夏天满月后需要去母婴店发汗吗,产妇在夏天坐月子(还需要另外发汗吗)

产后妈妈不要过早去汗蒸房，最好等到三个月以后再去。重要的就是产后妈妈一定要记得不能刚生完宝宝就去汗蒸，一定要等养好了身体，才能借助外部条件调理身体，不是吗，我就去早了，生了第二个月就去了，还办了张卡，要汗蒸的朋友，坚持汗蒸后会发现皮肤变白嫩了，变好了哦。

1、生完孩子满月后该不该去做满月发汗呢？有哪些好处？

这个我算有发言权了，我是生完孩子第二个月去汗蒸房发的汗。汗蒸房老板说我来早了，有很多人仍喜欢汗蒸这种方式释放压力或者减肥、汗蒸减肥不知道有没有这种奇效。但释放压力的能力那是杠杠的，每次蒸完都感觉浑身舒畅一身轻松了，而很多刚生完小孩的妈妈也喜欢汗蒸，那么生完孩子汗蒸好处有什么？我来给大家讲讲生完孩子汗蒸好处有什么1.女性由于生儿育女，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，若不及时治疗，将对健康产生影响。

可汗蒸能让产妇全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加汗蒸次数，能尽快消除病症，2.汗蒸可以减肥瘦身，而很多女性生完孩子后身材严重走样，产后汗蒸则可有效改善产后身材走样的现状。3.大多人产妇生完孩子后皮肤都会变得很差，如暗黄、无光泽、皮肤弹性差、皮肤松弛、妊娠斑等，

而汗蒸可通过吸收加热后的特殊材料，红外线、负离子、亚离子、矿物元素，代谢皮肤有害物质,提高肌肤弹性，促进全身血液流动，有效改善产后肌肤问题。4.人体微循环中药汗蒸过程中由于外部温度升高，人体毛细血管扩张，血液循环加快，可以更好的促进人体新尘代谢和再生能力，5.促进营养吸收，能提高自生的营养吸收，从而实现调节体内缺失的营养成份。

汗蒸需要注意的事项1.在体验过程中不要频繁的出入蒸房充分享受汗蒸的效果，2.不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。3.体验时适当补充水分防止虚脱，但切记不要为了出汗刻意喝水，4.体验时间一个小时为宜，前期可作适当运动，注意身体放松。5.体验过程中及时排便，不要忍便，6.出现身体出现整健反应时不要硬挺，可以离开到休息室放松片刻，症状消失后在进入。

7.产后妈妈不要过早去汗蒸房，最好等到三个月以后再去，因为产妇很长一段时间身体都比较虚弱，而汗蒸会消耗大量的能量，产妇一般是受不了的，会虚上加虚。所以汗蒸的好处有很多，而且不管是一般人还是产后妈妈都可以进行，重要的就是产后妈妈一定要记得不能刚生完宝宝就去汗蒸，一定要等养好了身体，才能借助外部条件调理身体，不是吗？这样汗蒸的身体才能切实的体会到汗蒸的乐趣呀！我就去早了，生了第二个月就去了，还办了张卡，要汗蒸的朋友，坚持汗蒸后会发现皮肤变白嫩了，变好了哦！看到了帮忙点个赞呗。

2、产妇在夏天坐月子，已经很热了，还需要另外发汗吗？

孕妈你好！不知道孕妈之前有没有看过一个新闻，一个产妇夏天坐月子，捂月子，结果导致中暑死亡，看例看来，凡是产妇都是怕风的，所以即使是夏天坐月子也要把门窗禁闭不能留缝隙，而产妇也要长衣长裤，全身武装。在夏天的时候其实没有必要这样坐月子，房屋门窗禁闭，空气不流通，天气闷热，产妇很容易中暑，夏天坐月子应该适当开窗通风，但应该避免穿堂风，毕竟港生完孩子，抵抗力低，容易感冒。

开空调不能对着产妇吹，温度与室外温度也不要相差太大，产妇汗多要勤换衣服，夏天出汗多，产妇可以坚持每天淋浴，我顺产出院的时候医生就告诉我说，顺产两个星期就可以洗澡了，但是要避免盆浴。夏天洗澡这样才能保持肌肤的毛孔通畅，正常排汗，不然很容易导致感染、皮肤病等，不能用冷水洗澡，要用温水，另外坐月子的时候要勤刷牙，不然一个月不刷牙，容易细菌滋生，牙病又会找上产妇。