怀孕左腿酸痛,怀孕31周左腿根部疼无力

怀孕31周左腿根部疼无力，怎么办。怀孕六个月出现大腿根部疼痛，属于正常的生理现象，孕前有这方面疼痛的孕妈妈有些孕妈妈在怀孕之前就有颈椎痛，耻骨痛等的话，怀孕之后更容易有耻骨痛的现象，在怀孕中晚期时要注意劳逸结合，子宫逐步增加过大的情况下，可以使用托腹带缓解症状。

1、怀孕六个月大腿酸痛怎么回事？

怀孕六个月出现大腿根部疼痛，属于正常的生理现象。是由于怀孕后胎儿发育，子宫增大对盆腔部位产生压迫作用，影响了下肢的血液循环而引起的，同时，由于怀孕后对于各种营养素的需求量增加，如果不能够及时的补充钙剂，会导致孕期骨质疏松(缺钙)而引起这种症状；长时间久站、久坐也会加重症状。在怀孕中晚期时要注意劳逸结合，子宫逐步增加过大的情况下，可以使用托腹带缓解症状，

2、怀孕31周左腿根部疼无力，怎么办？

孕期可以说是幸福的，也可以说是辛苦的。因为在怀孕期间，不管什么时候，只要感觉到胎儿在肚子里面动，妈妈都会觉得自己拥有一股很神奇的力量，几乎可以拯救整个世界，但是，孕期也会带给孕妈妈很多不适，早孕反应，便秘，尿频等等，其中有一些症状是会引起疼痛的，比如说坐骨神经痛，耻骨痛，头痛等。怀孕31周左腿根部疼无力，怎么办？孕晚期大腿根部痛一般是因为耻骨痛引起的，

▶什么是耻骨痛？到了孕中晚期之后，胎儿越来越大，同时不断增大的还有子宫羊水等其他，于是，这些重量就不停的压迫在耻骨上面，开始还能接受，但是慢慢的，耻骨就受不了这些压迫，并且在松弛素的作用下，耻骨联合分离了，孕妈的大腿根处就会出现疼痛感，酸胀感，无力感。▶孕期耻骨痛是很常见的在怀孕期间耻骨痛是一个很常见的现象，很多孕妇都经历过，

只不过每个孕妇的程度不同，有些只是轻微疼痛，有些却是剧痛。不过，不管怎么痛，在产后这些症状都会慢慢缓解，只不过每个人所需要的时间不同，▶不是每个孕妇都会耻骨疼耻骨痛并不是孕妇的标配，也有很多孕妇在怀孕期间是没有耻骨痛的，而且，发生耻骨联合分离的时间也不是固定的，有些孕妈四五个月就开始痛，有些孕妈八九个月才开始痛，还有些孕妈整个孕期都不痛。

▶这几种妈妈更容易耻骨痛1.怀多胞胎或巨大儿的孕妈妈孕妈怀多胞胎所受到的压力比单胎要大得多，所以更容易导致耻骨联合分离，胎儿过大，对耻骨的压迫也更大，更容易引起耻骨痛。曾经分娩过巨大额的妈妈也很容易引起耻骨痛，2.孕前有这方面疼痛的孕妈妈有些孕妈妈在怀孕之前就有颈椎痛，耻骨痛等的话，怀孕之后更容易有耻骨痛的现象。

3.缺钙的孕妈妈怀孕后对钙的需求量增加了，如果孕妈不能及时补充钙，胎儿会优先从母体中摄取，也就是强制性的掠夺，这就很容易导致孕妈妈缺钙，缺钙也容易引起耻骨痛，4.骨盆曾经受伤骨折或者移位的孕妈妈如果骨盆曾经受过伤，在怀孕期间更不堪忍受这么大的压力，也很容易引起耻骨痛。对于有些孕妈妈来说，耻骨痛真的太可怕了，痛起来真的很要命，平时走路睡觉都会受影响，动一动都会觉得很疼，

懒妈妈怀二宝的时候耻骨也痛，那时怀孕七个多月，有一天起床的时候就感觉大腿根处特别痛，想下床都下不了，随便动一动都是痛。过了半天更严重了，不止下不了床，在床上连翻身都难，好不容易在家人的帮助下慢慢的挪下床，忍着痛站起来，发现走路的时候两边大腿根处好痛，根本不能正常走路，有些孕妈妈更严重，从耻骨痛开始一直躺在床上待产，或者说，没有人扶根本就走不动，走起路来也像只企鹅一样。

耻骨痛应该怎么办？1.尽量不上楼梯耻骨痛的孕妈妈上楼梯是非常辛苦的，因为上楼梯的时候单只脚受力比较多，更容易引起疼痛，如果避免不了上楼梯，那么在上楼梯的时候最好有人扶，或者一定要扶着扶手，减轻脚上的压力。并且，上楼梯的时候应该是不疼的那一边先上，疼的那一边后上，就像一两岁的孩子上楼梯一样，一级一级的爬。