排卵日所以将排卵日的前5后4定为排卵期。但实际上受孕率最高的那天并不是排卵曰当天(25%),而排卵日前一天则达到35%,4、受孕成功率还与圆房频率有关。排卵期到了增加圆房频率?或者排卵期之前先禁欲,等日子到了再圆房行不行呢?并不是你想像的那样子哦!禁欲超过1周,精子的活性就会大大降低;反之,每天圆房超过两次,那么精子的数量就会减少30%,所以合理的“造娃”应该控制在每天2次以内,
如何提高怀孕成功率呢?1、孕前检查该查的查一遍,不要嫌麻烦。除了正常的妇科检查,还有“激素六项”和“病毒四项”,以及家族遗传病史,感染病史,男方的精液检查,有无抽烟和酗酒史等等,这些都应该如实告知,2、备孕期间加强体质锻炼,积极控制体重。孕前BMI指数超过25kg/㎡,每天的运动心率应该达到130左右才能有效,
体质指数超过30kg/㎡那就是肥胖,女性肥胖容易多囊引起不孕,而男性肥胖就影响性激素的合成,同样易引起不孕。3、备孕期间学会减压,轻松备孕,怀孕是自然而然的事情,不要给自己背负过多的压力。失眠,熬夜,心理压力重(包括工作压力和生活压力过重),紧张,焦虑,这些都会引起内分泌失调,从而导致雌孕激素的分泌异常,
2、一直想要孩子,可是备孕几个月还怀不上,该怎么办?
一直想要孩子,可是备孕几个月还是怀不上,该怎么办?“为什么别人一碰就怀,而我就是怀不上呢?”正在备孕的女士相信都有这种体验,每个月都期待着那么几天,“你可千万不要来啊!”,可是这位老朋友总是如期而至,“没想到吧我又回来了!”其实怀孕也是要讲究方法的并不是说,我只要能够正常同房就可以的。一个女生真正的排卵日一个月就只有一天,一年真正意义上能受孕的日子就只有12天!这时候肯定有人很惊讶原来几率这么小啊!虽然受孕的日子就12天,但是并不是说只有在这12天同房才可以,因为精子和卵子都是有存活期的,
所以把握好排卵期就尤为重要。把握排卵期的小妙招:1.月经规律的朋友,可以通过日期进行推算,在下次来月经前14天是排卵日,排卵日的前5天,后4天就是排卵期,2.白带观察,如果白带出现拉丝的状态,说明可能进入排卵期了3.体温观察法,在排卵日体温会降到周期最低4.排卵试纸进行监测5.到医院进行排卵检测(比较准确)掌握好同房时机,隔天进行同房!如果备孕时间不是很长,也不要过于担心,正常备孕一年没有怀孕才被称之为不孕症。
有很多患者刚刚备孕两个月,就问我是不是不孕症了,影响怀孕的因素有很多,不是一蹴而就的。如果已经把握了同房时间但还是久久备孕没成功,这时候就要注意是不是自己的身体出现了问题,需要及时到医院进行检查!1.检查自己的卵巢功能如果卵巢功能衰退,存在排卵障碍,导致卵子无法正常排出,无法完成受精过程自然无法受孕。
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