营养品种类太多就分享如何挑选钙、铁、锌这三个微量元素的营养品首先挑选营养品要产品上印有“保健食品”的字样有这个字样的产品是由国家验证,临床的产品,购买比较放心。看含量,最好的含量是每包含300ml以上,补钙时注意补充维生素D,维生素D是促进钙吸收的。
1、如何寻找母婴营养品?
如何找到安全有效的营养品,我根据这几年的从业经验给大家分享一下。营养品种类太多就分享如何挑选钙、铁、锌这三个微量元素的营养品首先挑选营养品要产品上印有“保健食品”的字样有这个字样的产品是由国家验证,临床的产品,购买比较放心,那么就会有人问了“申请这个会不会有黑幕”,黑幕肯定会有一点点,但是国家肯定不会让危害人身体的产品印上这个标志的。
如何挑选补钙产品挑选补钙产品首先看钙源吸收比例是:乳钙>乳酸钙>柠檬酸钙>碳酸钙其中碳酸钙不适合给婴儿吃,因为会照成宝宝肠道反应,然后看含量,最好的含量是每包含300ml以上。会有的妈妈担心给宝宝补钙会导致便秘,如果有这种担心可以购买含低聚果糖这种防止便秘的产品,不要购买含有香精的钙产品,现在一般增加甜度使用的是麦芽糖醇。
补钙时注意补充维生素D,维生素D是促进钙吸收的,补钙产品最好晚上睡前吃,这样效果最好如何挑选补铁产品铁是微量元素中最难补的一个给宝宝购买补铁的产品最好是选择生物铁或者是乳酸亚铁的产品。什么是生物铁?生物铁就是从食物中提取的铁,这种铁没有什么异味,而且好吸收,补铁时注意维C的补充维C是促进铁吸收的。注意钙不能和铁同时服用会影响吸收如何挑选补锌产品给婴儿吃的锌一般为蛋白锌、葡萄糖酸锌,这两种锌对胃肠道的刺激小,吸收好,
补锌产品大多口感不好,注意购买舒适的产品,这样宝宝接受起来才好。注意补锌要与补钙错开时间,补锌白天补,补钙晚上补,有的妈妈会给婴儿购买进口产品,购买进口产品注意分辨正规来源。1.国家规定进口保健品的说明要有中文标示2.看生产商是不是国外的3.看生产日期,因为货物要过海关,所以审核基本上就要过好几个月,到手后肯定不会是新出厂的日期,
2、儿童吃什么营养品好?
你好,我的大宝现在八岁半了,二宝七个多月,两个宝宝都在吃营养品。因为在我大宝一岁左右断奶以后孩子就特别挑食导致抵抗力差,发育迟缓,医生推荐了很多钙铁锌补充剂也没有效果,直到两岁多才接触到朋友推荐的,就一下子迫不及待的买个孩子试试,结果大宝吃了之后抵抗力,免疫力明显有了改善,到现在六年了没有因为生病去过医院花过一分钱,我太开心了。
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