怀孕胃,怀孕胃涨怎么办[为什么怀孕胃大]

怀孕早期胃不舒服，通常可以这样做。怀孕早期出现胃不舒服，主要与早孕反应有关，很多准妈妈都会对一件事情很奇怪?怀孕后并没有比平时多吃什么，为什么会常常出现胃胀气?由于怀孕初期，雌激素孕激素的突然变化，胃肠蠕动变慢，此外早期的孕吐也会加强腹部不适感，那有什么办法能够减轻呢。

1、怀孕后，胃一直不舒服，该怎么办？

怀孕早期胃不舒服：怀孕早期大约6周前后，孕妇体内激素水平（Hcg）快速升高，刺激孕妇胃酸分泌减少，胃肠道的消化和排空能力转弱，此时早孕反应就比较明显了；同时，孕早期孕酮水平上升，提高了孕妇的基础体温，让孕妈瞌睡犯困减少活动，包括胃肠道的蠕动就减少了。所以怀孕早期出现胃不舒服，主要与早孕反应有关，早孕反应通常包括：孕妇瞌睡、疲倦乏力、食欲减退。

往往是“不吃又饿，一吃就胀，感觉任何食物都没有味道”；较严重的还有：恶心呕吐、反胃返酸，或者嗅觉和味觉异常等，怀孕早期胃不舒服，通常可以这样做：1、每次少吃一点，可以每天多吃几顿。什么时候想吃你就吃，不用定时，也别管一天几顿，只要你有味口，先把肚子填饱。2、新鲜的蔬菜水果，比如黄瓜西红柿可以适量多吃一些，以补充维生素；肉蛋奶实在吃不下，也不要勉强自己，

3、酸奶、苏打饼干、新鲜上市的玉米、牛肉干、红薯干，以及各种坚果比如核桃和花生，都可以作为零食。4、怀孕早期胎儿发育较慢，营养需求也不是很多，所以怀孕早期即使有呕吐吃不下食物，通常并不影响胎儿发育。因为孕妇体内的营养储存，完全满足孕早期胎儿发育，怀孕中晚期胃不舒服：怀孕7个月～9个月，是胎儿生长发育猛长期。

这个阶段的宝宝每天以20～30克的体重增长，然后子宫对孕妈的胃肠道形成挤压的力量，这样有了胃肠道蠕动减少，便秘胀气、消化不良，没有食欲不想吃饭的表现，子宫增大后引起的胃不舒服，是生理性的正常现象，一般到怀36周胎儿入盆了，宫底开始下降了，那么孕妇胃不舒服的表现就会缓解。另外，孕妇可以少食多餐，平时多运动促进肠胃蠕动，这样也是好办法，

2、女人在怀孕的时候胃到底变成怎样了？

你好，当卵子和精子结合，受精卵植入到子宫内膜之后，滋养细胞就分泌绒毛膜促性腺激素（hcg）。孕早期人绒毛膜促性腺激素上升较快，个体对绒毛膜促性腺激素的反应不同，会引起不同程度的早孕反应，怀孕后孕妈体内雌孕激素发生变化，导致身体各个器官随之发生变化。孕妇体内的雌激素会上升，还会分泌大量的孕激素来稳定子宫，抑制子宫平滑肌的收缩，防止子宫收缩造成流产，

但孕激素高了就会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、恶心、呕酸水等现象。你现在这种情况要对症处理，恶心、呕吐较少时，可以通过少食多餐，尽可能补充所需能量和营养需求，可以食用汤水较足、好消化、好吸收的食物缓解不适及恶心、呕吐感觉。一般情况下，早孕反应在12周左右即逐渐消失，也有个别精神紧张、焦虑的孕产妇，其早孕反应开始时间较长，消失时间也比较晚，可能到16周左右才会逐渐消失，

3、为什么怀孕胃大？

怀孕四个月了，步入稳定期，二三月的时候可能吃啥吐啥，或者对食物失去了兴趣，但是四个月到了，食欲又回来了，这个时候会发现之前不喜欢吃的东西，突然变得很好吃的样子，以前喜欢吃的可能变得一般般了，然后很想吃麦当劳肯德基类似的热气东西。因为你已经经历了对食物的厌恶阶段，同时身体里的孩子也急需你的营养补充，因此你就会胃口变大，心里想着吃这个吃那个，但是这个时期的体重还有孩子的大小变化其实都不会很大，

4、怀孕胃涨怎么办？

很多准妈妈都会对一件事情很奇怪?怀孕后并没有比平时多吃什么，为什么会常常出现胃胀气?由于怀孕初期，雌激素孕激素的突然变化，胃肠蠕动变慢，此外早期的孕吐也会加强腹部不适感，那有什么办法能够减轻呢？且听我娓娓道来一，餐餐都要好味道，少食多餐是关键，由于怀孕时胃消化不良，所以在保证营养的情况下要少吃主食，每顿饭控制食量，一天多吃几顿，减少脂肪的摄入量，适当增加水果和蔬菜的比例，保持营养均衡二蛋白纤维不可少，宝宝才能长的好，孕期时，宝宝需要大量蛋白质，而动物蛋白通常优于植物蛋白，所以牛肉和鱼是不错的选择，而淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。