4个月婴儿辅食,4个月宝宝辅食吃什么

婴儿添加辅食的时间不早于4个月，不晚于6个月。4个月宝宝是否可以添加辅食，应听从儿童保健医生的建议，6个月为起始时间，过早添加辅食，易导致消化功能紊乱；过晚会造成婴儿营养不良，一般来纯母乳喂养的宝宝6个月左右开始添加辅食，奶粉人工喂养或混合喂养的宝宝可以根据实际情况稍早些添加辅食。

1、4个月宝宝辅食吃什么？

4个月宝宝辅食吃什么？4个月宝宝是否可以添加辅食，应听从儿童保健医生的建议。发育良好的宝宝可适时添加辅食，先菜汤，后菜泥，婴儿期随着生长发育的逐渐成熟，营养需求增大，要进行纯乳类（液体食物）向幼儿半固体（泥糊状食物）食物转化的过渡时期。这个时期的食物称之为换乳食物，亦称辅食，婴儿添加辅食的时间不早于4个月，不晚于6个月。

添加辅食时需要遵循以下原则：添加辅食的时间与月龄相适应：4～6个月为起始时间，过早添加辅食，易导致消化功能紊乱；过晚会造成婴儿营养不良，2.由一种到多种：不建议短时间内增加多种食物。开始只给婴儿吃一种与月龄相适应的菜汤或菜泥，一日喂2次，直至3～4天或1周后婴儿消化状况良好，排便正常，再尝试另一种蔬菜或食物，以刺激味觉的发育，

2、4个月宝宝可以添加辅食吗？

何为辅食？辅食是宝宝母乳期（包括奶粉人工喂养或混合喂养）与正常饮食期间的一种过渡性添加的食物。宝宝添加辅食是有讲究的，不能过早添加，也不能过早添加，一般来说，纯母乳喂养的宝宝6个月左右开始添加辅食，奶粉人工喂养或混合喂养的宝宝可以根据实际情况稍早些添加辅食。即便稍早些，但也能早于4个月就添加辅食，因宝宝胃肠道发育尚未完善，过早添加辅食容易引起腹泻、过敏的情况；不过也不能过晚添加辅食，过晚添加辅食，因母乳营养不能满足宝宝生长发育的需求，会引起宝宝营养不良、滞长等现象，

辅食添加原则宝宝添加辅食是有原则的，要按照从一种到多种、由稀到稠、由少到多、由细到粗等原则进行，不能随心所欲。特别强调“从一种到多种”的添加原则，也就是一次只添加一种新辅食，然后细心观察，如无异常，等宝宝适应后隔几天再添加新一种辅食，这样的目的是，万一宝宝出现辅食过敏，也就可以排查出“过敏原”了，睿爸，公卫医师，多年来从事育儿科普工作，欢迎关注@睿爸育儿头条号，问题咨询可以下方留言或私信。

3、4到5个月宝宝辅食如何做？

四五个月的宝宝就接触辅食，从时间上来说算是比较早的，这个时候宝宝一般都还没有长牙，也没有学会咀嚼。所以辅食要稀一点，软一点，那么米粉就是最好的选择（不是自制的，最好买高铁米粉），一开始米粉要选择原味的，让宝宝接触适应一段时间后再换有其他添加物的，如果觉得单纯吃米粉营养不够，可以在米粉中添加其他食物。这个其他食物首先应从根茎类蔬菜开始，比如南瓜、土豆、紫薯等，切小块蒸熟后用料理棒打成泥，加到米粉中给宝宝吃，

刚开始的时候一次只能吃一种，每种吃三天左右，以防发生过敏现象。后面慢慢可以尝试茄子，笋瓜，西兰花，西红柿，再慢慢可以到叶子类蔬菜，这是因为叶子类蔬菜纤维比较多，不是很容易消化，叶子类蔬菜添加方式又有不同，需要先洗净，焯熟，然后再剪碎混入米粉中，米粉中也可以加入水果泥，如香蕉泥，牛油果泥，苹果泥等，但是不建议经常这样做，因为水果味甜，如果宝宝习惯了吃甜食，以后可能比较难以接受正常的饭菜。