开放三胎您准备好了,开放备孕(准妈妈们备孕)

备孕期间的宝妈们，一定要保持心情舒畅，不需要有过大的压力，放松心情能够带来更好的备孕效果；4、环境影响。以上就是本次的备孕、怀孕的小常识，再看看网友们都是备孕多久怀孕的，如今，国家放开了二胎政策，我没有犹豫，积极备孕，在准妈妈们在备孕期间要准备些什么呢。

1、开放三胎您准备好了？准妈妈们备孕，怀孕小知识？

对于在可承受能力范围内的宝爸宝妈们，会不会再考虑要第三个孩子呢？相信许多宝妈宝爸肯定是会考虑一下的。那么，在准妈妈们在备孕期间要准备些什么呢？在此给各位宝妈们总结了一下几点以及结尾的六要素：1、孕前检查：对于在备孕年龄段的女性，在不采取避孕措施的情况下，超过两个月没正常怀孕，建议到医院去做好孕妇检查，

2、饮食注意事项：在备孕期间，孕妇要多吃一些富含钙和铁，例如鱼类、牛奶、海藻等，因为在怀孕后会出现一些孕后缺铁和缺钙的现象。同时要注意，孕妇的饮食要能够多样化，这样更有利于宝宝的成长和健康哦；3、心情因素：备孕期间的宝妈们，一定要保持心情舒畅，不需要有过大的压力，放松心情能够带来更好的备孕效果；4、环境影响：在备孕或者已怀孕的宝妈们，一定要注意生活环境，首当其冲的便是家庭二手烟的危害，其次就是远离电子辐射，长期的电子辐射容易导致DNA病变，因此宝妈们也要注意，尽量远离手机等电子产品的电子辐射，

备孕、怀孕六要素：合理避孕准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药，因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、B族维生素及锌、铁等微量元素缺乏。增加活力多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，可以改善父母双方受孕的某些缺陷，提高受孕概率，注意补水身体有了充足的水分，可以帮助清除体内的各种代谢毒物如重金属，增强免疫功能和抗病力，特别是在夏季，怀孕后的胎儿提供一个良好的生长发育环境。

少喝含咖啡因、色素、香精等人工制作的饮料或果汁，饮食要回归自然俗话说：“三天不吃青，两眼冒金星”，意谓人的健康离不开自然界土生土长的绿色蔬菜。准备怀孕时及怀孕后，都应注意选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜果，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物。饮食上要多样化不同的食物所含的营养素不同，营养含量也不等，建议适当添加五谷杂粮。

注意储存钙和铁怀孕中后期，容易发生缺铁性贫血和缺钙，在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物，在体内储存丰富的铁和钙，以免怀孕后发生铁和钙的缺乏。以上就是本次的备孕、怀孕的小常识，其实不管是第几胎，宝妈们都要有一个优质的备孕技巧。这些是否对亲们有到帮助呢？点击关注我，更多信息，尽在其中哦，

2、二胎开放，对于生二胎你怎么看？

对我个人而言，我是非常喜欢小孩的。二胎政策一放开，我就想要二胎，这时，大宝已上初中，再一年就要上高中了。以前，大宝看到别人生二胎，他就说，妈妈，我们家也要个小娃娃吧，你看某某某家生了小弟弟，那时，没有放开二胎政策，我们不敢违反计划生育。所以，我就对他说，妈妈有你一个就很满足了，如今，国家放开了二胎政策，我没有犹豫，积极备孕。

到春节的时候，我怀上了小宝，大宝知道后，很高兴，他却说，妈妈，你生个弟弟吧，别生妹妹。我问他为什么，他说女儿随爹，我怕妹妹丑，长大了嫁不出去，如果那样，我多心疼啊，我说，生个弟弟，会和你分家产的。他说，咱家有啥家产？我不要，都给他吧，我说，弟弟要是也丑呢？他说，儿子随妈，你又不丑。哈哈，儿子这么大了，还是觉得妈妈漂亮，

你看，我就随你，一点也不丑。他说，到了国庆节的时候，小宝出生了，是个男孩，大宝这时已经上了高中，学校里放假，他去看我，我说，儿子，遂了你愿，是个弟弟，他却说，弟弟妹妹都一样。儿子，有这么骗你妈的吗？我笑着说，大宝可喜欢小宝了，从学校回来，就会抱着他不撒手，有时还会给他买小玩具，尽管他还不会玩，小宝渐渐长大，很认哥哥。