如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。如果备孕期间压力大,那么也会抑制排卵导致月经推迟的,备孕期间月经推迟了首先需要试纸检查或者去医院抽血化验HCG检查看是否怀孕了,如果是怀孕了的话,那就不会来月经,是正常的,按时补充叶酸,做好保胎就行,并注意定期去医院按时孕检即可。
1、多囊还能怀孕吗?月经老是推迟,该如何备孕?
多囊卵巢综合征(PCOS)的临床发病率高达6-10%,其中超过一半的多囊患者伴有肥胖。此外还有无排卵、不孕、多毛、痤疮为典型症状,远期可能会发生糖尿病、高血压、心血管疾病等并发症,目前PCOS发病原因尚不清楚,但肥胖与PCOS密切相关是公认的事实。研究显示,肥胖型PCOS患者与非肥胖患者相比,有更加严重的内分泌代谢紊乱,
肥胖既可以加重PCOS症状,反过来PCOS又会促进脂肪沉积,形成恶性循环。要打破这一恶性循环,必须从减轻体重入手,减重对于PCOS的重要性临床上发现,肥胖型PCOS患者单纯靠药物治疗效果往往不理想,体重过高会降低卵巢对药物的敏感性,增加治疗难度。大量临床实践证明,通过控制饮食、加强运动等生活方式的干预,当体重下降5-10%时,就可以改善多毛、痤疮、月经紊乱等问题,改善胰岛素抵抗,降低远期发生II型糖尿病、心血管疾病等并发症的发生风险,
最新的PCOS治疗指南建议,对于超重肥胖型PCOS患者,减轻体重是重要治疗方案。那么对于体重正常的PCOS患者是否就可以不用控制饮食、不锻炼呢?答案是不可以,因为即使体重正常,也可能存在内脏脂肪超标、体脂率超标的“隐形肥胖”,或多或少存在胰岛素抵抗现象,如果不加以控制,很可能会患上糖尿病或心血管疾病。
控制饮食和锻炼的目的不单单是减重,而是从根本上改善生活方式,减少远期并发症,使患者终身受益,得了PCOS不代表世界末日,该病可治疗可控制,但治疗效果不仅取决于医生,而是主要靠患者自己长期坚持。保持良好的饮食、运动、生活习惯,以及对医生医嘱的良好依从性,是能否战胜该病的关键,乐观面对,积极控制,健康就能掌握在自己手中!。
2、备孕前月经正常,备孕后月经开始推迟,这是怎么回事?
月经推迟一周以内一般是正常的,女性月经周期一般为21~35天,平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异,但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。影响月经推迟的原因有:1.内分泌失调如:肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调;2.慢性疾病如:慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等,往往会引发经期推迟;3.精神因素如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等,都可以引起月经推迟;4.影响到女性中枢神经-下丘脑-垂体-卵巢轴以及子宫的各种因素,均可能导致经期推迟,
3、备孕时吃叶酸导致月经推迟,该怎么办?
叶酸是维生素B9,是一种水溶性维生素,备孕期间吃叶酸是为了预防胎儿神经管畸形。但是有些女性在吃叶酸期间,发现月经推迟了,这个该怎么办呢?首先,吃叶酸片不会影响内分泌,所以是不影响月经的,一般不会导致月经推迟。备孕期间月经推迟了首先需要试纸检查或者去医院抽血化验HCG检查看是否怀孕了,如果是怀孕了的话,那就不会来月经,是正常的,按时补充叶酸,做好保胎就行,并注意定期去医院按时孕检即可,
如果检查以后排除了怀孕的因素,就需要考虑是月经不调的情况,很多原因都可能造成女性月经周期不规律。如果备孕期间压力大,那么也会抑制排卵导致月经推迟的,而且如果备孕时候存在内心比较焦虑、紧张、期待怀孕、情绪波动的情况,或者刻意的调整饮食、作息,夫妻生活方式的突然改变等等,都有可能是影响月经周期,备孕期间注意保持心情愉快,饮食营养均衡,不要有太大的心理压力,有助于月经周期规律的。
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