婴儿辅食可以加盐吗,辅食可以加少量盐吗[宝宝辅食能放盐吗]

我的观点是，1岁以前的宝宝辅食不加盐，等宝宝1岁以后辅食可以适量的加盐，但是辅食还是以清淡为主。几个月的婴儿太小了，主要是吃奶为主，辅食从字面上解说也就是辅助食物，辅食不可以添加盐有以下原因，感谢邀请回答，九个月的宝宝添加辅食是可以加盐的，只不过不要太咸就行了。

1、宝宝9个月，辅食可以加少量盐吗

感谢邀请回答，九个月的宝宝添加辅食是可以加盐的，只不过不要太咸就行了。因为九个月的宝宝消化功能，肾的排泄功能基本已经逐渐的完善，活动量大，出汗也会较多，体内还是需要钠元素的，食盐主要是含有钠。当然太多就不好了，跟大人一样，吃太多的盐也不行呀，九个月的宝宝正处于味觉的发育时期，对有味道的食物逐渐建立起兴趣，少许盐味的食物会增加她对食物的喜爱。

2、宝宝辅食能放盐吗？

赞同吃盐的宝妈我家两个孩子3个多月就开始吃蒸蛋也放了盐，我家大的孩子现在十岁了，历来都很少生病，一年到头也就感冒一两次。每餐吃饭胃口都很好，能吃两大碗米饭，我家小宝现在1岁多了，天天都跟大人同吃食物，也是五六个月就开始吃盐了，也没啥事，从小到大就去过医院两三次，每次都是自己就好了也没吃什么药。别听那些扯的没有的，以前孩子还不是都是吃盐长大的，照样没什么事，而且我身边好几个就是想你们这样矫情不吃盐的，按书养孩子的，三天两头就往医院跑，这样你还觉得不能吃盐？反对吃盐的宝妈别听老一辈人说的，以前人吃的喝的用的都没有污染什么的，现在的东西能一样吗？以前人是以前人，现在人带孩子就是这样的，科学都在主张正确喂养，别老拿以前人的思想来对比，这种东西说不定的，现在可能没事，指不定哪天就有事了，

那宝宝辅食到底该不该加盐？我的观点是，1岁以前的宝宝辅食不加盐，等宝宝1岁以后辅食可以适量的加盐，但是辅食还是以清淡为主。中国居民膳食指南中也写到，宝宝在1岁以内无需额外加盐，1岁后可以逐渐尝试淡口味的饮食，到2岁后实现与成人饮食同步，主要是因为盐里面含有氯化钠，过早添加不仅会导致孩子重口味，不利于辅食添加，也会加重孩子的肠胃负担，肾脏负担，引起一些其他疾病，更严重的还会影响孩子的生长发育。

那宝宝越晚吃盐越好吗？其实并不是的，因为宝宝在成长发育过程中，对每种营养的需求也是不同的，而我们的宝宝1岁以后对盐的需求量也逐渐增加，但这是需要一个过程的，如果到了一定的年龄不给宝宝添加盐，那对宝宝的健康发育也是不利，而且还可能会给宝宝带来一些危害呢，所以家长在宝宝1岁以前辅食最好不要加盐，等宝宝1岁以后也要尽量的少加盐，食物以清淡为主，不管是对大人还是小孩都是更健康的。

3、为什么宝宝辅食不需要加盐？

几个月的婴儿太小了，主要是吃奶为主，辅食从字面上解说也就是辅助食物，辅食不可以添加盐有以下原因:第一，会增加宝宝的肾脏负担，对发育与健康有着危害，第二，怕宝宝吃到了有味道的东西变得挑食，会影响以后接受其他味道淡的食物。我家二宝现在九个多月了还是没有添加食盐，看他吃各种辅食都精精有味呢！起码一岁以后才会少量添加一些，

4、1岁以内的宝宝辅食中能不能加盐？

许多宝妈们都知道，宝宝在一周岁内不能吃盐的。但是由于老一辈的传统，爷爷奶奶在做饭的时候会放少许的盐，并且信誓旦旦的说孩子少吃点不要紧的，家长总喜欢用自己的想法来揣测孩子的口味，我们感觉食物中放点盐口感会更好，那么宝宝吃了加盐的食物应该会吃的更多？殊不知这种想法反而会害到宝宝，众所周知盐的主要成分是氯化钠，对人体起到重要的作用，可是作用在一岁以内的宝宝身上，危害就非常多了，比如孩子体内钠含量超标，就会影响孩子的长高，还会影响钙质的吸收，过早吃盐也会破坏孩子的口味，让孩子的味蕾产生变化，从而影响以后的饮食习惯，孩子吃了咸味后，就对淡而无味的辅食弃之不吃，最直接的危害就是偏食和挑食，而最重要的一点，孩子还小，身体的脏器还在发育中，食盐中的钠通过肾脏排泄，就会无形中增加肾脏的负担，对孩子的身体产生影响。