婴儿刚添加辅食吃什么,婴儿辅食如何添加(宝宝刚添加辅食)

第一口辅食添加高铁泥湖状辅食，是为了在辅食添加初期保证摄入足够的铁。添加辅食前，先了解宝宝发出的添加辅食的信号，在这个刚开始添加辅食的阶段，主要是让婴儿适应新的食物并逐渐增加进食量，根据宝宝月龄，辅食添加顺序，辅食添加初期，建议单次喂食时，先喂辅食后喂奶，一次吃饱。

1、宝宝刚添加辅食，辅食可以吃些什么？

1，宝宝添加辅食的时间最好在4到6个月左右。我家宝宝是5个半月开始加辅食的，5个半月开始吃高铁米糊，6个月开始加蛋黄和高铁米糊。2，第一口辅食一定是高铁米粉，亚洲的宝宝普遍缺铁，所以辅食一定要补铁，高铁米粉是最好的选择，只吃高铁米粉，不要添加其他，3，刚开始的时候给一口尝尝，接受好的话，每天吃一点点，逐渐加量。

千万不要第一次看宝宝接受还可以，就一下子喂太多，4，慢慢过一个月，等宝宝适应了，可以在米粉里添加蔬菜泥，水果泥。但切记每次加蔬菜和水果只加一种！每次5天，确定宝宝适应这个蔬菜和水果了，再更换其他，我表姐家宝宝就对香蕉敏感，吃了会拉肚子，她是在添加了两天后发现的。如果她一次添加了多种水果，就不能判定宝宝是对哪一个过敏了，

5，6个月的时候我带宝宝去省妇幼体检，医生说每天一个蛋黄。一开始我都是把鸡蛋煮熟，把蛋黄加到米糊里吃。刚开始宝宝还吃，后来慢慢她就不吃了，可能是蛋黄有点腥，味道不好，然后我都是蒸鸡蛋羹给她，她还挺喜欢，一直保持每天1个蛋黄，现在已经10个多月了，6、再大一点了就可以上午吃一个蒸鸡蛋黄，只是蛋黄，蛋清不要。

2、婴儿辅食如何添加？

感谢邀请和关注，我是【奕妈】，很高兴回答您的问题，希望对您有帮助，辅食是宝宝在6个月左右需要添加的除了奶以外的食物。妈妈应该都知道，小月龄宝宝肠胃功能发育还不够成熟，消化能力弱，所以，宝宝第一口辅食的添加，一定要谨慎，那么，宝宝辅食该如何添加呢？添加过程中又需要注意什么呢？01添加辅食前，先了解宝宝发出的添加辅食的信号。

世界卫生组织最新规定，宝宝6个月开始，可以逐步开始添加辅食，实际上，宝宝的月龄只是作为辅食添加的一个参考因素，爸妈还应结合宝宝的实际情况，逐步实现辅食添加。一般来说，宝宝如果有出现以下几个信号，就暗示着可以给宝宝添加辅食了，①挺舌反应消失（最为关键）。当把食物送到宝宝嘴里，宝宝的小舌头不会把食物顶出来，学会把食物从嘴巴的前部运送到嘴巴的后部，并且能够咽下去，尝试新食物的味道，这也能表明宝宝能喂辅食了，

如果过早给宝宝添加辅食，宝宝会吐出来，这表明宝宝的挺舌反应还没消失，尚不能给宝宝吃辅食。伸舌反射是宝宝的一种本能的自我保护，②宝宝能在餐椅上坐得很稳。爸妈可以在宝宝添加辅食之前，当家人吃饭的时候，把宝宝放在餐椅上练习一段时间，如果宝宝能在餐椅上坐得很稳，就证明宝宝可以开始吃辅食了，③宝宝表现出对食物很有兴趣。

当宝宝看到大人吃饭会表现出吞咽的动作，或者经常想要抓大人的食物，把玩具等自己能抓到的东西都放进嘴里，这时也表明应该给宝宝添加辅食了，④出现咀嚼的动作。观察宝宝的口腔运动，如果出现了咀嚼的动作，表明宝宝可以尝试乳类以外的食物了，⑤光吃奶吃不饱。如果宝宝的奶量慢慢开始增加，并且经常吃不饱、哭闹，就表明乳类食物应该满足不了宝宝，需要添加辅助食物了，

02添加辅食的原则和顺序。宝宝第一口辅食，除了要参考月龄这一因素之外，还应遵循富含铁、泥糊状食物这两大原则，第一口辅食添加高铁泥湖状辅食，是为了在辅食添加初期保证摄入足够的铁。刚开始添加高铁米糊，再从富铁食物基础上，逐步引入其他辅食，最终达到食物多样化，①要与宝宝的月龄相适应。过早添加辅食，会导致宝宝消化不了，影响肠胃健康；太迟添加辅食，宝宝的咀嚼能力、消化能力得不到发展，还可能造成营养不良，

因此添加辅食应与宝宝的月龄相适应，过早过晚都是不可取的。②量由少到多，种类由单一到多种，每给宝宝添加一种新的辅食，量需由少到多，并观察宝宝的接受程度，如过宝宝消化正常，无异常反应后再逐渐增加，从辅食的种类上来说，一般从淀粉（谷物）、到蔬菜、再到水果、最后才添加肉类，添加时要按从单一到多样的原则来添加，以防宝宝出现不适应的情况。