婴儿游泳需要按照婴幼儿生长发育的阶段、状况,制定合理的课程体系。记住,即使宝宝会游泳了,他们也需要一直被大人盯着,对宝宝来最好的游泳方式是,由大人抱着,用一侧前臂托婴儿的臀部,另一只手辅助婴儿的背部,贴紧大人身体下水,游泳之前要让宝宝提前排泄大小便。
1、婴儿需要游泳吗?游泳对婴儿发育有什么科学证明过的好处?
我家宝宝现在就是五个月啦,从出生第三天就开始在保健院里面游泳,出院回家之后就在我们镇上的小儿推拿店里面去游泳,偶尔还给她做做保健推拿,基本可以达到一个星期三次左右。现在宝宝游泳开始流行起来了,很多宝妈都喜欢带这自己的宝宝去育婴店给宝宝洗澡,不伦大小宝宝,都非常喜欢,而且也玩的高兴,那么游泳能给宝宝带来那些好处呢?首先说说我家宝宝,在出院回家不到半个月的样子吧,她就开始哭闹,前面每天都是吃了就睡,可是榜半个月之后突然有一天早上给她洗澡的时候,发现她的肚子胀胀的,而且还能够敲的响,开始我也没在意,后面带宝宝去育婴店游泳,那里的推拿师就告诉我,说我家宝宝积食啦,肚子里面的那些不消化,肠胃蠕动太慢,所以这几天宝宝肚子不舒服才会吵闹。
她告诉我宝宝现在还太小,消化系统还没有完全发育成熟,肠道蠕动慢,再加上宝妈在坐月子期间,吃了太油腻的食物,导致宝宝吃了母乳之后,营养过剩引起消化不良,得让宝宝多游泳活动活动锻炼锻炼,就这次过后,宝宝还小,就让我每个星期去三次左右。这样才能帮助宝宝消化,不容易积食,那究竟游泳对宝宝的好处有那些呢?1.改善肠胃不适:游泳第一个好处就是能够改善肠胃不适,增强肠胃蠕动,很多宝宝都有肠绞痛,胀气,消化不良等肠胃问题,那么就可以通过游泳运动来改善。
2.促进大动作发育:游泳时宝宝会在水里四肢同时运动,出除了锻炼四肢大动作发育以外,还能达到协调四肢的作用,3.喜欢水喜欢洗澡:游泳可以让宝宝爱上戏水,慢慢的宝宝就不怕水,那么洗澡就不会再哭闹。对于我家宝宝现在就是游泳习惯了,特别爱洗澡,不管再怎么哭,只要洗澡就会马上不哭,还会给你笑,这位宝妈你可以参考一下我的意见,在有经济条件下,是完全可以适当带宝宝去游泳,好处是特别多的。
2、婴儿游泳要注意什么?
小宝宝游泳前要做哪些准备?1、宝宝游泳的时间要选在饭后半小时,如果游泳场地在户外,建议避开早上十点到下午四点这个时间段,以保护宝宝和爸妈免受紫外线的伤害,2、游泳之前要让宝宝提前排泄大小便。3、爸妈要帮宝宝和自己都涂好防晒霜,以免被晒伤,同时,要帮宝宝选择质量可靠的宝宝专用防晒产品。(参考:美国儿童防晒霜推荐)4、宝宝要在心情愉悦、乖巧听话的情绪状态下才能下水,
宝宝生病时一定不能下水。5、下水之前要向宝宝下达清晰准确的语言或动作指令,为宝宝转动一下手脚和关节,让宝宝提前碰一碰水,做好下水前的暖身准备,6、确保宝宝下水后有东西可抓,爸妈下水时最好穿方便宝宝抓握的衣服,妈妈应尽量避免穿比基尼。爸妈可以带着小玩具下水,保证宝宝在水中反射性抓东西时有东西可抓,这样能增强宝宝的安全感,
7、保障安全的泳池环境和水质的安全,要选择清澈见底的池水,水面不能有油状漂浮物、水底不能有沙子等沉淀物。同时,水的氯含量应控制在0.5至1.0PPM之间,如果超过这个范围,泳池中会有氯味,这样的泳池不能选择,8、室内泳池的温度最好保持在29℃,对于六个月以上的宝宝来说,适宜的水温是31℃,而对于六个月以下的宝宝来说,水温要达到33℃。
3、两个月的宝宝可以游泳吗,需要注意什么?
国外婴儿的游泳课内容是什么呢?家长在水中托着宝宝,不给宝宝使用任何游泳圈、充气臂等辅助设备,唱儿歌,做游戏。核心内容就是让宝宝不要怕水,喜欢玩水,感受漂浮,亲子游泳不使用任何漂浮装置,家长会一直在泳池和宝宝保持密切互动,提升彼此间的情感交流和信任感,注意几个安全要点是:1、没有泳圈脖圈和任何辅助装置,一切都靠爸爸妈妈~2、大人陪伴(全程托举状态),在国外,婴幼儿学习游泳,必须有一位家长陪同下水。
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