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叶酸片吃到怀孕几个月,怀孕几个月吃叶酸啊(怀孕的时候需要吃叶酸吗)

发布时间:2023-09-09 11:56:39  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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如果补了3个月正好怀孕了,准爸爸就可以不用再补充了,准妈妈至少补充到怀孕后第3个月(孕12周),然想要继续补充到宝宝出生也是可以的;但如果补了不到3个月怀孕了,准爸妈补充叶酸的情况同上,但不必担心没补够3个月,胎儿会不会发生畸形,之后按时做好每次产检即可;若是补了3个月还没怀孕,那要继续补充,准爸爸一直补充到怀孕为止,准妈妈还是补充到至少怀孕3个月。

1、怀孕几个月吃叶酸啊?

怀孕几个月吃叶酸啊

怀孕几个月吃叶酸?中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》中指出,孕龄女性应该从孕前三个月开始补充叶酸,每天补充400微克,并持续整个孕期。叶酸一般是在饭后半小时服用,叶酸,又称维生素B9,能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从绿叶蔬菜中获取,也可以从药物中获得,为什么要补充叶酸?1、叶酸可以提供给胎儿所需要的营养物质,增强胎儿的脑部发育,保证胎儿健康发育。

2、叶酸可以预防新生儿贫血,减少新生儿患病的比率,3、叶酸可以提高孕妈妈的身体抵抗力,预防妊娠高血压症。4、叶酸可预防胎儿畸形,怀孕前三个月,体内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷,导致畸形。孕妈妈缺乏叶酸的危害如果孕妈妈缺乏叶酸,会引起妊娠高血压症,导致孕妈妈贫血,胎儿发育不良,增加流产的危险,还会出现早产儿和胎儿智力异常。

2、怀孕的时候需要吃叶酸吗?吃多长时间?

怀孕的时候需要吃叶酸吗吃多长时间

感谢邀请,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题,怀孕的时候是要吃叶酸的,有助改善体内的叶酸水平,预防胎儿发生神经管畸形。接下来京妈就来说说“怀孕吃叶酸”的相关知识,怀孕的时候如何吃叶酸?下面是京妈总结的几个“怀孕补充叶酸”的知识点:计划要宝宝,要从备孕期(提前三个月)就开始补充叶酸;备孕期夫妻双方都要补充;每天每人补充量为400微克,但每天补充800微克也是OK的,预防胎儿畸形的安全补充范围是400-1000微克,所以只要不高于1000微克,都可以;叶酸片也并非越贵越好,叶酸的成分都是一样的,所以根据实际情况购买就可以。

叶酸要吃多长时间?从孕前3个月,夫妻双方开始补充叶酸,但可能在补充叶酸时发生不同的情况:如果补了3个月正好怀孕了,准爸爸就可以不用再补充了,准妈妈至少补充到怀孕后第3个月(孕12周),然想要继续补充到宝宝出生也是可以的;但如果补了不到3个月怀孕了,准爸妈补充叶酸的情况同上,但不必担心没补够3个月,胎儿会不会发生畸形,之后按时做好每次产检即可;若是补了3个月还没怀孕,那要继续补充,准爸爸一直补充到怀孕为止,准妈妈还是补充到至少怀孕3个月。

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